A’Studio Pilates

16/06/2026

🙏 Les cours hebdos touchent à leur fin pour cette belle saison sportive.
C’est l’occasion de nous retrouver pour découvrir ou redécouvrir nos pratiques sur des formats différents.

13/06/2026

12/06/2026

✨ Le samedi 20 juin ✨

Avec et , on a pensé à vous !

Pour sortir du rythme quotidien, on vous propose d’appuyer sur pause le temps d’une matinée.

Passer un moment ensemble, dans un lieu apaisant, propice au ressourcement ⭐

On vous propose une expérience douce et lumineuse mêlant mouvement et reconnexion à soi… 🙏🤍

📍 À l’écluse de Laval à Gardouch (31)

📅 Le samedi 20 juin

⚠️ Les places sont limitées.

Alors… si vous ressentez l’envie de vous offrir cette parenthèse, c’est le moment de nous rejoindre ! ✨

Réservation sur www.studio-la.fr

11/06/2026

🆕 planning Pilates 2026/2027!
Ça sent les vacances 🏝️

02/06/2026

On Bouge, On brunche le samedi 6 juin de 9h30 à 12h

Venez vous dépenser autour d'une séance de Nordic Pilates et Renfo / Strech, puis vous régaler autour d'un délicieux Brunch !
Inscription obligatoire sur : https://www.studio-la.fr/fr/accueil/detail/stage-on-bouge-on-brunch-fete-des-assos-gardouch/113257/
- 40€ par personne brunch compris
- 12 personnes max
- Ouvert aux adultes et aux ados

L'Association Studio L.A vous propose une séance de Nordic Pilates et Renfo / Stretch sur les bords du Canal du Midi, suivit d'un délicieux Brunch de produits issus de chez nos Producteurs.

Au programme :
Nordic Pilates avec Alexia : mobilité, respiration, travail ciblé… pour relâcher les tensions et retrouver de la légèreté.
Renforcement musculaire / stretching avec Laury : travailler l’ensemble du corps, renforcer en profondeur tout en améliorant la souplesse, pour un corps plus stable et plus mobile au quotidien.
Brunch gourmand & healthy à la Minoterie de Gardouch pour terminer dans un moment convivial.

Retrouvez également deux dates supplémentaires le 18 juillet et le 5 septembre

30/05/2026

Ça pulse 🔥 💪

28/05/2026

26/05/2026

🌟 Nouveau : tu peux maintenant réserver ton cours directement sur l’appli ou le site, et ça prend 30 secondes, preuve en image ⬆️
C’est si simple que ça!