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Explorer, Ressentir, Se révéler - "Vivons la montagne plutôt que de la traverser "
Randonnée montagne - Pyrénées

07/06/2026

🌸☀️ Une nouvelle proposition à la rencontre des plantes de montagne.

Partons pour la journée dans la Vallée de la Géla.

📆 MERCREDI 17 JUIN
⌚ 09h00 - 17h00
📌 Départ de la randonnée : route du Tunnel de Bielsa
🥾 Boucle de 11km, 500m de dénivelé positif
ℹ️ Niveau peu difficile : progression sur sentier et hors sentier. Dénivelé modéré. Nombreuses pauses 'observation et anecdotes'.
📃Tarif : sur inscription, 30€ par personne

🎒 Prévoir dans votre sac :
•⁠ ⁠Votre picnic et un encas
•⁠ ⁠De l'eau pour la journée (1,5L minimum)
•⁠ ⁠Un vêtement chaud
•⁠ ⁠Une veste de pluie
•⁠ ⁠Chapeau, lunettes de soleil
•⁠ ⁠Votre pharmacie personnelle
Prenez vos chaussures de montagne.

Au plaisir de vous retrouver.

Nathalie Conte
Montagne & SENS

Ps : votre accompagnatrice en montagne se réserve le droit de modifier l'itinéraire en fonction des conditions météorologiques si nécessaire.

25/05/2026

🌱☀️Randonnée bivouac avec des collégiens qui ont traversé la France depuis la région parisienne pour un séjour immersif en montagne.

🥾Une grande première pour la majorité d'entre eux : marcher une journée complète, emprunter des sentiers non balisés, des passages aventureux dans la boue, une rencontre avec les brebis et les chevaux.

🏕️ Et surtout la soirée au coin du feu et la nuit dans la tente, en pleine nature.

Pour moi aussi ce fût un moment intense en émotions - cette aventure en montagne a certainement ouvert le champ des possibles pour certains jeunes : un temps de ressourcement en nature, le goût pour le sauvage et l'aventure et surtout le fait qu'il existe d'autres façons de vivre.

❤️ J'aime mon métier pour ces raisons là.

24/05/2026

🌞 Vendredi soir à Bagnères-de-Bigorre…

Une trentaine de personnes — randonneurs, curistes, curieux et amis du CAF — réunis à Odysseedes2ponts edesdeux pour partager un moment autour de mes aventures pyrénéennes. Quel bonheur ! 🙏

Des rires, des questions, des échanges sincères… Tout ça sous la thématique de l'émotion, parce que ça fait bientôt un an que je me suis lancée dans ce projet un peu fou : la Traversée des Pyrénées par la Haute Route 🏔️ (la HRP pour ceux qui connaissent 😊)

Et pour finir en beauté, Catherine et son équipe avaient préparé une belle tablée avec garbure et croziflette 🍲 — le genre de repas qui prolonge l'immersion montagnarde. Les échanges ont continué, les assiettes se sont vidées… Une soirée comme je les aime.

Merci à tous ceux qui étaient là 💛

21/05/2026

Une journée de découverte et d'initiation à la marche nordique 👣

Apparue dans les années 20 en Finlande, elle a été développée par les skieurs de fond pour poursuivre leur pratique et leur entraînement pendant la belle saison, elle.

Technique de marche avec des bâtons légers en carbonne qui permettent de propulser son corps en mobilisant plus de muscles. En d'autres termes c'est une marche plus énergique que la randonnée.

Un grand merci à Rousseau pour ses partages.

18/05/2026

Il y a dans la vie des rencontres surprises, celles qu'on n'attend pas et qui arrivent comme ça dans votre vie.

Il a fallu du courage pour sortir le bout de son nez ce weekend 🌨️🥶 Vent, neige, brouillard, froid.

Les mystérieuses montagnes ariégeoises nous surprennent.
🐾🐻 Au détour d'une cabane 'le Moussu', comme on l'appelle ici est passé par là et il m'a laissé de belles empreintes à admirer.

