Benjamin Frachon Préparation Mentale

07/04/2025

👊Défie tes croyances, repousse tes limites 🚀 et tutoie de nouveaux sommets☄️

19/01/2025

D2F - Nantes Handball Féminin - Albane Frachon : « on ne lâchera pas ! »

En prêt à Mérignac (D1F) depuis janvier 2023, l’ailière droite avait fait le choix de retrouver le club de son centre de formation pour poursuivre sa carrière. En restant malgré la rétrogradation, Albane Frachon affirme sa prise de responsabilités avec panache. Et ambition.

28/11/2024

Les Fonctions cognitives en schéma

02/11/2024

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24/10/2024

💢 Fonctions executives 🎯 Contrôle attentionnel 🧠 Flexibilité cognitive 🥶 Régulation émotionnelle 💯 Mémoire de travail

10/10/2024

🏥 Blessure 😱 Frustration 🧠 Mental 🦾 Retou

03/10/2024

🧠 Charge Mentale 😰 Fatigue mentale 💣 troubles / blessures

02/09/2024

🧠 Cognition 💢 Biais cognitifs 💫 Décision 💪 Motivation

22/07/2024

🥇JO - 💪 Héros- 💯 Inspiration - 🫶 Bienveillance

05/07/2024