01/04/2026
LE FITNESS DE DEMAIN ARRIVE AUJOURD'HUI !
Il est temps de tourner la page. Après des années de bons et loyaux services, nous avons décidé de franchir le pas : nous quittons les standards habituels pour lancer notre propre écosystème de cours collectifs.
Bienvenue dans l'univers LESMILES™.⭐️
Un planning révolutionnaire (ou presque)
Finis les concepts que vous connaissez par cœur. Nous avons réinventé chaque discipline pour booster votre "Vibe" et votre "Flow". Voici ce qui vous attend dès demain :
BODY PIMP MY RIDE : (Ex-Pump) On soulève des barres, mais avec des néons et du gros son West Coast.
BODYPETIF : L'innovation majeure. Un cours de fractionné axé sur le lever de coude et la mastication dynamique.
RPM : Notre nouveau triathlon intérieur : Rameur, Pédalo et Marche.
BODY À L’ATTAQUE : Une version médiévale du BodyAttack, avec boucliers en mousse.
PILOXING : (Ex-Pilates) Le mélange improbable entre le gainage profond et... on ne sait pas trop quoi encore.
BODYBOOMBOOM : (Ex-Jam) Pour ceux qui ont trop de rythme (ou pas assez).
DOGGYBALANCE : Le Yoga, mais en mode "chien tête en bas" permanent.
BOXOUT : On boxe tout, sauf les gens. Surtout les problèmes.
🏆 POUR LES PLUS FORTS
Nous voyons grand : ouverture d'une section IRON MAN quotidienne et un MARATHON TRAINING obligatoire pour valider votre badge d'entrée. Pour les autres, il reste toujours la PLAN CHETTE (Abdos) ou le MOUAIS (Ex-Move).
📅 MISE EN VIGUEUR
Le nouveau planning est affiché en club et en ligne. Nous savons que ce virage à 180° peut surprendre, mais l'innovation demande du courage.
On vous attend nombreux pour tester le FAC (Ex-CAF) ou la GYM'MOU.
Restez attentifs aux détails du planning, car dans le sport comme ailleurs, il ne faut jamais mordre à l'hameçon trop vite, surtout quand les poissons nagent si près du bord en ce 1er avril.
