23/11/2025
Le club de Judo de la Mjc de Gerstheim propose une séance de Judo Zen animée par animé par Marie-Paule Panza.
Marie-Paule Panza est Ceinture noire 8ème dan, trophée du meilleur professeur de France 2018 et vice-championne du Monde Professeur de Judo, Taï Chi Chuan et Qi Qong.
Le judo, qui signifie « Voie de la Douceur », devrait privilégier la technique à la force, en s'abandonnant à la force utilisée contre soi, et c'est ce que nous nous efforçons d'apprendre.
Le programme du judo zen est basé sur l'entraînement traditionnel des arts martiaux, où l'accent est mis sur la maîtrise de la technique plutôt que sur la compétition.
L’activité est ouverte aux non licenciés judo. Réservé aux adultes et mineurs s'ils sont accompagnés. Le stage est ouvert à tous (novices compris), de 7 à 77 ans.
La séance aura lieu le dimanche 15 février 2026 de 9h00 à midi au dojo de la Ville de Gerstheim Le prix de la séance est de 15€, le montant pourra évoluer en fonction du nombre de participants.
A la fin de la matinée nous vous proposons de déjeuner ensemble sur place, notre chef traiteur Hervé Hert future ceinture noire de judo et 2 -ème dan de cuisine se propose pour préparer le repas, le prix du repas sera défini en fonction du menu.
Contactez Marie Do Martin en MP pour toute demande ou inscription,
Nombre de places limitées !
A très vite sur le tatami
