Quelles sont les heures d'ouverture ?

Lundi 07:00 - 22:00 Mardi 08:30 - 22:00 Mercredi 07:00 - 22:00 Jeudi 08:30 - 22:00 Vendredi 07:00 - 22:00 Samedi 10:00 - 16:00 Dimanche 10:30 - 12:30

CrossFit Nakama

Salle de CrossFit située à Ivry sur Seine (94). Plus de 1000m2 pour la pratique du CrossFit et de la remise en forme ! Instagram :
(1)

Bienvenue dans un espace de plus de 1 000m² dédiés au Crossfit. Dans une ambiance conviviale, vous serez encadrés par des coachs spécialisés Crossfit Level 1 et pourrez vous entraîner en toute sécurité avec du matériel haut de gamme, adapté aux débutants comme aux pratiquants réguliers. Chaque jour, des entraînements spécifiques (WOD) vous sont proposés afin de progresser.

03/09/2026

🎯 Le meilleur objectif ?
Celui qui te donne envie de revenir semaine après semaine.

🤔 Alors maintenant, pas moyen d’esquiver la question du carrousel, dis-nous en commentaire quel est ton objectif 💪

31/08/2026

TEAM WOD 17.08.2026 ⛩

BY TEAM 2 - RELAY
FORTIME (TC 29')

7 rounds each :
12 Toes to bar
10 Burpees over the bar
5 Power clean

Rx : 70/50 kgs
_____________________________
💻 www.crossfitnakama.com
📞 06.25.11.46.62
📧 [email protected]

27/08/2026

Alors, team reprise tranquille 🧘 ou déjà prêt(e) à attaquer le WOD 🔥 ?

25/08/2026

Pas besoin d’être en forme pour reprendre. Tu viens justement pour le devenir. 💪

Après les vacances, les apéros, les grasses mat’ et les bonnes tablées, il est temps de retrouver le chemin de la box 😎

Chez CrossFit Nakama, la rentrée, ce n’est pas repartir à fond dès le premier jour.

C’est simplement :
👉 reprendre une routine
👉 retrouver de bonnes sensations
👉 bouger, transpirer et se faire du bien
👉 retrouver les copains de la box ❤️

Que tu sois déjà membre, que tu aies fait une petite pause cet été ou que tu n’aies jamais fait de CrossFit, tu as ta place avec nous.

24/08/2026

COMPETITOR 01.08.2026 ⛩

Premier competitor pour Fred aka « coco » qui s’est super bien battu tout au long de l’entraînement. 👏

🏋
Au programme du jour:
Une partie individuelle inspirée des CrossFit Games 2026 sous une forte chaleur ☀️ ! Des charges lourdes et de la course. L’objectif sera de choisir une charge adaptée pour bien bouger tout en maintenant une bonne intensité. Visez à minima 3 tours 🎯.

La deuxième partie regroupe les 3 modalités du CrossFit en relais avec votre binôme. Cela vous permettra de maintenir une intensité élevée et d’essayer le plus longtemps possible de réaliser les séries unbroken 💥
🎯 1’30/1’45 par tour !

Si l’entraînement vous motive, à vous de jouer et n’hésitez pas à partager votre score ! Rendez-vous en septembre 😍

⸻

💻 www.crossfitnakama.com
📞 06.25.11.46.62
📧 [email protected]

20/08/2026

💬 Et toi, c'est lequel ton fruit de l'été ?

18/08/2026

🙏 Merci beaucoup Issey, l'accueil de nos Nakamas est aussi important que les sessions que nous mettons en place.
La bienveillance commence au moment où vous passez la porte de la Box.

17/08/2026

COMPETITOR 18.07.2026 ⛩

🏋
Au programme du jour:
une partie individuelle avec des intervalles d’une minute alliant haltérophilie avec une charge lourde et des mouvements de gymnastique complexes.

La deuxième partie regroupe les 3 modalités du CrossFit avec un cash in et cash out cardio, des mouvements à partager et d’autres en synchronisation. La communication est essentielle pour utiliser les forces de chaque partenaire dans l’entraînement.

Si l’entraînement vous motive, à vous de jouer et n’hésitez pas à partager votre score ! Rendez-vous en août 😍

⸻

💻 www.crossfitnakama.com
📞 06.25.11.46.62
📧 [email protected]

13/08/2026

Un entraînement ne se résume pas aux calories dépensées. À chaque séance, tu renforces ton corps, tu développes ton cardio, tu améliores ta mobilité et tu prends soin de ta santé. 💪

Et une glace de temps en temps ? Un petit plaisir (non) coupable 😂

Être en bonne santé, ce n'est pas chercher à être "parfait" tous les jours. C'est trouver un équilibre entre activité physique, alimentation et petits plaisirs du quotidien.

12/08/2026

WOD TEAM 14.07.2026 ⛩

Qui dit jour férié, dit Wod team à Nakama 😁

Aucun jour de congé à Nakama! Un grand bravo à tous les Nakama qui ont pris le temps de venir transpirer pendant ce jour férié 🤩

TEAM OF 2
AMRAP 3'
25/20 Cal echo bike
Max air squat synchro
•⁠ ⁠1'rest -

AMRAP 3'
25/20 Cal ski erg
Max burpees synchro
•⁠ ⁠1'rest -

AMRAP 3'
150 Double under
Max sit up synchro
•⁠ ⁠1'rest -

x 3

Rx : 32/24 kgs

Rendez-vous tous les jours fériés pour un Team WOD comme on les aime. 😁

_______________________________
💻 www.crossfitnakama.com
📞 06.25.11.46.62
📧 [email protected]

Adresse

3 Allée De La Seine
Ivry-sur-Seine
94200

Heures d'ouverture

Lundi	07:00 - 22:00
Mardi	08:30 - 22:00
Mercredi	07:00 - 22:00
Jeudi	08:30 - 22:00
Vendredi	07:00 - 22:00
Samedi	10:00 - 16:00
Dimanche	10:30 - 12:30

Site Web

https://www.crossfitnakama.com/

Notifications

Soyez le premier à savoir et laissez-nous vous envoyer un courriel lorsque CrossFit Nakama publie des nouvelles et des promotions. Votre adresse e-mail ne sera pas utilisée à d'autres fins, et vous pouvez vous désabonner à tout moment.