Didier Mejean-Aikido Genay

Didier Mejean-Aikido Genay Dojo de Genay entre Lyon et Villefranche sur saöne (20 mn), cours d'aïkido les Mardis et Jeudi de 19h30 à 21h00.

Espace Henri Vicard (accès rue de la gare, à proximité de l'école primaire.

Découvrez pourquoi le sabre - bokken - est à la base de l’aïkido et de tous les arts martiaux traditionnels japonais.📆 N...
05/09/2026

Découvrez pourquoi le sabre - bokken - est à la base de l’aïkido et de tous les arts martiaux traditionnels japonais.

📆 Nous seront présent au forum des associations le Dimanche 6 septembre 9h00-12h30

📆 Reprise des cours Mardi 8 septembre à 19h30 / Cours les mardi et Jeudi 19h30. - 21h00
Hall des Sports
254 Rue des Écoles, 69730 Genay

Le point de départ de l'étude de l'aikidō. Le bon dosage est celui qui permet à chacun d’expérimenter selon ses capacité...
04/09/2026

Le point de départ de l'étude de l'aikidō. Le bon dosage est celui qui permet à chacun d’expérimenter selon ses capacités tout en amenant progressivement le partenaire au-delà de ce qu’il sait
déjà faire.

Lorsque l’on pousse la porte d'un dojo d'Aïkido ou d'un club d'art martial, la motivation première est presque toujours ...
02/09/2026

Lorsque l’on pousse la porte d'un dojo d'Aïkido ou d'un club d'art martial, la motivation première est presque toujours la même : apprendre à se défendre.

Vouloir se défendre est une attitude intrinsèquement fermée. C'est installer une garde physique et mentale. C'est dresser une barrière, valider l'existence d'un ennemi et, inconsciemment, accepter le combat.
🔐 Dans la vie comme sur le tapis, cette posture défensive rigide nous condamne à être stressé, souvent à subir, à accumuler les tensions et à réagir avec un temps de re**rd.

🔗 Pratiquer l’aïkido c’est choisir une option différente, mettre la compétition de côté, et inverser notre regard.
Il s'agit de faire le choix positif de considérer l’autre comme un partenaire possible avant de le cataloguer comme un ennemi. Cette ouverture d'esprit change complètement la donne : elle désamorce la dualité stérile et ouvre la porte à l'échange.

Certains imaginent que coopérer est une posture de soumission ou de faiblesse. C'est tout le contraire. Développer une posture d’esprit ouverte et sans garde, c'est libérer son système nerveux de la peur et de la crispation.

Coopérer, ce n'est pas être naïf. Dans nos sociétés le conflit n'est jamais très loin. « C’est ainsi que les hommes vivent…. 😉»

🚀 Coopérer sereinement implique aussi de se préparer au conflit, en quelque sorte développer en arrière plan «une arme dissuasive». Une force cachée qui donne la confiance nécessaire pour s'ouvrir à l'autre sans peur et qui ne sera utilisée qu'en cas extrêmes.

🥋Ainsi, derrière les apparences de fluidité, dans notre pratique, le geste juste est aussi celui qui répond à des critères d’efficience martiale.
Sur le tatami, l'Atemi est un fil conducteur qui s'intègre parfaitement aux autres principes et qui rappelle que l'Aïkido reste un art de combat martial et réaliste.
🎯 Atemi a le sens de « un seul impact qui tombe juste au bon endroit »

Tout part de « irimi-atemi » et tout y revient.
À très bientôt sur le tatami pour explorer ensemble.

📆 Nous seront présent au forum des associations le Dimanche 6 septembre 9h00-12h30
📆 Reprise des cours Mardi 8 septembre à 19h30 / Cours les mardi et Jeudi 19h30. - 21h00
Hall des Sports
254 Rue des Écoles, 69730 Genay

Depuis longtemps, je suis convaincu que l’aïkidō possède une richesse et un potentiel largement sous-exploités. Et, depu...
27/08/2026

Depuis longtemps, je suis convaincu que l’aïkidō possède une richesse et un potentiel largement sous-exploités. Et, depuis longtemps aussi, j’avais le sentiment qu’il me manquait quelque chose dans la manière de l’aborder et de le transmettre.

Ces dernières années, j’ai donc cherché, expérimenté, remis en question certaines habitudes, exploré d’autres façons d’enseigner et de regarder l’aïkidō.

