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Physic Center 🙌3500 adhĂ©rents satisfaits
⚖Des milliers de kg perdus
1ïžâƒŁMĂ©thode pour se remettre en forme, perdre du poids et se tonifier
Prends ta sĂ©ance d’essai👇

31/10/2026

Quand tu fais tes exercices comme un monstre d’Halloween 🎃, c’est ton coach qui souffre đŸ˜±

N’hĂ©site pas Ă  le solliciter : il est lĂ  pour corriger ta posture, t’aider Ă  progresser et protĂ©ger ton corps des blessures đŸ’Ș

đŸ‘» Bonne posture = zĂ©ro frayeur !

29/10/2026

Un Ă©cart, ce n’est pas la fin de tout. 🎃

Une soirĂ©e Halloween, un anniversaire, un repas qui s’éternise : profite, tu as le droit. Ce qui compte, ce n’est pas ce que tu fais une fois dans l’annĂ©e. C’est ce que tu fais tout au long de l’annĂ©e.

L’important, c’est la rĂ©currence. 🔁

Alors ne te dis pas que tout est foutu. Reviens Ă  ta prochaine sĂ©ance, comme si de rien n’était. Un Ă©cart ne dĂ©truit rien, arrĂȘter de venir, si. đŸ’Ș

👉 reprend ta routine avec le Lien en description pour ta sĂ©ance d'essais

24/10/2026

ArrĂȘte de repousser ta reprise du sport. 🛑

Pas besoin d’ĂȘtre motivĂ©, c’est notre rĂŽle. Un cours Ă  une heure prĂ©cise, ça devient un rendez-vous Ă  ne pas louper. Un programme sur mesure, un accompagnement pensĂ© pour t’installer une routine bien-ĂȘtre adaptĂ©e Ă  toi. đŸ’Ș

Chez Physic Center, on s’occupe de tout, il te reste juste à venir.

👉 Lien en bio pour te lancer.

22/10/2026

Il ne faut jamais vexer la coach 😈

Chez Physic Center, on ne te donne pas un programme gĂ©nĂ©rique. đŸ’Ș
Tes séances sont créées selon tes besoins, tes objectifs et tes pathologies. Les coachs sont là, attentifs, et si tu as une question, ils ont la réponse.

Tu prĂ©fĂšres t’entraĂźner en groupe ? Les cours collectifs sont faits pour ça : tu es accompagnĂ©, et l’énergie du groupe te porte. đŸ”„
Deux façons de progresser, une seule Ă©quipe pour t’accompagner.

👉 Lien en bio pour en savoir plus.

20/10/2026

Vendredi 30 octobre, Physic Center passe en mode Halloween. 🎃⚡

Cours collectifs dĂ©guisĂ©s, adaptĂ©s pour l’occasion, et aprĂšs l’effort, le rĂ©confort : un apĂ©ro dĂźnatoire pour bien se rĂ©compenser.

🕱 18h30 : step
🕖 19h35 : abdos flash
🕗 20h : WOD
🍕 21h : apĂ©ro dĂźnatoire

Le thĂšme de cette annĂ©e : Harry Potter. đŸȘ„ Sors ta plus belle tenue de sorcier, on veut du dĂ©guisement.

Pas encore inscrit ? Passe Ă  l’accueil ou envoie-nous un message, on te rĂ©serve ta place.

17/10/2026

Les vacances arrivent, le Physic Center reste ouvert ! đŸ’Ș

Pendant les vacances, on ne ferme pas. D’ailleurs, on ne ferme jamais.

Les vacances de la Toussaint, c’est le moment idĂ©al pour prendre du temps pour toi : viens t’inscrire et t’entraĂźner. 🎃

On t’attend !

15/10/2026

Promis, ça se passe pas vraiment comme ça 😅

13/10/2026

L’hiver arrive, il fait nuit de plus en plus tît, et on a tous envie de rester au chaud. 🌙

Le piĂšge, c’est de repasser chez toi « cinq minutes ». Tu t’assois sur le canapĂ©, et c’est fini, t’as plus envie de ressortir.

Alors voilĂ  l’astuce : prends ton sac avec toi, mets-le dans la voiture, et viens direct aprĂšs le boulot. Une heure pour toi, et tu repars avec la pĂȘche. đŸ’Ș

Pas d’excuses, prĂ©pare ton sac. À ce soir !

🎃 Halloween à Physic Center, c’est le 30 octobre !Rendez-vous à 18h pour que tout le monde soit à l’heure (il y aura que...
09/10/2026

🎃 Halloween à Physic Center, c’est le 30 octobre !

Rendez-vous à 18h pour que tout le monde soit à l’heure (il y aura quelques bonbons pour patienter).
🕡 18h30 : Step, jusqu’à 19h30
đŸ”„ 19h35 : Abdos flash, jusqu’à 19h55
đŸ’Ș 20h : WOD en Ă©quipe, jusqu’à 20h40

À 21h, on termine la soirĂ©e autour d’un apĂ©ro dĂźnatoire, que tu aies fait les cours ou non. Chacun ramĂšne du salĂ©, du sucrĂ©, Ă  boire, ses petites prĂ©parations. Un bon moment ensemble et beaucoup de rires au programme.

PS : si t’as bien regardĂ© l’affiche, t’as peut-ĂȘtre devinĂ© le thĂšme. Une grosse araignĂ©e, un gros serpent, un chapeau de sorciĂšre avec un visage, un balai et une cicatrice sur le front de la citrouille
 Oui, cette annĂ©e, c’est Harry Potter ⚡🧙

Toute l’équipe sera dĂ©guisĂ©e. On compte sur toi pour sortir ta meilleure tenue d’Halloween !

Tag un(e) ami(e) qui doit venir 👇

08/10/2026

Les différentes façons de transporter les poids à la salle.

On a peine extrapolĂ© 😂

Comme Paul, dĂ©placez vos poids Ă  votre maniĂšre et n'oubliez pas de les ranger correctement ! 10 avec 10, 20 avec 20 et ainsi de suite, c'est important pour le bien-ĂȘtre de tous.

Adresse

26 Rue Saint Abdon
Guignes
77390

Heures d'ouverture

Lundi 08:00 - 22:00
Mardi 08:00 - 22:00
Mercredi 08:00 - 22:00
Jeudi 08:00 - 22:00
Vendredi 08:00 - 22:00
Samedi 09:00 - 18:00
Dimanche 09:00 - 16:00

Téléphone

+33164426897

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