La Ressource naturelle by Claire

La Ressource naturelle by Claire Informations de contact, plan et itinéraire, formulaire de contact, heures d'ouverture, services, évaluations, photos, vidéos et annonces de La Ressource naturelle by Claire, Salle de yoga, La Ressource, 861 Chemin de trass barry, Gassin.

Bien-Être & Détox naturelle 🌿
Yoga (Hatha, Vinyasa, Yin) & Yoga du Visage 🧘‍♀️
Soins détox & remodelage • Sauna infrarouge • Massages drainants
Énergie, éclat & légèreté du corps au visage
📍 La Ressource – Gassin (83)

🌞 Hello à tous !Voici le planning sportif et bien-être de la semaine du 14 septembre à La Ressource - Gassin : venez bou...
10/09/2026

🌞 Hello à tous !

Voici le planning sportif et bien-être de la semaine du 14 septembre à La Ressource - Gassin : venez bouger, respirer et prendre soin de vous dans une ambiance conviviale et détendue 💫
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🤸‍♀️ Pilates & Fitness avec Mélanie Maulavé
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✨Pilates au sol :
L’exigence de la méthode authentique. Un enchaînement fluide de mouvements classiques au sol, avec ou sans petit matériel.

🌶️ Pilates burn : Cours signature.
L’intensité des appareils Pilates adaptée sur tapis. Utilisation d’accessoires et de lests pour simuler les résistances des machines et sculpter le corps en profondeur.
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🧘‍♀️ Yoga avec Claire | Yoga & Massages St-Tropez
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🕉️ Hatha Yoga — postures tenues, souffle conscient, équilibre corps-esprit. Renforce, assouplit, recentre.

🌙 Yin Yoga — postures longues, relâchement total, étire les tissus profonds. Calme, restaure, apaise.

🪷 Hatha Vinyasa yoga — cours dynamique accessible à tous.
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ℹ️ Infos Pratiques pour La Ressource
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✔️ 20€ le cours à l’unité à La Ressource (carte de cours possibles)
✔️ Tout le matériel est fourni (sauf pour le yoga à Gassin Village)
✔️ Inscriptions jusqu’à 2h avant le cours
✔️ Cours maintenus à partir de 3 personnes, adresse communiquée lors de l’inscription

📲 Réservations :
Pilates & Fitness ➡️ Mélanie Maulavé
Yoga ➡️ Claire | Yoga & Massages St-Tropez

🌿 On a hâte de vous retrouver à La Ressource et à Gassin Village ! ✨

07/09/2026

Un immense merci ♥️ à toutes et tous pour ce moment magique samedi matin au Château de la Moutte ! Quel privilège de guider cette pratique de Hatha Flow au cœur d’un lieu aussi chargé d’histoire et de sérénité.

Un grand bravo et un merci du fond du cœur 🙏♥️ :

🙏Aux organisateurs & bénévoles : pour votre énergie f***e, votre accueil chaleureux et votre organisation sans faille tout au long de cette 3ᵉ édition du .a.festival #

🙏À vous toutes et tous sur le tapis : pour votre belle présence, vos sourires et cette énergie vibrante partagée au réveil.

Quelle joie incroyable de faire partie de cette aventure humaine. C’était tout simplement magique !
À très vite sur le tapis ✨

golfedesttropez

02/09/2026

Hop, un saut et on passe en mode yoga ! ✨🏼
Retrouvez 4 cours de yoga par semaine à Gassin Village (rue des Écoles) avec une ambiance 🕯️ 🍂
💰 Tarifs & Offres :
➡️Offre découverte : 10€ le cours d’essai pour les nouveaux élèves (premier cours avec moi, valable une fois), du 2/09 au 9/09 inclus.
➡️Adhésion assos : 6€ / an (à renouveler pour l’année scolaire et pour pouvoir accéder au prix avantageux des cartes de cours et du cours à l’unité).
➡️Cours à l’unité : 20€ sans adhésion et 17€ le cours avec adhésion.
➡️ Cartes de cours : 70€ les 5 cours (valable 5 mois) | 140€ les 10 cours (valable 10 mois).
(Vos cartes restent valables pour les cours que je dispense à Cavalaire et aussi en extérieur à La Ressource !)

📅 Planning :
Lundi : 09h15 — Hatha Yoga (sauf le 14/09) | 18h30 — Yin Yoga
Mercredi : 17h00 — Hatha Yoga | 18h30 — Hatha Vinyasa Yoga
📌 À retenir :
Cours d’1h, tous niveaux.
Apportez votre tapis.
Places limitées pour un suivi personnalisé.
Annulation gratuite jusqu’à 2h avant le cours.
📩 Réservation par message 💌

31/08/2026

C’est la rentrée ! 🧘‍♀️✨
Venez prendre soin de votre corps et de votre esprit à l’Atelier du Mouvement, au sein de l’ESMÊ (Espace Santé Mieux-Être).
📍 Où ? 129 rue du Port, Cavalaire-sur-Mer
🗓️ Quand ? 2 créneaux par semaine (accessibles à tous les niveaux) :
Mardi à 19h00 : Yoga dynamique (Hatha vinyasa yoga)
Jeudi à 12h30 : Hatha Flow axé sur la respiration
💳 Tarifs :
• Cours à l’unité : 18 €
• Carte 5 cours (validité 5 mois) : 70 €
• Carte 10 cours (validité 10 mois) : 140 €
📲 Inscriptions : Directement via le lien dans ma bio 🔗 ou par message privé si vous avez la moindre question !
Venez nombreux, à très vite sur le tapis ! 🙏🤍

🌞 Hello à tous !Voici le planning sportif et bien-être de la semaine du 31 août à La Ressource - Gassin : venez bouger, ...
27/08/2026

🌞 Hello à tous !

