Functional Coaching

26/07/2024

| Les chouettes aventures estivales continuent ensemble |

Voici ce que on l’on vous prépare jusqu’au 18 Août 🌞
Un planning hebdomadaire plutôt canon avec des cours variés pour garder la forme avec un max de fun tout l’été !!

💛 Entre le tatami et la playa

💛 Les sessions Surfskate continent
A notez dans vos agendas
- Dimanche 18 Août
Açaí bowl / Unatural & Surfskate
Rdv 17h au Jo and Joe a Hossegor
Tous niveaux

💛 Vous êtes en vacances, en déplacement …retrouvez également le Online-program avec vos trainings varies, vos ebooks nutrition et recettes saines pour ne pas trop lâcher vos efforts (a partir de 18 euros mensuel, 7 jours d’essai offert sur engagement trimestriel)


Réservations via mp // séances et évents 🤙🏽
Plus en infos sur les disciplines proposées, les évents via le site internet
www.functionalcoach-ing.com

19/07/2024

Surfskate & More tout l'été....yeah !!!

Functional Coaching

17/07/2024

Rdv ce soir pour travailler sa mobilité et son cardio avec une session Unatural à 19h, suivi d’un pique-nique façon auberge espagnole pour un moment convivial ensemble 🌼💛 Welcome à tous

📍Lou Surfou Surf Club / Plage des bourdaines Seignosse
19h Unatural
Tenue confortable et bouteille d’eau
20h pique-nique
Chacun amène quelque chose que l’on partage

15/07/2024

C’est la reprise des trainings !!!💪🏽
PROGRAMME de la semaine du 15 au 23 Juillet

Vous pouvez réserver vos places aux cours et aux évents via MP

LUNDI
Surf Conditioning 19h Lou Surfou Seignosse
MARDI
Unatural 19h Moskova Anglet
MERCREDI
Unatural 19h Lou Surfou Seignosse
JEUDI
Surf Conditioning 12h45 Moskova Anglet
Surf Conditioning 19h30 Kumiko Hossegor
DIMANCHE
Pilates flow 9h Hossegor Surf Center les culs nus Hossegor
Unatural & Surfskate - Pumptrack 17h (il reste 2 places)

🌼🤙🏽

Infos complémentaires sur le site sur les disciplines proposées
www.functionalcoach-ing.com

14/07/2024

Les nouvelles sessions SURFSKATE & MORE tant attendues !! 🤙🏽🌼

Rdv //
▪️Dimanche 21 Juillet
17h Unatural mobilité et surfskate Pumptrack (2 places)
▪️Dimanche 28 Juillet
17h Unatural mobilité et surfskate initiation

30 euros la place
Tapis fournis
Nous pouvons prêter quelques protections
Casque obligatoire pour le Pumptrack du 21.

Le programme//
Je vous accueille sur le tapis pour vous préparer à l’effort, prépa des chevilles (mobilité) renfo du haut et bas du cors) pour performer au mieux à la sessions surfskate.
Matthias vous donnera les clés pour vous élancer pour prendre de la vitesse sur le Pumptrack, comment passer les bosses et bien prendre les virages. Tout ça dans la joie et la bonne humeur !! ☮️🤙🏽

Rejoignez-nous, c’est via mp pour plus d’infos et les réservations !!

04/07/2024

| Les chouettes aventures estivales continuent ensemble |

Voici se que on l’on vous prépare jusqu’au 28 Juillet 💪🏽
NOTEZ que du 9 au 14 Juillet les cours ne seront pas assurés.

ON SE RETROUVE DES LE 15 Juillet les sportifs :)

Un planning hebdomadaire plutôt canon avec des cours variés pour garder la forme avec un max de fun tout l’été !!

💛 Entre le tatami et la playa

💛 Les sessions Surfskate continent
A notez dans vos agendas
- Dimanche 21 Juillet
Rdv 17h Unatural & pumptrack
Niveau intermédiaire
- Dimanche 28 Juillet
Rdv 17h lieu tbc
Tous niveaux
Matthias nous accompagnera sur les session Surfskate

💛 Vous êtes en vacances, en déplacement …retrouvez également le Online-program avec vos trainings varies, vos ebooks nutrition et recettes saines pour ne pas trop lâcher vos efforts (a partir de 18 euros mensuel, 7 jours d’essai offert sur engagement trimestriel)


Réservations via mp // séances et évents 🤙🏽
Plus en infos sur les disciplines proposées, les évents via le site internet
www.functionalcoach-ing.com

.europe natural_hosssegor

conditioning

30/06/2024

Une nouvelle semaine se prépare ensemble ❤️‍🔥
Météo pas trop mal, idéal pour nos trainings avec un bon air iodé face à l’océan 🧘🏽‍♂️

Au programme UNATURAL, SURF CONDITIONING & SURFSKATE entre le tatami et la playa !!

Pour plus d’infos sur les disciplines proposées c’est via le site internet //
www.functionalcoach-ing.com
Cours à L’année entre Hossegor & Anglet et programme en ligne

« S’entraîner dans toutes les fonctionnalités du corps dans le but d’améliorer sa condition physique et son bien-être au quotidien »

21/06/2024

Nous avons eu de la chance pour nos premières sessions à la playa cette semaine ❤️‍🔥
Soleil et bonne humeur au rdv !!

Merci pour les photos