A celui qui se donne la peine d'observer ce qui l'entoure les indices de présence sont nombreux pour nous dévoiler la vie qui se cache dans les forêts.

12/05/2026

[SAINT-GUILHEM-LE-DÉSERT] - Formation Instructeur - pédagogie & didactique

Cela fait maintenant quelques années que je suis bénévole au Club Alpin Français (le CAF pour les intimes). Mes premiers pas en montagne ont été encouragés et soutenus par toute une équipe.

Toujours animée par mon envie de partager et de transmettre je me suis lancée cette année à suivre parcours de formation engageant avec la FFCAM - Fédération française des clubs alpins et de montagne
Accompagner et former les formateurs de demain, pratiquer les sports de montagne en club en toute sécurité, partager des instants de convivialité et d'autres aventures montagnardes.

Première étape le WE dernier à St Guilhem de Désert, axée sur la pédagogie, la didactique et les facteurs humains co-animée par l' ENSA - Ecole Nationale de Ski et d'Alpinisme et des instructeurs fédéraux.

Prochaine en octobre avec comme thématique Cartographie & Orientation.

04/05/2026

🌟 La Soirée Récit d'Aventure débarque à Bagnères-de-Bigorre !

Suite au succès des éditions en vallée des Nestes, on pose les sacs à Bagnères-de-Bigorre pour une nouvelle soirée pleine d'émotions !

📆 Rendez-vous le vendredi 22 mai à 18h00 à l'Odyssée des Deux Ponts Odysseedes2ponts pour une soirée autour de la Traversée intégrale des Pyrénées d'Est en Ouest par la Haute Route Pyrénéenne (HRP) :
⛰️ Un récit d'aventure haut en couleurs
📸 Des photos pour voyager ensemble
🎤 Les anecdotes des moments phares
📖 Des conseils pour ceux qui rêvent de se lancer dans leur propre aventure

👒Participation libre au chapeau

🍻 🌮 À l'issue du récit, on reste ensemble pour prolonger la soirée autour d'un repas et continuer à échanger sur la montagne et l'aventure dans une ambiance chaleureuse et conviviale. Possibilité de restauration sur place pour ceux qui souhaitent rester !

🥁 Places limitées — Soirée sur réservation au 06 49 31 93 87

On vous attend nombreux ! 🏔️

aventure

30/04/2026

Jolie ancolie, vous aussi vous voyez des colombes réunies en train de partager un secret ?

🌱🌸Deux demi-journées dédiées à la découverte des plantes sauvages et médicinales.

⛅La météo a été clémente pour nos deux groupes de randonneurs. La pluie annoncée ne nous a pas fait peur.

Avec nos 5 sens nous sommes partis à la découverte du sauvage du Piémont Pyrénéen. Des recettes, des anecdotes, des histoires, des conseils : marcher ensemble en montagne c'est aussi faire de belles rencontres.

📆Je vous propose rapidement d'autres dates sur les mois de mai, juin et juillet.
A la demi-journée dans le Piémont
À la journée complète en altitude

20/04/2026

L'entre deux saisons.

Le printemps arrive lentement et l'hiver est encore un peu présent. En montagne le temps est ralenti et c'est souvent ce qu'on apprécie.

Les marmottes se sont réveillées de leur longue léthargie hivernale. Comme nous elles profitent du soleil ☀️

Un petite dernière sortie neige pour la saison. ❄️😎

17/04/2026

🌿 La première date est déjà complète… et la deuxième s'annonce tout aussi magique !

Rejoins-moi pour 'Le chemin des Simples', une randonnée au cœur du piémont pyrénéen, entre cueillette du regard, découverte des plantes sauvages et partage de leurs vertus médicinales. Accompagnatrice en montagne et naturopathe, je t'emmène sur un parcours de 7 km avec 300 m de dénivelé positif, ponctué d'arrêts pour observer, sentir, toucher et comprendre ce que la nature a à nous offrir.

📍 RDV : Hèches
💚 Tarif : 10 € / participant
⚠️ Places limitées — la première date est partie vite !
Inscription en MP👆

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