Puis, au détour d’une lecture, un mot japonais s’est imposé comme une évidence : TAIKEN — 体験 — expérimenter par soi-même, faire l’expérience par soi-même.
Coïncidence ou pas, à partir de ce moment-là, tout s’est accéléré. Ce mot donnait finalement un nom et une cohérence à ce que je cherchais depuis des années.

TAIKEN ne désigne pas un style d’aïkidō. �C’est un état d’esprit, une manière d’aborder la pratique et une méthode d’enseignement.

Quelques principes fondateurs :

* L’enseignant n’est pas un modèle à copier aveuglément, mais un facilitateur qui crée les conditions pour que chacun puisse chercher, comprendre et devenir autonome.
* Chacun cherche une réponse adaptée à lui-même, à son partenaire et à la situation.
* Une technique « réussie » n’est pas nécessairement celle qui ressemble le plus à la démonstration : c’est celle qui trouve sa justesse dans la situation du moment.
* La progression ne valide pas un catalogue de gestes pour flatter l'ego. C’est apprendre à percevoir, comprendre. Posture, respiration, relâchement, placement, distance, timing, relation avec le partenaire deviennent autant de paramètres à explorer.

Le dojo est un système ouvert, un “laboratoire” où l'on éduque une posture physique et mentale directement transférable dans la vie de tous les jours

📆 Nous seront présent au forum des associations le Dimanche 6 septembre 9h00-12h30

📆 Reprise des cours Mardi 8 septembre à 19h30 / Cours les mardi et Jeudi 19h30. - 21h00
Hall des Sports
254 Rue des Écoles, 69730 Genay

Forum des associations le dimanche 6 septembre📆 Reprise des cours Mardi 8 septembre 19h30
22/08/2026

Forum des associations le dimanche 6 septembre
📆 Reprise des cours Mardi 8 septembre 19h30

07/08/2026

¿Qué clase de practicante eres?

El dōjō recibe a todos, y ahí empieza una verdad importante: no todos pisan el tatami con la misma intención. Hay quienes encuentran en la práctica un espacio valioso para respirar mejor, ordenar la semana, mover el cuerpo y formar parte de una comunidad sana. Ese lugar tiene dignidad y sostiene mucho de la vida del dōjō. Estar, volver, compartir y entrenar con constancia también construye.

Pero existe otra decisión, más exigente y más silenciosa. Algunos entran al keiko — -稽古- con la voluntad de dejarse transformar por completo. La práctica deja de ser solo una actividad y se convierte en una forma de vida. Trabajan el cuerpo hasta volverlo más preciso, observan sus emociones hasta quitarles desborde, y educan la mente hasta que piense con más claridad y más firmeza. Ahí empieza el sendero del budōka: el que acepta corrección, profundidad, desgaste, paciencia y una disciplina capaz de sostenerse cuando el entusiasmo ya no alcanza.

Ambos lugares merecen respeto. Cada estudiante aporta algo real al grupo. Pero la maestría pide más que presencia: pide fuego interno, continuidad y una entrega que no se negocia. Musashi entendió bien esa ley. La excelencia no aparece por simpatía, ni por cercanía con el arte, ni por acumular años alrededor del tatami. Aparece cuando una persona decide, de verdad, cuánto está dispuesta a ofrecerse a su práctica. Y esa respuesta, tarde o temprano, siempre queda expuesta en la forma de entrenar.

Gabriel Benítez©

Et si c’était justement ce que vous cherchiez ?👀 Curieux ?Venez découvrir notre nouveau site web👉 https://www.aikiautrem...
26/07/2026

Et si c’était justement ce que vous cherchiez ?
👀 Curieux ?
Venez découvrir notre nouveau site web
👉 https://www.aikiautrement.fr/

Les cours reprendront le mardi 8 septembre !
16/07/2026

Les cours reprendront le mardi 8 septembre !

29/05/2026

Ce jeudi, le dojo est une fournaise 🔥... Pratique du bokken en tee-shirt. S'adapter à chaque situation c'est l'aikido!

De l'aikido du Jeudi au Samedi entrecoupé par des moments de convivialité,  Mâchon et dégustation de produits régionaux ...
19/05/2026

De l'aikido du Jeudi au Samedi entrecoupé par des moments de convivialité, Mâchon et dégustation de produits régionaux et soirée de clôture le samedi ... Un Week-end de l'ascension bien rempli! À l'année prochaine.

Adresse

Espace Henry Vicard, Accès Par La Rue De La Gare
Genay
69730

Heures d'ouverture

Mardi 19:30 - 21:00
Jeudi 19:30 - 21:00

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