Danse & Fitness

19/06/2026

19/06/2026

☀️🌡️ 𝗔𝗟𝗘𝗥𝗧𝗘 𝗙𝗢𝗥𝗧𝗘𝗦 𝗖𝗛𝗔𝗟𝗘𝗨𝗥𝗦 - 𝗣𝗟𝗔𝗡𝗡𝗜𝗡𝗚 𝗖𝗔𝗡𝗜𝗖𝗨𝗟𝗘 ☀️

Les températures grimpent déjà et la semaine prochaine s'annonce encore plus chaude. Afin de vous permettre de continuer à vous entraîner dans les meilleures conditions et en toute sécurité, nous avons décidé d'adapter exceptionnellement le planning de certains cours collectifs 𝗱𝘂 𝗹𝘂𝗻𝗱𝗶 𝟮𝟮 𝗷𝘂𝗶𝗻 𝗮𝘂 𝗱𝗶𝗺𝗮𝗻𝗰𝗵𝗲 𝟮𝟴 𝗷𝘂𝗶𝗻.

Notre priorité reste votre bien-être et votre santé. 💙

💧 Nos recommandations :

✔️Pensez à bien vous hydrater avant, pendant et après votre séance.
✔️Continuez à manger normalement
✔️Ne sortez pas aux heures les plus chaudes
✔️ Mouillez vous le corps plusieurs fois par jour à l'aide d'un brumisateur
✔️Privilégiez une tenue légère et confortable.
✔️Écoutez votre corps et n'hésitez pas à réduire l'intensité de votre effort si nécessaire.

Prenez soin de vous et à très bientôt au club ! 💙

L'équipe Danse & Fitness

19/06/2026

🎵 Rejoignez-nous pour danser, vous amuser et partager un moment convivial avant la Fête de la Musique. Ambiance assurée !

10/06/2026

🔥 𝗟𝗘𝗦 𝗡𝗢𝗨𝗩𝗘𝗟𝗟𝗘𝗦 É𝗗𝗜𝗧𝗜𝗢𝗡𝗦 𝗟𝗘𝗦 𝗠𝗜𝗟𝗟𝗦 𝗦𝗢𝗡𝗧 𝗔𝗥𝗥𝗜𝗩É𝗘𝗦 ! 🔥

Préparez-vous à découvrir les nouveaux programmes Les Mills avec vos coachs préférés!! 🤩

💥 Nouvelles chorégraphies
🎵 Nouveaux sons
⚡ Nouvelle énergie
🏋️‍♀️ Toujours plus de plaisir et de résultats

Que vous soyez adepte du BODYPUMP™, BODYATTACK™, BODYCOMBAT™, RPM™, ou d’un autre programme Les Mills, c’est le moment idéal pour les (re)découvrir et retrouver toute la puissance du collectif.

Restez connectés pour connaitre la date de lancement chez Danse & Fitness

A bientôt la team ✌️

09/06/2026

🌴☀️ 𝐙𝐔𝐌𝐁𝐀 𝐓𝐑𝐎𝐏𝐈𝐂𝐀𝐋𝐄 𝐏𝐀𝐑𝐓𝐘 ☀️🌴

Prêts à mettre le feu sur la piste pour fêter l'été ? 🔥💃

Rejoignez-nous pour une soirée exceptionnelle placée sous le signe du soleil, de la musique et de la bonne humeur !

📅 Samedi 20 juin 2026

🚪 Ouverture des portes : 17h30
💃 Zumba Tropicale : 18h00 - 19h30
🥂 Apéro partagé : 19h30 - 21h00

Avec vos coachs :
🌺 Emily & Djulian 🌺

🎉 Au programme :
✨ 1h30 de Zumba 100 % énergie
🌴 Ambiance tropicale
🏆 Concours de la meilleure tenue tropicale
🥂 Apéro convivial

🍍 Chacun apporte quelque chose à boire ou à manger à partager.

Tarif adhérent : 12 €
Tarif extérieur : 15 €

📌 Réservation par téléphone ☎ 01 34 83 11 29 par mail [email protected]
ou à l'accueil du club 1 rue Clément Ader - Gazeran

Sortez vos fleurs, vos couleurs les plus folles et votre plus beau sourire ! 😎🌺

On vous attend nombreux pour danser, rire et partager un moment inoubliable ensemble !

09/06/2026

☀️ 𝗖𝗘𝗧 É𝗧É, 𝗚𝗔𝗥𝗗𝗘𝗭 𝗟𝗘 𝗥𝗬𝗧𝗛𝗠𝗘 ! ☀️

Votre activité sportive fait une pause pendant les vacances ? Ou vous souhaitez simplement profiter de l'été pour prendre soin de vous et rester actif(ve) ?

C'est le moment idéal pour bouger, entretenir votre forme et préparer votre rentrée en pleine énergie ! 💪

Découvrez notre Pass Découverte Été et profitez des conseils de nos coachs pour continuer à progresser tout l'été.

✅ Accès illimité à la salle

✅ Sans engagement

Que vous soyez sportif en club, pratiquant d'une activité de loisir ou simplement motivé à prendre soin de votre santé, notre équipe est là pour vous accompagner.

📍 Danse & Fitness
1 rue Clément Ader - Gazeran

📅 Offre valable tout l'été

📞 01 34 83 11 29
Renseignements et inscriptions à l'accueil de votre salle

⚡ Places limitées !

09/06/2026

📣 Ce dimanche 14 juin, on bouge ensemble ! 💪🌞

Envie de démarrer votre journée avec énergie et bonne humeur ? Rejoignez-nous pour une matinée sportive accessible à tous :

🔥 Circuit Training
🕙 De 10h00 à 10h45
Un entraînement complet pour renforcer le corps, améliorer le cardio et se dépasser dans une ambiance conviviale.

🧘‍♀️ Stretching
🕥 De 10h45 à 11h30
Un moment de détente et de récupération pour assouplir les muscles, relâcher les tensions et repartir revitalisé(e).

Que vous soyez débutant(e) ou confirmé(e), venez partager ce moment de bien-être et de remise en forme avec nous !

💪🧘‍♂️🌿

21/04/2026

𝗗𝗶𝗺𝗮𝗻𝗰𝗵𝗲 𝟮𝟲 𝗔𝘃𝗿𝗶𝗹 𝗮𝘃𝗲𝗰 𝗖𝗵𝗮𝗿𝗹𝗼𝘁𝘁𝗲 💥

💪 𝗖𝘂𝗶𝘀𝘀𝗲𝘀 𝗔𝗯𝗱𝗼𝘀 𝗙𝗲𝘀𝘀𝗶𝗲𝗿𝘀
On brûle, on tonifie les cuisses, les abdos et les fessiers…

🧘‍♀️ 𝗣𝗼𝘄𝗲𝗿 𝘆𝗼𝗴𝗮 𝗳𝗹𝗼𝘄
On enchaîne les postures, on respire, on relâche… mais toujours avec intensité

Belle semaine ✌🏽
L'équipe Danse & Fitness

13/04/2026

🔥 DIMANCHE 19 AVRIL AVEC KELLY 🔥

10h00 - 10h45 👉 Body Sculpt 💪
Un cours complet pour renforcer et tonifier tout le corps !

11h00 - 11h45 👉 RPM 🚴‍♀️
Enchaîne avec un ride cardio intense pour te dépasser !

💥 Double dose d’énergie, de motivation et de bonne humeur !
On vous attend nombreux 🔥

L'équipe Danse & Fitness