Endurance Grignon

06/09/2026

Pour clore la saison 2025 - 2026, une sortie rando / pique nique était organisée par EG au départ du barrage de St Guérin vers le Grand Mont. 22 adhérents ont répondu présent et c'est (encore) sous une tempête de ciel bleu que le groupe s'est dirigé vers l'autre côté du lac, au pied de la montée vers le Col de la Louse. 2 adhérents handicapés par une blessure iront directement au refuge de l'Alpage attendre les 20 valeureux partis vers le col. Entre le col de la Louse et le col de la Forclaz, le groupe se scinde en deux : le premier ira jusqu'au sommet du Grand Mont, le second descendra directement vers le refuge où tout le monde se retrouve vers 13h30 et partager le pique nique. Une pause d'1h30 environ avant de redescendre vers le lac de St Guérin et sa passerelle himalayenne et terminer cette boucle de 16 km et 1200 D+.
Une belle sortie dans la bonne humeur.
Une pensée pour nos amis engagés sur les différentes courses de la Skytrail : Claire et Josselin sur la skytrail d'Albertville, Daniéla, Anaïs, Jordan et Claude (et Charlotte) sur le trail de la Roche Pourrie et Flo sur le trail de la Fort du Mont.
Bravo à tous et RDV mardi 8 septembre à 18h00 sur le parking du mât olympique pour la grande reprise de cette nouvelle saison 2026 - 2027

25/08/2026

07/06/2026

Sortie nature entre Salins et Bozel pour 8 adhérents répartis en 2 groupes : les cadors et les tortues.
Parcours en vidéo : les tortues.
Les cadors ont effectué le même parcours mais après la Saulce ont suivi le chemin des vignes jusqu'à Bozel et retour par le même chemin jusqu'à rejoindre celui emprunté par les tortues avant d'arriver à Brides.
Un peu de soleil et de chaleur pour ce début de parcours, le retour se fait à l'ombre et avec la fraîcheur non négligeable du Doron de Bozel au débit important.
A déplorer 2 chutes légères chez les cadors, un peu de cuir humain resté collé au sol, mais sans gravité.
Les cadors : Muriel, Eric (l'ainé) et Xavier
Les tortues : Laëtitia, Lise, Martine, Régis et Eric (le jeune).
Pas de sortie la semaine prochaine car KV de Grignon. Il reste encore 50 dossards pour venir tester la verticale entre la place de l'église de Grignon et le col des Fontanettes et se frotter à des élites locaux : Stéphanie Duc ou Aurélien Dunand-Planaz pour ne citer qu'eux...

26/05/2026

En raison de la chaleur, le RDV de ce mardi soir se fera à partir du pont Albertin, côté Grignon, sans changement d'horaire : 18h15 😎😀@ bientôt

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19/04/2026

La légère averse de 8h00 ce dimanche matin n'aura en aucun cas fait peur à nos adhérents qui se sont déplacé pour aller marcher ou courir sous le soleil.
Les marcheurs, partis de la route des François, sont montés bien au-dessus de la Frasse à Mercury puis redescendus vers les Héris Dessus et retour au parking par le chemin le long du Chiriac. Une belle balade d'à peine 8 km et 350 D+.
Les coureurs en prépa semi-marathon et marathon se sont donné RDV comme depuis 3 semaines au plan d'eau de Grésy avec un parcours en AR vers le lac de Carouge à St Pierre d'Albigny. Pour le groupe semi, 13 km à allure tranquille et 5 km à allure semi, tel était leur programme de ce dimanche. Le groupe marathon avait une séance un peu plus corsée avec 1h10 à allure cool (environ 11 km) et 4 blocs de 15 minutes à allure marathon. Entre 22 et 26 km selon l'allure de chacun. Pas mal pour un dimanche !
Les sportifs du dimanche : Karine, Libellule, André, François et Vincent à la marche, Caro, Flo, Laëtitia, Marion, Claude, Denis, Eric (le sage), et Régis pour le groupe semi, les 2 Muriel, Xavier, Thierry, James, Eric (le jeune) et David pour le groupe marathon.
Bonne récup...

01/04/2026

30/03/2026

Dossard toujours dispo... Faites suivre 👍

29/03/2026

2 salles, 2 ambiances !
Un groupe de marcheurs au départ du plan d'eau de Mercury en direction du Cartherin puis le sentier vers le Collet de Tamié, le Col de Tamié et retour à Mercury par la forêt de Mercury sur les hauteurs de Plancherine. Près de 9 km pour 470 D+, un parcours englouti en 2h15 malgré la neige 😁
Un groupe de joggers en prépa semi-marathon et marathon. La séance du jour est "presque" identique pour les 2 distances, du coup on reste tous ensemble pour un aller-retour au bout de Marthod par la piste cyclable à une allure tranquille et pas de neige 😉. Entre 14 et 16 km selon les AR pour revenir chercher les moins rapides à une allure entre 6'15 et 6'45. Et cela va s'intensifier pour les 3 prochaines semaines.
Les marcheurs : Alice, Annick, Karine, Libellule, André, François et Vincent.
Les coureurs : Caro, Lise, Marion, Martine, les 2 Muriel, Rosita, Claude, David, Denis, Eric, Jacques, Régis et Thierry.