Voici le planning sportif et bien-être de la semaine du 31 août à La Ressource - Gassin : venez bouger, respirer et prendre soin de vous dans une ambiance conviviale et détendue 💫
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🤸‍♀️ Pilates & Fitness avec Mélanie Maulavé
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✨Pilates au sol :
L’exigence de la méthode authentique. Un enchaînement fluide de mouvements classiques au sol, avec ou sans petit matériel.

🌶️ Pilates burn : Cours signature.
L’intensité des appareils Pilates adaptée sur tapis. Utilisation d’accessoires et de lests pour simuler les résistances des machines et sculpter le corps en profondeur.
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🧘‍♀️ Yoga avec Claire | Yoga & Massages St-Tropez
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🕉️ Hatha Yoga — postures tenues, souffle conscient, équilibre corps-esprit. Renforce, assouplit, recentre.

🪷 Hatha Vinyasa yoga — cours dynamique accessible à tous.
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ℹ️ Infos Pratiques pour La Ressource
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✔️ 20€ le cours à l’unité à La Ressource et à Gassin Village (carte de cours possibles)
✔️ Tout le matériel est fourni
✔️ Inscriptions jusqu’à 2h avant le cours
✔️ Cours maintenus à partir de 3 personnes, adresse exacte communiquée lors de l’inscription

📲 Réservations :
Pilates & Fitness ➡️ Mélanie Maulavé
Yoga ➡️ Claire | Yoga & Massages St-Tropez

🌿 On a hâte de vous retrouver à La Ressource et à Gassin Village ! ✨

🧘‍♀️ 🧘C’EST LA RENTRÉE : NOUVEAU PLANNING DÈS LE 2 SEPTEMBRE ! ✨On passe à la vitesse supérieure pour cette rentrée avec...
24/08/2026

🧘‍♀️ 🧘C’EST LA RENTRÉE : NOUVEAU PLANNING DÈS LE 2 SEPTEMBRE ! ✨
On passe à la vitesse supérieure pour cette rentrée avec 6 cours collectifs par semaine répartis sur différents lieux de pratique ! ✨
🗓️ VOTRE PLANNING SEMAINE :
📍 Gassin Village (rue des Écoles) :
• Lundi : 09h15 — Hatha Yoga | 18h30 — Yin Yoga
• Mercredi : 17h00 — Hatha Yoga | 18h30 — Hatha Vinyasa Yoga
📍 Atelier du Mouvement chez ESMÊ Cavalaire (129 rue du port) :
• Mardi : 19h00 — Hatha Vinyasa Yoga
• Jeudi : 12h30 — Hatha Yoga
🎁 OFFRE SPÉCIALE RENTRÉE À GASSIN VILLAGE :
Pour vous faire découvrir les cours à Gassin Village, le cours d’essai est à 10€ seulement (pour les nouveaux élèves) du mercredi 2/09 au mercredi 09/09 inclus !
💳 VOUS AVEZ DÉJÀ UNE CARTE DE COURS ?
Pas de changement, vos cartes restent valables sur tous les lieux de pratique ! (Pensez bien au renouvellement de l’adhésion annuelle de 6€ à l’association pour cette nouvelle saison).
⏱️ Tous les cours durent 1 heure et sont 100% accessibles à tous les niveaux avec des options adaptées à chacun.
➡️ Annulation possible jusqu’à 12h avant pour Cavalaire et 2h avant pour Gassin Village, au delà, le cours est dû ou décompté de la carte de cours.
👉 Pour les cours à Gassin village, merci d’apporter votre propre tapis.
⚠️ Places limitées pour garantir votre confort et un suivi personnalisé.
🪷 Les cours en extérieur à La Ressource continueront et seront planifiés d’une semaine sur l’autre (planning en ligne tous les jeudis).
📲 Réservation obligatoire par message privé ou par téléphone pour réserver votre place ✨

Imaginez dérouler votre tapis face à l’histoire, là où le temps semble s’être arrêté pour laisser place à la sérénité. Q...
21/08/2026

Imaginez dérouler votre tapis face à l’histoire, là où le temps semble s’être arrêté pour laisser place à la sérénité.

Qui n’a jamais rêvé de se connecter à la beauté brute de lieux d’exception ? D’ouvrir les yeux après une posture et de sentir l’énergie mythique de La Ponche, la hauteur inspirante de la Citadelle, ou la poésie botanique du Château de la Moutte... Respirer et s’imprégner de la mémoire des lieux, tout simplement.

