À propos de Tennis de Table de Haguenau - Fit Ping
Encadré par un Coach certifié "Label APA" nous proposons un ensemble d'activités physiques et sportives adaptées aux capacités des personnes désirant préserver leur autonomie pour vivre longtemps et en bonne santé.
💗 Séances spécifiques APA de " Well Fit Ping " les lundis soirs à 19h15. Sigfried
💚 Séances de remise en forme " Fit Ping Tonic "
les mercredis soirs à 19h30. (Fitness) à l'espace LOEB
Le Fit Ping Tonic, c’est quoi ? Sous d’autres noms (Ping Tonic, Ping Gym, Ping Fitness…), il a déjà trouvé sa place dans certains clubs français. Le Sport, Santé et Bien-être gagne actuellement du terrain. Le concept : la découverte du tennis de table et du fitness sous une forme ludique, en limitant les contraintes (technique, horaires, assiduité…) et dans le respect des fondamentaux pédagogiques (équilibre, mouvement, souplesse, respiration, intensité), tout en privilégiant convivialité, partage et dépense d’énergie par des exercices de remise en forme personnalisés. Cette activité, mixte, s’adapte à tous les niveaux de pratique, à tous les niveaux de sportifs et à tous les âges. Même les hommes s'y mettent !
