Val de Gray Natation

02/06/2026

ÉVÉNEMENT DU 30 MAI : RELAIS 6H DE NAGE

Au terme de 6 heures de lutte pour la première place, c’est finalement l’équipe de Val de Gray Natation qui s’est imposée avec seulement 100 mètres d’avance, pour un total de 26,675 km.
Félicitations à l' Espérance Lédonienne Natation pour la belle bataille livrée, ainsi qu’à toutes les autres équipes présentes.

Vous trouverez ci-dessous une sélection de photos de la journée, ainsi que les différents classements.
Le club tient à remercier tous les parents et les enfants présents à la compétition découverte, les jeunes du club qui ont participé aux différents moments de la journée, tous les nageurs du relais, ainsi que tous les bénévoles pour leur efficacité.

Nous espérons que vous avez passé une super journée !

30/05/2026

Suspense !! L'équipe de Lons-le-Saunier et Gray se suivent après 6h de nage ! Jusqu'au bout les équipes se sont battues...
Qui va remporter ce beau challenge ?

30/05/2026

Venez les encourager !

30/05/2026

27/05/2026

Les Inscriptions sont ouvertes !
Pratiquer la natation, c'est bon pour la Santé.

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🏊‍♀️ La natation : un sport complet pour le corps et l’esprit 💙

La natation est l’une des activités physiques les plus bénéfiques pour la santé globale. Elle sollicite l’ensemble du corps tout en offrant une sensation de détente et de bien-être.

💪 Renforcement musculaire : les mouvements dans l’eau font travailler plusieurs groupes musculaires tout en douceur.
😌 Réduction du stress : le contact avec l’eau et le rythme de la respiration favorisent la relaxation mentale.
🫁 Respiration améliorée : la natation aide à développer une respiration plus régulière et une meilleure capacité pulmonaire.
❤️ Santé cardiovasculaire : cette activité stimule le cœur et contribue à réduire les risques de maladies cardiovasculaires.
🦵 Souplesse et mobilité : les articulations et les muscles gagnent en flexibilité grâce aux mouvements fluides dans l’eau.
🌊 Faible impact sur le corps : l’eau réduit les chocs sur les articulations, ce qui rend la pratique adaptée à de nombreux profils.

Pratiquée régulièrement, la natation contribue à renforcer le corps, améliorer l’équilibre mental et favoriser un mode de vie plus sain au quotidien.

25/05/2026

Les inscriptions pour la rentrée de septembre sont ouvertes. Vous pouvez dès à présent nous renvoyer votre fiche d'inscription.
Pour les nouveaux inscrits, vous pouvez vous présenter samedi 30 mai entre 12h et 14h à la piscine des Capucins, pour participer aux tests.
A l’issue de ces tests, nous pourrons vous proposer différents jours et horaires pour votre cours.
Des cours pour adultes débutants sont également proposés.
Vous trouverez ci-joint la fiche d'inscription.

22/05/2026

N'oubliez pas, notre événement approche ! Une belle ambiance assurée.
Au programme
◾ Session Pass Nautique
◾ Inscription école natation 2026-2027
◾ Compétition découverte
◾ Récompense
◾ Relais 6h de natation en relais

Et bien sûr de quoi se ravitailler 😁 :
👉 buvette, gaufres, sandwichs

08/05/2026

Vendredi 1er mai, après un petit entraînement, 6 de nos nageurs ont pris la direction de Châlons-en-Champagne pour 2 jours de meeting.

C’était l’occasion de faire leur rentrée en grand bassin afin de préparer au mieux les échéances de fin de saison.

Rosie et Jeanne sont revenues couvertes de médailles. Nous terminons 3e au classement des clubs grâce à l’engagement de tous les jeunes dans l’eau (points cumulés des 2 meilleures performances chez les Avenirs, Benjamins, Juniors, et des 2 relais).

Un grand merci à Philippe qui était juge toute la compétition.

27/02/2026

👉 Dimanche compétition à Luxeuil de nos nageurs catégorie Avenir

On vous souhaite de prendre du plaisir et de donner le meilleur de vous même !

Bonne chance.

https://www.liveffn.com/cgi-bin/startlist.php?competition=93011&langue=fra&go=detail&action=structure&structure=2317 #