Strong Team - Grenoble - Cours Fitness Exterieur

16/09/2021

🚨 Alerte bon plan ! 🚨

Vous souhaitez tester l’ElectroStimulation avec moi ?

Ça tombe bien !! Jusqu’à la fin du mois de septembre, la séance découverte est à 29 euros, et ne vous engage en rien !

L’occasion de découvrir une nouvelle activité qui vous apportera des sensations et résultats bien différents de ce que vous connaissez !

Contactez moi pour prendre rendez vous, vous allez être surpris !!

27/07/2021

Bonjouuuur la team !

Demain c’est notre dernière séance 🥲

C’est une belle histoire qui se termine … C’est une page qui se tourne mais en aucun cas la fin du livre !

Pour passer un dernière moment ensemble, je vous propose que nous buvions un verre à la Bobine juste après le cours, si le temps le permet (bien entendu)

A demain les amis !

01/07/2021

Je suis heureuse de vous annoncer que je rejoins l’équipe de Sculpt and Care pour vos séances d’électrostimulation à domicile ! 🤩

Reprise d’activité sportive, perte de poids, gain d’explosivité, etc… l’EMS vous apportera des résultats avec un coaching personnalisé ! 👌

20 mn de séance à la maison qui comprennent de nombreux avantages ! 🙂

N’hésitez pas si vous voulez en discuter !

23/06/2021

Booooonsoiiiir 😊

⚠️ Ceci est un message très IMPORTANT ⚠️

La strong team 💪 organise un pic nic le mercredi 7 juillet aux alentours de 19h40 et vous êtes tous invité a participer !

Vous tous qui avait participé à cette aventure, de près ou de loin, en participant aux cours, réels ou visio, en regardant ou partageant les vidéos Youtube, en ayant acheté un vêtement de la marque, vous tous qui avait permis cette belle histoire 🥰

Chacun vient avec un petit quelque chose à boire et à manger, et nous pourrons partager tous un bon moment à l’image des mois que nous venons de passer : ENSEMBLE 🤝

Si vous souhaitez participer au pic nic du 7/07, merci de m’envoyer un petit message pour que je puisse savoir combien on sera, et je vous donnerai le lieu.

Merci beaucoup à tout le monde !!! 😊

Belle soirée 🌜

25/05/2021

📌 Coaching privé

❓Tu habites grenoble ou son agglomération ?
❔Tu as besoin d’aide pour retrouver la motivation à faire du sport ?
❓Tu souhaites faire passer ton entraînement au niveau supérieur ?
❔Tu veux préparer la reprise avant de retourner en salle de sport ?

📱 Contacte moi pour en discuter !
message privé : Strong Team
[email protected]
0659702159

📸

24/05/2021

En vous souhaitant un bon lundi ferié !! 🤩

A vos baskets, et aujourd’hui on s’entraîne, comme tous les lundis ! ☺️

C’est férié mais ce n’est pas une raison valable de ne pas s’entraîner ! Je vous invite à réaliser ce nouvel entraînement pour garder la forme. Un échauffeme...

18/05/2021

😁😁😁😁😁😁😁😁 BONNE NOUVELLE 😁😁😁😁😁😁😁😁

😎 Les cours en extérieur reprennent mercredi 26 mai !! 😎

Pour vous inscrire, obtenir plus d'informations, connaitre les modalités, il vous suffit de m'écrire !

Belle soirée à tous ! 🌙

07/05/2021

📌 Urban Workout édition 1

Un super événement, malgré la pluie qui nous a bien rafraîchi, de la bonne humeur, des rires, du cardio, du renfo, tout y était ! 🤩

Une prochaine édition se prépare déjà, si vous voulez en faire parti, il suffit de le dire ! 😉

Bonne soirée la StrongTeam 🥰

02/05/2021

🚨 U R B A N W O R K O U T 🚨

🧐 mais qu'est ce que c'est ?

L'urban workout c'est une activité physique adaptée à TOUS, qui se déroule en exterieur et qui se sert du matériel urbain pour optimiser votre séance d'entrainement !

Subtil mélange entre le hiit, le run et l'entrainement urbain, vous allez rapidement vous rendre compte qu'il est plus facile que vous ne le pensez, de rester en forme près de chez vous !

Alors, êtes vous prêts à transformer votre ville en salle de sport ? 😁

Venez découvrir l'URBAN WORKOUT, et faites une bonne action en en parlant autour de vous ! 👏

📛 Attention le nombre de places est limité ! 📛

Réservation obligatoire: ➡️ 06 59 70 21 59 ou messagerie facebook

💶 Tarif : 8€

⏳ RDV : Jeudi 6 Mai 17h45

28/04/2021

Bonjour la team ! ☺️

Rendez vous ce soir à 18h30 sur Zoom pour votre cours de renforcement musculaire ! 👨‍💻

Munissez vous d’un bâton, manche à balai ou serpillère ! 🧹

Cours ouvert à tous ! N’hésitez pas à faire profiter vos amis ! 👯‍♂️

Bel après midi ! 😉

26/04/2021

🚨 [ ENFANTS] 🚨

Le saviez vous ⁉️

L’activité physique et sportive fait partie intégrante de l’apprentissage psychomoteur d’un enfant.
Elle favorise le développement musculaire, la coordination et la précision. Elle aide l’enfant à prendre conscience de son corps et de la perception de celui ci dans l’espace.

Sur le plan psychologique, le sport permet d’acquérir confiance, autonomie, esprit de décision et d’entraide.

Pour les enfants agités, il permet de défouler le trop plein d’énergie et d’apprendre la maîtrise de soi!

Que des bénéfices à tirer pour ces petits bouts de se bouger tout seul, ou en groupe de manière régulière ! 🏃‍♂️

Si vous souhaitez connaître les activités qu’il est possible de faire au sein de la Strong Team pour votre (vos) enfant(s) ainsi que les tarifs, écrivez moi ! 😊

« Ensemble jusqu’au bout »

21/04/2021

Bonjour la team ! 💪

Le cours de ce soir aura lieu à 18h30 !

Soyez prêt !!!

🥰