Lucie Liger Accompagnatrice

Lucie Liger Accompagnatrice Cette page est dédiée à mes activités professionnelles d'accompagnatrice en montagne, d'encadrement de randonnées dans les Alpes et ailleurs!

Je suis accompagnatrice en montagne... c'est à dire? Je suis éducatrice sportive, spécialisée dans l'encadrement de groupe en randonnées pédestre ou raquettes à neige. En simple je suis guide de randonnée. Je travaille en parallèle dans un établissement de recherche public en environnement et je suis basée sur Lyon.
> J'encadre des groupes sur des randonnées dans tous les massifs du territoire, p

our un week-end ou un séjour plus long, en itinérance, en étoile ou simplement à la journée.
> N'hésitez pas à me contacter pour que nous organisions ensemble votre séjour en fonction de vos envies.
> Quelques idées :
- Des sorties à la journée à la découverte des massifs préalpins : La Dent de Crolles ou le Petit Som en Chartreuse. Le Colombier, le Pecloz, l'Arcaloz dans les Bauges. Le plateau d'Ambel, la Grande Moucherolle, la réserve naturelle des hauts plateaux, dans le Vercors. le plateau d'Emparis, l'Obiou, les 3 Becs,...
- Des randonnées itinérantes dans les Alpes : Boucles de 3 à 6 jours dans le parc de la Vanoise, traversée du massif de Belledonne, boucles dans le Queyras ou le massif des Cerces. NB : Ce diplôme professionnel ne limite pas l'encadrement des groupes à une altitude maximale tant que la progression ne se fait pas sur glacier ou zone rocheuse nécessitant du matériel ou des techniques d'alpinisme.

11/07/2022

À l’heure où le besoin de nature n’a jamais été si fort, où les pratiquants réguliers comme ceux qui n’ont jamais mis un pied en montagne se pressent sur les chemins, c’est tout...

29/05/2022
03/03/2022

Produit par Motion AppétitFabriqué par Le StokRéalisation : Mathias Lemaitre Sgard Character design et animation : Paul RaillardAnimation, compositing et mon...

17/02/2021
Les dernières informations pour vos/nos sorties en montagne en ces temps troublés :
12/05/2020

Les dernières informations pour vos/nos sorties en montagne en ces temps troublés :

Il était attendu ce guide pratique post-confinement sur la reprise des activités physiques et sportives.

A défaut d'aller les trouver ensemble, un petit jeu sur les empreintes!
01/05/2020

A défaut d'aller les trouver ensemble, un petit jeu sur les empreintes!

RELÈVE LE DÉFI !
☀ Pendant les vacances, la LPO AuRA propose aux enfants des petits jeux et défis pour les sensibiliser à la nature qui les entoure.
💪 10ème défi : Retrouve à qui appartiennent ces empreintes ! 🐾
[Chevreuil, blaireau, écureuil, sanglier et renard]

Des propositions faites au gouvernement pour la reprise d'activité de plein air post déconfinement.
25/04/2020

Des propositions faites au gouvernement pour la reprise d'activité de plein air post déconfinement.

Quand et comment reprendre les activités de plein air ? Si pour la course à pied et le vélo les options semblent enfin plus claires – comme nous l’expliquions dans notre article hier – certains sports de pleine nature, tels que l’alpinisme ou l’escalade, restent encore à organiser a...

19/04/2020

Voici la lettre ouverte que Nivéales Médias vient d'adresser par courrier à madame Roxana Maracineanu, Ministre des Sports, pour un redémarrage des activités de pleine nature à partir du 11...

Saine activité pendant le confinement!
02/04/2020

Saine activité pendant le confinement!

👋 A la recherche d’activités pour vous occuper durant la période de confinement ? 🤔 Rendez-vous sur LPO France !
💡Aujourd’hui la LPO lance un comptage national exceptionnel des oiseaux des jardins et vous propose de participer au défi « Confinés mais aux aguets ! ». 😃

L’idée ? Compter pendant 10 min les oiseaux qui se posent dans votre jardin. 🐦 Avec l’arrivée du printemps et le retour du soleil ☀️, c’est un vrai défilé ! Ça vous tente ? Pas de panique, inutile d’être un expert en ornithologie.😎 Et voici de quoi vous aider 👉 https://www.oiseauxdesjardins.fr/index.php?m_id=20020

Une activité à renouveler à l’infini ! 🙌
Venez, c’est par ici👉 https://www.oiseauxdesjardins.fr/index.php?m_id=21&a=N341

Huppe fasciée (Upupa epops) © Fabrice Cahez

26/03/2020

[Jeu concours 🥳]

Le Jardin organise son premier jeu concours !!
Pour participer, rien de plus simple, vous avez jusqu’au 2 avril minuit pour nous envoyer via la messagerie Facebook, votre plus belle photo du Jardin. Qu’il s’agisse d’un paysage ou d’une plante en particulier, toutes les productions sont les bienvenues à condition de représenter le Jardin du Lautaret. Les participations sont limitées à une photo par personne.

Ensuite c’est à vous tous de jouer, nous vous dévoilerons les photos envoyées et vous aurez jusqu’au 9 avril minuit, pour attribuez des « j’aime » à votre ou vos photos préférées, bien entendu il est possible de voter pour plusieurs photos différentes. À l’issue du temps imparti, la photo ayant récolté le plus de « j’aime » remportera le concours.

Mais qu’est-ce qu’on gagne ? 🤔 Le grand gagnant de ce jeu verra sa photo remplacer la photo de couverture actuelle pendant un mois et gagnera un bon pour deux entrées gratuites au Jardin cet été.

Alors à vos photos et que le meilleur gagne !

📸© M.Rome - Jardin du Lautaret

13/03/2020

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Ruche
Goncelin
38570

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