Pour sa 3ᵉ édition, le Yog.a Festival YOG.A FEST SAINT-TROPEZ réinvente le concept du bien-être en créant un véritable pont entre le corps, l’esprit... et l’art. Ce festival ne propose pas seulement des postures : il invite à une immersion culturelle et créative globale au cœur du patrimoine tropézien. 

Au programme de cette parenthèse holistique : 

✨ Une diversité de yogas : du dynamique au plus restauratif pour explorer de nouvelles sensations. 
✨Mouvement, danse & expression : de la danse intuitive et du mouvement libre accompagnés en live pour libérer l’expression du corps. 
✨Bains sonores & musique : des voyages acoustiques, des chants de mantras et des jams sonores pour une déconnexion profonde. 
✨Un volet artistique & culturel fort : des ateliers d’art plastique et d’écriture, mais aussi des sessions au Musée de l’Annonciade ou des projections de films suivies de conférences.

C’est dans cet écrin créatif et vibrant que j’aurai le bonheur de vous guider :

🪷Pratique : Hatha Flow 
📍Lieu : Château de la Moutte, Saint-Tropez Ville de Saint-Tropez
📅 Date & Horaire : Samedi 5 septembre | 8h30 – 9h45 

Entre fluidité des mouvements, souffle conscient et éveil des sens au milieu d’un parc chargé d’histoire, ce cours sera une merveilleuse respiration pour lancer le week-end.

L’énergie globale de l’événement va être incroyable #, et j’ai tellement hâte de vivre ces moments de partage avec vous !

On se retrouve sur le tapis ?

📷 Guillaume Voiturier Voiturier Guillaume Digitale Essence 🙏

🌞 Hello à tous !Voici le planning sportif et bien-être de la semaine du 17 août à La Ressource - Gassin : venez bouger, ...
13/08/2026

🌞 Hello à tous !

Voici le planning sportif et bien-être de la semaine du 17 août à La Ressource - Gassin : venez bouger, respirer et prendre soin de vous dans une ambiance conviviale et détendue 💫
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🤸‍♀️ Pilates & Fitness avec Mélanie Maulavé
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✨Pilates au sol :
L’exigence de la méthode authentique. Un enchaînement fluide de mouvements classiques au sol, avec ou sans petit matériel.

🌶️ Pilates burn : Cours signature.
L’intensité des appareils Pilates adaptée sur tapis. Utilisation d’accessoires et de lests pour simuler les résistances des machines et sculpter le corps en profondeur.
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🧘‍♀️ Yoga avec Claire | Yoga & Massages St-Tropez
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🕉️ Hatha Yoga — postures tenues, souffle conscient, équilibre corps-esprit. Renforce, assouplit, recentre.

🌙 Yin Yoga — postures longues, relâchement total, étire les tissus profonds. Calme, restaure, apaise.

🪷 Hatha Vinyasa yoga — cours dynamique accessible à tous.
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ℹ️ Infos Pratiques pour La Ressource
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✔️ 20€ le cours à l’unité à La Ressource (carte de cours possibles)
✔️ Tout le matériel est fourni
✔️ Inscriptions jusqu’à 2h avant le cours
✔️ Cours maintenus à partir de 3 personnes, adresse communiquée lors de l’inscription

📲 Réservations :
Pilates & Fitness ➡️ Mélanie Maulavé
Yoga ➡️ Claire | Yoga & Massages St-Tropez

🌿 On a hâte de vous retrouver à La Ressource ! ✨

Hello à tous !Voici le planning sportif et bien-être de la semaine du 3 août à La Ressource - Gassin : venez bouger, res...
30/07/2026

Hello à tous !

Voici le planning sportif et bien-être de la semaine du 3 août à La Ressource - Gassin : venez bouger, respirer et prendre soin de vous dans une ambiance conviviale et détendue 💫
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🤸‍♀️ Pilates & Fitness avec Mélanie Maulavé
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🌶️ Pilates Burn
Cours signature. Un enchaînement fluide de mouvements Pilates avec petits matériels.
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🧘‍♀️ Yoga avec Claire | Yoga & Massages St-Tropez
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🕉️ Hatha Yoga — postures tenues, souffle conscient, équilibre corps-esprit. Renforce, assouplit, recentre.

🌙 Yin Yoga — postures longues, relâchement total, étire les tissus profonds. Calme, restaure, apaise.

🪷 Hatha Vinyasa yoga — cours dynamique accessible à tous.
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ℹ️ Infos Pratiques pour La Ressource
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✔️ 20€ le cours à l’unité à La Ressource (carte de cours possibles)
✔️ Tout le matériel est fourni
✔️ Inscriptions jusqu’à 2h avant le cours
✔️ Cours maintenus à partir de 3 personnes, adresse communiquée lors de l’inscription

📲 Réservations :
Pilates & Fitness ➡️ Mélanie Maulavé
Yoga ➡️ Claire | Yoga & Massages St-Tropez

🌿 On a hâte de vous retrouver à La Ressource ! ✨

And that’s a wrap, July!
30/07/2026

And that’s a wrap, July!

Adresse

La Ressource, 861 Chemin De Trass Barry
Gassin
83580

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