Quelles sont les heures d'ouverture ?

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CrossFit Ascension

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France
Gardanne
CrossFit Ascension

Crossfit à gardanne! Pilates, renforcement musculaire, perte de poids,

07/04/2026

Aujourd’hui, je suis incroyablement fier de vous annoncer que je suis désormais coach CrossFit Level 3 ! Avec cette qualification, je fais partie des 2 % des coachs dans le monde à atteindre ce niveau. À CrossFit Ascension, à Gardanne, nous plaçons un point d’honneur à ce que chaque coach soit qualifié, afin de vous offrir le meilleur. Même avec ce niveau, je sais que l’apprentissage est un voyage sans fin, et je m’engage à continuer à me former pour vous, chaque jour. Merci à vous tous car c'est les athlètes qui font les coachs! CrossFit France

03/04/2026

Un peu de bagarre pour les Crossfiteurs pour se détendre 😅
Cours de jiu-jitsu brésilien les mardis midi et vendredi soir (nogi) Et mardi soir (gi)

27/03/2026

On a partagé 8 ans dans la même unité, puis 10 ans se sont écoulés. Le temps passe, les chemins se séparent, l'amitié reste… et les vrais, ils savent où te retrouver, faire un petit crochet pour faire un coucou! Quelle joie de t'avoir revu mon ami AL!

14/03/2026

Les Open 2026 sont terminés, et nous ne pourrions pas être plus fiers de nos adhérents à la box de CrossFit Ascension! Chaque année, les Open sont une occasion unique de se challenger, de voir où on en est, et de repousser nos limites. Pour nous, c’est vraiment LA compétition à ne pas manquer dans l’année, la plus grande fête du CrossFit, la plus grande compétition du fitness au monde. Cette année, nous sommes la première box du pays d'Aix à avoir engagé le plus d’adhérents, et nous sommes fiers! En seulement 4 ans d’existence, vous avez rendu cela possible, et nous tenons à vous remercier du fond du cœur. Merci à tous les athlètes, merci aux adhérents, merci à notre communauté! Myriam et moi, Cyrille, en tant qu’owners, sommes vraiment comblés par cette aventure. Continuez à briller, à vous challenger à chaque wod dans notre box à Gardanne! 🇫🇷

01/03/2026

Merci au .boxing.academy mon club de boxe d'avoir organisé un stage avec un des plus grands soldats du muay thaï en France que je regardais combattre il y'a 20 ans avec mes yeux écarquillés! Quel honneur d'avoir pu le rencontrer. Merci Eddy mon ami pour cette organisation toujours au top dans ta merveilleuse salle de boxe 🥊 .lm3

28/02/2026

Bravo aux solides de pour avoir testé votre fitness sur le 26.1 premiers Wod des opens ! 🇫🇷

19/02/2026

J-7 avant la plus grande compétition au monde de fitness! Nous vous arbitrerons à la box! