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Hé Oh Danse

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Cours de danse ludique et créative dans le Sundgau (Hindlingen-Hirsingue) -
Ateliers danse avec bébé/ Danse parents enfants/ Danse prénatale/ Cours privés / Mariage/ EVJF

26/01/2026

[ CYCLE DANSE AVEC BEBE]

Prendre un temps pour soi et son bébé après l'accouchement c'est important. Remettre un pied dehors, oser sortir, se remettre en mouvement, ça fait du bien. Voir des gens, d'autres parents, se rendre compte que l'on est pas seule, ça apaise.

La danse avec bébé est un moment en duo ou en trio (maman papa bébé) pour les bébés non marcheurs. Une séance toute douce pour prendre le temps d'être en famille, se faire plaisir et rencontrer d'autres parents et d'autres bébés.

Venez essayer :)

Lieu: Maison de la Musique à Hirsingue
Tarif: 25 € l'atelier découverte ou 85€ le cycle complet de 4 ateliers
Inscription obligatoire, places limitées.

Pour les inscriptions, voici le lien vers le formulaire ! (à copier-coller dans votre barre de recherche):

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeYgKM27L1M4I6UK7tCo60LLcOQx1IARzfAya-vas6-lqFBuw/viewform?usp=dialog

26/01/2026

[ NOUVEAU CYCLE DANSE PARENTS-ENFANTS ]

Je ne sais pas vous, mais quand il fait gris comme aujourd'hui, j'aime bien commencer à préparer le printemps 🌷🌷.

Et juste avant le début du printemps démarreront les ateliers de Danse Parents- Enfants à Hirsingue!

Un nouveau cycle de danses remplies de joie et de surprises, pour un agréable moment en famille.

NOUVEAU : possibilité de venir avec plusieurs enfants. Et oui, je sais ce que c'est, pas toujours évident d'arriver à faire garder le 2e enfant le weekend quand on à une activité de prévu avec le 1er.
Sera ajouté 8€/ séance par enfant supplémentaire.

Cycle de 4 séances : 85€
Séance découverte : 25€
Durée: 1h
Lieu: Maison de la Musique à Hirsingue

Pour les inscriptions, voici le lien vers le formulaire ! (à copier-coller dans votre barre de recherche):

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeYgKM27L1M4I6UK7tCo60LLcOQx1IARzfAya-vas6-lqFBuw/viewform?usp=dialog

A bientôt :)

26/01/2026

[ CYCLE DANSE PRENATALE ]

Dans les ateliers de danse prénatale que je propose, je cherche à utiliser le mouvement dansé pour accompagner en douceur les futures mamans dans leurs transformations psychocorporelles. C'est un moment qui favorise la détente, le bien être ainsi que la connexion avec leur bébé.
La danse prénatale est adaptée aux femmes enceintes tout au long de la grossesse et permet de maintenir une activité physique adaptée.

Lieu: Maison de la Musique à Hirsingue
Atelier découverte : 20€
Cycle de 4 ateliers : 65€

Pour les inscriptions, voici le lien vers le formulaire ! (à copier-coller dans votre barre de recherche):

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeYgKM27L1M4I6UK7tCo60LLcOQx1IARzfAya-vas6-lqFBuw/viewform?usp=dialog

06/01/2026

[ ATELIERS JANV/FEV ❄️☃️]

L'hiver nous gâte! Démarrer l'année sous la neige, quel bonheur pour petits et grands!
Pour les ateliers de ces deux prochains mois nous danserons avec les flocons et nous nous loverons bien au chaud sous nos édredons!

Les ateliers de danse parent-enfants de Hirsingue reprendront au mois de mars. Pour les intéressés, voici le lien vers le formulaire d'inscription ! :
https://docs.google.com/forms/d/1WKVBKoaQeFp3oVdxXwzMKOPp46DuORDsNPlzZZB2-aI/edit

05/01/2026

[ ATELIER OMBRE ET LUMIERE 🌛]

Quand les jours raccourcissent et que les rayons du soleil font place à la lumière de la lune, des ombres aux reflets argentées dansent dans l'obscurité.

Jouer avec les ombres, se laisser bercer par la douceur de la lune et danser avec les étoiles. Voilà ce que nous nous sommes amusés à faire avec les enfants cet automne.

Un peu de douceur et de magie dans les cœurs.

Merci pour ces jolis moments passés ensemble.

31/10/2025

[ NOS DANSES MONSTRUEUSES ]

Ce mois d'octobre, les ateliers étaient remplis de Grrrrrrr, de Hihihihi, et de...BOUH 👾!
Vous l'aurez compris, nous avons invité des monstres rigolos à danser avec nous et c'était monstrueusement drôle !

Il a fallu de la créativité, de l'inventivité, de l'audace aux enfants pour faire apparaitre et faire danser leurs monstres poilus, gluant, ou tout collant! Merci à petits et grands 🙏:)

27/10/2025

[ ATELIERS NOVEMBRE ]

Ce mois-ci j'aimerais apporter de la lumière, de la douceur dans les cœurs pour oublier le froid qui s'installe et les jours qui raccourcissent.

Dans les ateliers nous irons rendre visite à la lune 🌛 et danserons avec les étoiles 🌟.

Un programme qui, je l'espère, vous plaira, mes chers petits danseurs.

Fin novembre, vous pourrez aussi venir voir danser mes grandes et belles danseuses de l'EMF à l'occasion de notre spectacle annuel au Cosec de Hirsingue le 29/11 à 20H.

Plus d'infos par ici:

27/10/2025

[ FAIRE DANSER LES TOUS-PETITS]

Faire danser leurs petits pieds, ma joie, mon bonheur! Je remercie les structures qui me confiance et qui me permettent de mettre en mouvement ces tous petits.

Pendant longtemps je ne proposais des ateliers de danse qu'à partir de 6 ans. Et c'est avec l'arrivée de mes enfants et tout ce que cela implique que j'ai souhaité m'intéresser à ce public des 0-6 ans.

Des petits pieds, des petites mains, des petits jambes en équilibre instable et en même temps profondément ancrés dans la musique et dans l'instant.

Je suis alors allée me former et comprendre.

Comprendre le développement de l'enfant.
Comprendre quelles sont les propositions adaptées à chaque âge. Quel matériel et support utiliser pour encourager le mouvement de manière ludique.

Et puis créer, inventer, créer encore.

Aujourd'hui mon seul but c'est d'arriver à les faire danser et à leur décrocher des sourires dans leur journées parfois bien remplies.

Arriver à faire danser leurs petites mains, leurs petits bras, leurs petits pieds

29/09/2025

[ ATELIERS OCTOBRE ]

Ce que le mois de septembre à filé vite ! Nous voilà déjà en automne et les vacances scolaires qui approchent à grand pas!

Il n'y aura pas d'ateliers hebdomadaires durant les vacances scolaires, on se retrouvera le lundi 3 novembre à Hindlingen.

Un atelier parents-enfants est organisé le 15 octobre par la Médiathèque, pour vous inscrire, il faudra les contacter au 03 89 68 94 40.

J'ai hâte de vous montrer ce que j'ai préparé pour ce mois d'octobre! A très vite :)

11/09/2025

[ HORAIRES ET TARIFS ]

Oups ! Une petite coquille s'est glissée dans les tarifs de ma 1ère publication.
-> Les ateliers mensuels du samedi à Hirsingue sont à 145€ et non pas 165€. J'ai réduit la durée des ateliers du samedi, et le tarif en conséquence.

-> L'atelier du lundi à 17H45 est quasi complet !

Pour toute inscription, vous pouvez faire un copier coller de ce lien pour accéder au formulaire d'inscription :

https://docs.google.com/forms/d/1WKVBKoaQeFp3oVdxXwzMKOPp46DuORDsNPlzZZB2-aI/edit

A bientôt :)

11/09/2025

[ RENTREE DANSE PARENTS-ENFANTS ]

Oh non, aurais-je osé déjà prononcer ce mot... "rentrée"? Et oui, même si certain ont encore les pieds dans le sable, il faut quand même préparer le mois de septembre qui arrive ! Alors à vos agendas pour les dates du cycle de danse parents-enfants !

Je propose des ateliers de Danse Parents-enfants, pour les enfants ayant acquis la marche. La relation entre l’enfant et son parent est au cœur de ces ateliers mensuels. C’est un moment privilégié en duo, sous forme de voyage ludique et imagé, dans lequel est proposé un travail rythmique, spatial et relationnel. Ces ateliers sont construits avec des outils issus de la danse-thérapie pour enrichir la relation parent/enfant de façon douce et amusante.

Je vous partage le lien d'inscription en commentaire de la publication (s'il ne marche pas, n'hésitez pas à le copier/coller en barre de recherche)

Tarif du cycle de 4 séances : 85€

Si vous souhaitez avoir plus d'informations n'hésitez pas à me contacter au 06 76 55 18 37 :)

20/08/2025

[ LA RENTREE DE HE OH DANSE ]

Nous nous retrouverons pour notre 1ère danse de l'année à la mi-septembre!

Pour la danse enfant, je propose une séance découverte lors des premiers ateliers de l'année le lundi 15 septembre à Hindlingen.

Pour les personnes déjà inscrites je vous ferais parvenir les informations complémentaires par email.

Il reste quelques places dans certains ateliers. N'hésitez pas à me contacter pour plus d'informations au 06 76 55 18 37 ;)

A très vite :D

Adresse

Hindlingen
68580

Téléphone

+33676551837

Site Web

facebook.com

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