Asso Détente et Loisirs des 3 pays

Asso Détente et Loisirs des 3 pays Association qui dispense des cours de yoga et de stretching/renforcement musculaire à Guînes

Mardi 18h Yoga 19h Stretching /pilates
Jeudi 17 h Yoga 18h Stretching /pilates

23/05/2026

[YOGA DYNAMIQUE]

Une séance de yoga dynamique est proposée à l’ensemble des adhérents le vendredi 29 mai de 18h à 19h 30 dans la salle de la Maison de l'enfant rue du Bel Air à Guînes.
Dans un second temps un sondage sera effectué afin de recueillir votre avis sur la pertinence de prévoir cette activité durant la saison 2026-2027
A vos tapis donc !

En prime, pour les participants, l’asso offre un verre de l’amitié en fin de séance. 😉
Pensez donc à votre gobelet avec votre tapis !

16/04/2026

[COURS DE RATTRAPAGE]
Pour rappel il y a cours de Yoga vendredi cette semaine : 17 avril à 18h à la maison de l'enfant.
Les explications sont dans les messages envoyés par Isabelle (SMS et mail) : c'est pour équilibrer le nombre de cours de chaque jour sur toute l'année.

29/03/2026

[Matériel cours de renfo-cardio-stretching]
Sophie demande que les participants viennent avec un bâton de type manche à balai pour le cours du mardi 31 mars. Pas de ménage mais juste du sport dans la bonne humeur 😄 !

[CHANGEMENT DE SALLE]Attention, en raison des élections municipales, les cours du vendredi 13 mars auront lieu à la sall...
10/03/2026

[CHANGEMENT DE SALLE]
Attention, en raison des élections municipales, les cours du vendredi 13 mars auront lieu à la salle du rez-de-jardin de la mairie de Guînes, place Foch. Descendez à pied la rampe sous le porche à droite de la mairie et tournez à gauche quand vous arrivez en bas du bâtiment.

09/02/2026

[COURS DE REMPLACEMENT - LUNDI]
Bonjour à tous
Aurélie ayant dû annuler les cours un lundi en janvier, nous organisons des cours de remplacement le lundi 16 février aux mêmes horaires à la salle de la maison de l'enfant :
18h : Pilates
19h : Yoga

Bonne semaine à tous

Paola, pour le bureau

04/01/2026

Rappel : [CHANGEMENT DE SALLE]
Après consultation des adhérents du lundi, il a été décidé que les cours de Pilates et Yoga du lundi soir auront désormais lieu à la salle de la maison de l’Enfant de Guînes, rue du Bel Air. Changement effectif à compter du lundi 5 janvier. Les horaires ne changent pas.

23/12/2025

[CHANGEMENT DE SALLE]
Après consultation des adhérents du lundi, il a été décidé que les cours de Pilates et Yoga du lundi soir auront désormais lieu à la salle de la maison de l’Enfant de Guînes, rue du Bel Air. Changement effectif à compter du lundi 5 janvier. Les horaires ne changent pas.

[RAPPEL - TELETHON]A l'occasion du téléthon, l'asso vous propose de découvrir le Pilates et le Yoga le vendredi 5 décemb...
23/11/2025

[RAPPEL - TELETHON]
A l'occasion du téléthon, l'asso vous propose de découvrir le Pilates et le Yoga le vendredi 5 décembre à 18h à la Salle de la maison de l'enfant, en partenariat avec l'OMSL de la ville de Guînes.
Chacun est libre d’effectuer un don à cette occasion.
Toutes les infos sur l'affiche.

Adresse

Guînes
62340

Heures d'ouverture

Mardi 18:00 - 20:00
Jeudi 17:00 - 19:00

Site Web

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