CrossFit Blue Arena

12/03/2026

26.2 🚀



————————

📸

05/03/2026

26.1 🔥

Retour en images sur le premier WOD des Open… et nos jambes s’en souviennent encore ! 🥵

Bravo à tous pour votre détermination et votre mental 💯👏🏼

Et ce n’est que le début…
On remet ça demain 😈



————————

📸

02/03/2026

23/02/2026

J-3 … 🔥⏳

Comme d’habitude, on se donne rendez-vous jeudi soir à la Box pour regarder en direct l’annonce du 26.1 😎🤜🏼🤛🏼

On espère que vous avez hâte 😈💯

17/02/2026

J-10 … ⏳ 😏🏋🏼‍♀️

14/01/2026

🙌 Les inscriptions c’est aujourd’hui à 18h

📅 Du 14/01 au 27/02 directement sur CrossFit.com

Les Open, c’est avant tout une aventure collective 🤝
Pendant 3 semaines, toute la communauté se rassemble autour des mêmes WODs, partage les efforts, les doutes, les réussites… et surtout une énorme dose d’encouragements 💙

🔥 Peu importe la catégorie :
👉 Le but n’est pas de désigner le plus fit de la box. Ce qui compte vraiment, c’est l’engagement, l’envie de se challenger et le courage de se lancer, quel que soit ton niveau

🤸‍♂️ Des difficultés en gym ?
🏋️‍♀️ Les charges te font peur ?
Bonne nouvelle : Les adaptations existent pour que chacun puisse se dépasser et vivre pleinement l’expérience

🌟 Ici, pas de podiums, ni de course au classement.
On met en avant tous les inscrits, parce que s’engager dans les Open, c’est déjà une victoire 🏆

👉 Inscris-toi, fais partie de l’aventure, et vis les Open à fond avec nous !

09/01/2026

PRÉPARATION OPEN 2026 🔥🏋🏼‍♂️

La route vers l’Open 2026 commence maintenant 💪
Comme les années précédentes, chaque vendredi, on se met en conditions réelles… parce qu’une préparation à moitié, ça n’existe pas 😛

👉 Au programme :
✔️ Des WODs des années passées
✔️ Un juge pour compter vos répétitions et veiller au respect strict des standards
✔️ Les options officielles : Rx, Scaled, Age Group… exactement comme aux Opens

🎯 L’objectif ?
Vous permettre de savoir à quoi vous attendre, de comprendre que les adaptations existent pour chaque catégorie — non pas pour rendre les choses plus faciles, mais pour que chacun trouve SON challenge et puisse se dépasser 🔥

✨ C’est l’occasion parfaite de prendre confiance et de découvrir que vous êtes CAPABLE

⏳ Un avant-goût intense avant le rendez-vous officiel…
La question n’est pas si tu es prêt, mais jusqu’où tu es prêt à aller 👊

24/12/2025

🎄🎅🏼

Que ces fêtes soient l’occasion de recharger les batteries, de profiter de ses proches et de savourer ces moments de partage 🎁✨

On se retrouve début de semaine prochaine pour transpirer encore un peu avant la nouvelle année 🍾🫶🏼

📸 .p

08/12/2025

🎄🎅🏼

Vendredi 19 Décembre - Notre traditionnel 12 Days of Christmas revient pour un défi sportif 100 % Noël ! 💪

🎉 Deux créneaux disponibles pour que tout le monde puisse profiter de cette soirée

🧣 Sortez votre plus beau pull de Noël ou vos accessoires les plus fun 😜

🥂 Apéro convivial partagé après la séance pour un moment chaleureux tous ensemble 🎁

Que vous soyez là depuis le début ou fraîchement arrivé, cet événement est fait pour toute la communauté CrossFit Blue Arena 🫶🏼

👉 Inscription sur Résawod– Infos et détails sur le groupe WhatsApp de la Box

25/11/2025

The December Grind 😈🔥

Comme chaque fin d’année, vous avez l’occasion de vous (re)tester sur 3 WODs : un trio idéal pour évaluer votre cardio, votre endurance et votre force 💪🔥

📅 Mardi 2 décembre
On ouvre le bal avec le légendaire Triangle de Miko 👹
(Non, toujours pas de glaces au menu 🍦🙃)
👉 Rameur / BikeErg / SkiErg
👉 40 minutes d’effort

📆 Vendredi 5 décembre
La très redoutée… KAREN 😱🔥
👉 150 Wall Ball Shots – For Time
Simple. Efficace

📆 Lundi 15 décembre
On termine par un classique : le CrossFit Total 🏋️‍♂️
👉 Test de force en 1RM sur :
• Strict Press
• Back Squat
• Deadlift
C’est le moment de tout donner et de montrer vos progrès 💪

Ready ? Let’s gooooo ! 🚀

—————————
📸

30/09/2025

𝓦𝓞𝓓 𝓗𝓐𝓛𝓛𝓞𝓦𝓔𝓔𝓝 🎃

🗓 Vendredi 31 octobre 👻
🕖 19h 🧟‍♀️

Préparez vos équipes de 3, accordez vos déguisements effrayants et venez vivre une soirée terriblement fun 🕷🕸

⚠️ Le déguisement n’est pas obligatoire… mais attention : les non-déguisés devront relever un défi démoniaque😈

🍔 Après l’effort, le réconfort : dégustez de délicieux burgers préparés sur place par Brothers Burgers 🔥

On vous attend nombreux pour une soirée pleine de frissons & fun ! 🧛‍♂️🦇💀

📝 Inscriptions directement sur l’application Résawod