Valérie Persevalle Fitness & Bien-Être

28/10/2025

📸 Photos souvenir du GP Prestige — seule et en comparaison.
J’ai passé une superbe journée ! ✨
Une organisation au top, un staff incroyable, une ambiance de folie avec une musique et un DJ à tomber 🔥
Un public chaleureux, bref… tout était parfait ❤️
Les juges ont ensuite fait leur choix selon leurs critères,
et je respecte totalement leur décision 🙏🫶

Merci à mon coach
Au staff pour ce superbe moment
Et au photographe pour ces belles photos 👍

14/10/2025

Souvenir GP Nemausus 2025
Merci au photographe 👍

01/09/2025

🍂 C'est la rentrée :
le moment idéal pour se retrouver 🍽️

L’été a été synonyme de plaisirs, de repas improvisés et parfois… d’excès.
Et si la rentrée devenait l’opportunité parfaite de reprendre les rênes de votre bien-être ?

✨ Perdez du poids durablement
✨ Réapprenez à écouter votre corps
✨ Retrouvez une alimentation équilibrée, sans frustration
✨ Reposez des bases solides pour votre santé

Ce n’est pas une diète, c’est un retour à vous-même.
💡 Ne soyez plus locataire de votre corps… devenez-en propriétaire.
Faites de votre santé une priorité. 🌱

➡️ Rejoignez mon programme de recadrage alimentaire dès maintenant.
Une nouvelle saison, un nouveau départ. 💪

01/09/2025

15/01/2025

Je coache très peu de monde depuis quelques années en suivi personnalisé,
Je sélectionne mes candidats à condition qu'ils soient très motivés et celui que je suis a des résultats plus que satisfaisants:

Kylian 20 ans :
1m82/120 kg début Octobre
96,9 kg aujourd'hui
soit - 23,1 kg en 3 mois
Pas de fatigue ni de carences, il est en pleine forme !!!

Je n'interviens seulement que pour le suivi alimentaire, Kylian s'entraîne de manière autonome à la salle mais selon son choix avec son partenaire d'entraînement.

Félicitations à lui, il suit "à la lettre" ce que je lui demande, et ça marche, sans fringales ni frustrations.

Il est évident...
Pour les détracteurs que je ne lui impose pas une diète de compétition, mais quelque-chose de très abordable et gérable pour son quotidien !!!

À qui le tour ???

19/10/2022

Reprise des coachings privés :
- Recadrage Alimentaire
- Programmes sportifs

Places limitées, toute demande sera étudiée,
Les dossiers des personnes les plus motivées uniquement seront validés.

"Tes choix d'aujourd'hui sculpteront ton corps de demain"

Contact par MP

19/02/2022

Nouvelle prestation de service,
En route vers une reconversion possible:
Le massage Crânien Indien Ayurveda.
Me contacter en privé pour plus d'infos.

19/02/2022

19/02/2022

http://www.massage-be-avignon.com/Béatrice Lebrun • 06 86 70 22 78 sur RV • Autour d'Avignon

22/09/2020

Reste 5 places, bonne journée 😉

Recadrage alimentaire
Programme d'entraînement
Perte de poids, prise de masse...
Infos par mp

14/09/2020

Reprise des coachings privés :
- Recadrage Alimentaire
- Programmes sportifs

Places limitées, toute demande sera étudiée,
Seules les dossiers des personnes les plus motivées seront validés.

"Tes choix d'aujourd'hui sculpteront ton corps de demain"