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Nolio

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Nolio est une application de suivi, analyse et planification des entraînements sportifs. Co développé

23/10/2026

.training au micro de Secrets d’Endurance pour vous donner les clés de la progression en course à pied. Podcast maintenant dispo sur le lien en bio ! 🏃🏻‍♂️

16/10/2026

Glucides en endurance : plus n’est pas toujours mieux 🍝

Lundi 19 octobre à 19h, Karoly Spy, entraîneur en sports d’endurance depuis plus de 20 ans, partage ses protocoles d’analyse et ses dosages de glucides, à l’entraînement comme en compétition.

Il sera accompagné de Steven Galibert, qu’il entraîne depuis 2019 : vainqueur amateur de l’Ironman de Nice 2024 et 6e des championnats du monde du 100 km 🇫🇷

Au programme :
→ Ses protocoles d’analyse
→ Oxydation : pourquoi « toujours plus de glucides » n’est pas toujours la solution
→ Les dosages optimaux à l’entraînement et en compétition
→ L’adaptation aux températures, avec le témoignage de Steven
→ Vos questions en direct

C’est gratuit, inscription via le lien en bio 🔗
Rediffusion ensuite sur YouTube

26/09/2026

3h44 pour s’imposer sur l’ExtremeMan de Narbonne : Thibault Colard remporte le half avec 1 minute d’avance sur le 2e. Tous les détails de la perf sont dans le carrousel. Bravo Thibault 👏

Thibault Colard, un triathlète entraîné avec Nolio.

24/09/2026

Nolio est désormais connecté à Huawei Health ! ⌚️

Rendez-vous dans les paramètres pour synchroniser ta montre Huawei en quelques clics !

22/09/2026

6h53 pour 62 km et 4100 m D+ : Paul s’impose sur le Grand Néron, avec plus d’une heure d’avance sur le 2e ! Bravo Paul 👏

Paul Mahut, le commercial de Nolio, entraîné avec Nolio.

14/09/2026

🇪🇸 Nolio ahora habla español.

Planifica, analiza y comparte tus entrenamientos con tu entrenador, en tu idioma. Toda la plataforma, la app y el calendario, disponibles en español desde hoy.

🇫🇷 Nolio parle désormais espagnol.

Planifie, analyse et partage tes entraînements avec ton entraîneur en espagnol. Toute la plateforme, l’app et le calendrier sont disponibles en espagnol dès aujourd’hui.

11/09/2026

Tu es dans un club FFA, FFC ou de la Ligue Tri Occitanie ? Nolio a une formule spécifique pour toi.

Nolio collabore avec les fédérations et les clubs pour faciliter l’accès aux outils pro et amener des fonctionnalités spécifiques.

On t’explique tout dans le carrousel !

🏃‍♂️🚴‍♀️🏊‍♂️

10/09/2026

Blandine L’Hirondel : le film sur son retour après la blessure, dispo sur YouTube gratuitement.

09/09/2026

Superset, EMOM, AMRAP, For Time : les nouveaux blocs sont arrivés sur Nolio. Tes séances de renfo, de CrossFit, d’Hyrox sont désormais plus faciles sur Nolio avec blocs, sets, temps de travail et récup plus lisibles.

08/09/2026

Semaine UTMB 2026 terminée 🏆

On est fiers des entraîneurs et des sportifs qui sont derrière ces chiffres. On est fiers de la confiance qu’ils nous donnent pour les aider à préparer leurs objectifs.

En attendant l’année prochaine, ici aux bureaux, on continue à bosser pour un outil toujours plus pro, plus ergonomique, plus utile pour toi.

Merci !

Adresse

Grenoble

Site Web

https://www.nolio.io/

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