30/06/2026
NOUVEAU à Guilherand-Granges ✨
Vous connaissez vos muscles.
Vous entraînez peut-être votre cardio.
Mais connaissez-vous vraiment… vos fascias ?
J’ouvre cette année des cours de MUNZ FLOOR®, méthode créée par Alexandre Munz, danseur et chercheur du mouvement.
Une approche unique qui agit en profondeur sur le système fascial pour :
✔ améliorer la mobilité
✔ diminuer les tensions et raideurs
✔ optimiser la récupération
✔ redonner de l’élasticité aux tissus
✔ améliorer l’efficacité du mouvement
Une méthode aussi pertinente pour les personnes souffrant de douleurs chroniques… que pour les sportifs qui veulent un corps plus performant et plus fonctionnel.
📍 Nouveau à Guilherand-Granges
🗓 Cours hebdo : mardi 11h00 & jeudi 12h15
🔸 Atelier mensuel : 1 samedi/mois
📩 Infos & réservations en message privé