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Coaching Sportif Privé / Small Group

28/03/2024

COACHING PRIVÉ / DUO / TRIO 🤝🏽🏃🏼‍➡️🏋️‍♀️
📍La Crau
Renseignements : DM ou Wapp

27/06/2023

La retraite Yoga-Fitness & Trek dans le désert est une expérience unique qui allie bien-être, aventure et connexion profonde avec la nature. Nichée au cœur d'un paysage désertique spectaculaire, cette retraite offre aux participants l'opportunité de se ressourcer, se revitaliser et se reconnecter avec eux-mêmes. Chaque jour débute par une séance de yoga matinale, suivie d'un trek à travers des paysages désertiques à couper le souffle. La retraite propose un mélange parfait d'activités physiques, comprenant des séances de fitness, et de moments de détente et de méditation dans le cadre serein du désert. C'est une expérience holistique qui nourrit le corps, l'esprit et l'âme, laissant une empreinte durable de transformation et d'harmonie intérieure.
avec
commence en Octobre! Nous vous attendons
✵ 𝐁𝐨𝐨𝐤 𝐲𝐨𝐮𝐫 𝐧𝐞𝐱𝐭 𝐭𝐫𝐢𝐩 𝐭𝐨 𝐦𝐨𝐫𝐨𝐜𝐜𝐨
✵ 𝐟𝐞𝐞𝐥 𝐟𝐫𝐞𝐞 𝐭𝐨 𝐜𝐨𝐧𝐭𝐚𝐜𝐭 𝐮𝐬 𝐟𝐨𝐫 𝐦𝐨𝐫𝐞 𝐢𝐧𝐟𝐨𝐫𝐦𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧
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17/11/2020

👑 𝙼𝙸𝚂𝚂 𝙿𝚁𝙾𝚅𝙴𝙽𝙲𝙴 𝟸𝟶𝟸𝟶 🇫🇷
•
Tout d’abord un énorme remerciement au , à l’agence et surtout à notre Miss Provence 2020 au concours de Miss France cette année pour leur confiance et la préparation sportive depuis ce samedi 24 octobre et ton élection.
Simplicité, humilité et une énorme gentillesse émanent de cette merveilleuse personne.
Merci à toi, on est ensembles 🍀💪🏼
L’aventure ne fait que commencer..

13/11/2020

🤜🏼𝙳𝙴̄𝚃𝙴𝚁𝙼𝙸𝙽𝙰𝚃𝙸𝙾𝙽🤛🏼
•
Pour se mettre en marche, il suffit d’avoir 5% de réponses à ses questions ; les 95% restants viennent le long du chemin.
Ceux qui veulent 100% de réponses avant de partir restent sur place. [ ]

31/10/2020

🍀𝙿𝙴𝚁𝚂𝙴̄𝚅𝙴̄𝚁𝙴𝚁💪🏼
•
Persévérez sur la voie de vos rêves, même si le chemin paraît difficile.
Nous avons toi un destin à découvrir.. à inventer.. à construire. [🌈]

29/10/2020

🧿𝙲𝙾𝚄𝚁𝙰𝙶𝙴 & 𝙲𝙾𝙽𝙵𝙸𝙰𝙽𝙲𝙴 𝙴𝙽 𝚂𝙾𝙸✊🏼✊🏾
•
Pour se mettre en marche vers une nouvelle aventure de vie, il ne faut pas attendre de ne plus avoir peur. Il faut comprendre et accepter que la peur sera une compagne de route.

28/10/2020

🤍𝙾𝚂𝙴 𝚃𝙰 𝚅𝙸𝙴✍🏼
•
Si tu n’es pas heureux, change quelque chose !
Donne ta démission. Déménage. Arrête cette relation.
Mais SURTOUT, mets un terme aux excuses.
OSE ce changement ! OSE ce projet ! OSE ce rêve !

26/10/2020

🌞𝚂𝙾𝙸𝚂 𝚃𝙾𝙸✨
•
Sois 𝐆𝐄𝐍𝐓𝐈𝐋(𝐋𝐄) mais pas 𝐅𝐀𝐈𝐁𝐋𝐄.
Sois 𝐅𝐎𝐑𝐓𝐄 mais pas 𝐈𝐌𝐏𝐎𝐋𝐈(𝐄).
Sois 𝐇𝐔𝐌𝐁𝐋𝐄 mais pas 𝐓𝐈𝐌𝐈𝐃𝐄.
Sois 𝐅𝐈𝐄𝐑(𝐄) mais pas 𝐀𝐑𝐑𝐎𝐆𝐀𝐍𝐓(𝐄).

23/10/2020

👊🏼𝚃𝙰 𝚅𝙸𝙴 𝚃'𝙰𝙿𝙿𝙰𝚁𝚃𝙸𝙴𝙽𝚃🙌🏼
•
Si cela vous heureux, l’opinion de personne d’autre ne devrait compter.

21/10/2020

🤜🏼𝙿𝙴𝚃𝙸𝚃 𝚁𝙰𝙿𝙿𝙴𝙻 𝙳𝙴𝚂 𝙵𝙰𝙸𝚃𝚂🤛🏼
•
𝐉'𝐞𝐬𝐩𝐞̄𝐫𝐞 𝐪𝐮𝐞 𝐜𝐞𝐫𝐭𝐚𝐢𝐧𝐬(𝐞𝐬) 𝐥𝐢𝐫𝐨𝐧𝐭 𝐜𝐞𝐬 𝐪𝐮𝐞𝐥𝐪𝐮𝐞𝐬 𝐥𝐢𝐠𝐧𝐞𝐬..
·.. et rappeler qu’il n’y a pas de magie dans la musculation. Ne rêvez pas de programmes ou diètes magiques, qui n’existent pas.
▫️
Il faut du temps pour se forger un corps, des objectifs, et il faut savoir faire quelques concessions car ON A RIEN SANS RIEN.
▫️
Arrêtez l’excuse de la génétique ou celle de « je travaille et j’ai des enfants donc j’ai pas le temps »..
La journée est faite de 24h, donc arrête de manger des chips ou des bonbons, de squatter Netflix et trouve au moins 45min pour venir t’entraîner 🙏🏼.
🔻
𝐏𝐒 : aux dernières nouvelles, il n’y a pas que des cas sociaux, sans boulot et des gens sans enfants dans les salles de sport.. 🤫

19/10/2020

👥𝚂𝙼𝙰𝙻𝙻 𝙶𝚁𝙾𝚄𝙿👥
•
🟡𝐍𝐄𝐖🟡
Organisation de cours collectifs à La Crau.
Lundi 9h / Samedi 10h.
(10€/personne la séance).

18/10/2020

⏳𝙽𝙴𝚆 𝙶𝙾𝙰𝙻𝚂🧿
•
Plein de choses qu’on ne dira pas, par peur de faire foirer les projets..

Adresse

Hyères

Site Web

https://romdegio.wixsite.com/coachsportif

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