Prendre soin de son dos

20/08/2026

🏃‍➡️Session running et renfo spécifique sur la plage pour conclure la semaine en beauté 😎

Se renforcer en s’amusant, enrichir sa pratique de la course à pied, s’entrainer dans un cadre magique et une ambiance conviviale : c’est le but des séances Run que je propose aux vacanciers

Merci à la de me renouveler sa confiance chaque saison pour remplir cette mission de promotion de l’athlé santé 🎯

Que de belles rencontres autour du sport ☺️

belambra

07/08/2026

De retours chez Belambra | Clubs de vacances en France pour assurer les cours Athle santé de la FFAthlétisme durant tout le mois d’août en Corse, au bord du Golfe de Lozari 🏝️

Au programme :
🏃🏻‍♀️ Ateliers running/trail
🦯 Marche nordique
💪 Athlé fit (renfo musculaire et condition physique)
👦🏼Athlé kids (initiation 6-10 ans)

Toujours un plaisir de faire découvrir l’athlétisme et ses multiples pratiques dans un tel environnement🤩

15/06/2026

🚢 Cap sur la Corse !

En août 2026, je remettrai ma casquette de Coach Athlé Santé pour représenter la FFAthlétisme dans le Belambra | Clubs de vacances en France Golfe de Lozary à Belgodère 🏝️
4 semaines de rêve pour encadrer chaque matin des sessions running, marche nordique et renforcement musculaire 💪

Un partenariat que je prends plaisir à renouveler chaque année, en tant qu’athlète et coach, pour partager ma passion de l’athlé et du sport santé 🎯

17/03/2026

23/11/2025

🧐 Regard dans le rétroviseur : publication dans le magazine SportMag (mars 2020), 2 ans après le lancement du dispositif EP3S.

Déjà, à l’époque, je parlais de baisse de la condition physique, de problèmes de santé de « jeunes-vieux », de pratiques alternatives, de la création de sections sport-santé…

2026 pointe son nez. Les constats sont les mêmes, voire pires. Mais quid des solutions proposées et mises en place sur le terrain à grande échelle depuis… ?!? Les rapports se succèdent mais rien de plus.

En 2018, je me souviens d’une conversation avec un ami universitaire en STAPS qui saluait mon travail mais me disait « 𝑞𝑢𝑒 𝑗’𝑎𝑣𝑎𝑖𝑠 10 𝑎𝑛𝑠 𝑑’𝑎𝑣𝑎𝑛𝑐𝑒 𝑠𝑢𝑟 𝑙𝑒 𝑠𝑦𝑠𝑡𝑒̀𝑚𝑒 ; 𝑞𝑢𝑒 𝑑𝑒𝑠 𝑑𝑖𝑠𝑝𝑜𝑠𝑖𝑡𝑖𝑓𝑠 𝐸𝑃3𝑆, 𝑜𝑢 𝑎𝑢𝑡𝑟𝑒, 𝑓𝑙𝑒𝑢𝑟𝑖𝑟𝑜𝑛𝑡 𝑝𝑜𝑢𝑟 𝑡𝑒𝑛𝑡𝑒𝑟 𝑑𝑒 𝑟𝑎𝑡𝑡𝑟𝑎𝑝𝑒𝑟 𝑙𝑒𝑠 𝑑𝑒́𝑔𝑎̂𝑡𝑠 𝑒𝑡 𝑑𝑒 𝑟𝑎𝑐𝑐𝑟𝑜𝑐ℎ𝑒𝑟 𝑙𝑒𝑠 𝑤𝑎𝑔𝑜𝑛𝑠 𝑑𝑒 𝑙𝑎 𝑠𝑎𝑛𝑡𝑒́ 𝑐ℎ𝑒𝑧 𝑙𝑒𝑠 𝑗𝑒𝑢𝑛𝑒𝑠 ».

🔮 On verra dans 2-3 ans si sa boule de cristal était dans le vrai…

04/09/2025

🧢 𝐂𝐚𝐬𝐪𝐮𝐞𝐭𝐭𝐞 𝐩𝐫𝐨𝐟 𝐄𝐏𝐒 : Début d’un nouveau chapitre au lycée Simone
Veil de Gignac (Hérault) dans un cadre magnifique 🤩 Y’a plus qu’à…👌

02/09/2025

Rdv fin octobre !!!

12/08/2025

💪𝐌𝐮𝐬𝐜𝐮𝐥𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐀𝐝𝐚𝐩𝐭𝐞́𝐞 : 𝐥𝐞 𝐜𝐨𝐮𝐭𝐞𝐚𝐮 𝐬𝐮𝐢𝐬𝐬𝐞 𝐝𝐮 𝐬𝐩𝐨𝐫𝐭 𝐬𝐚𝐧𝐭𝐞́ ! 🏋️‍♂️

J’aurai le plaisir d’encadrer de nouveau cette formation proposée chez à la Toussaint !

👉Découvrez comment adapter la musculation à tous les profils pour une santé optimale. Que vous soyez professionnel de la santé, coach sportif ou simplement passionné, cette formation est faite pour vous !

📅 Date : 22 23 et 24 Octobre 2025

📍 Lieu : Arena Stade Couvert - Liévinn

Inscrivez-vous dès maintenant et transformez votre approche du sport santé ! 🌟

11/08/2025

Nouvelle saison 𝑪𝒐𝒂𝒄𝒉 𝑨𝒕𝒉𝒍𝒆́ 𝑺𝒂𝒏𝒕𝒆́ 🏃🏻‍♂️

Retrouvez-moi durant tout le mois d’août au Les Salins de Port Camargue 🦩🐂

Run, marche nordique, renfo musculaire, tests de condition physique… un panel d’activités propices à des vacances sportives 💪

Comme chaque été, c’est toujours un immense plaisir de partager ma passion avec un public aussi volontaire et enthousiaste 🤩

Profitez de vos vacances pour bouger 👌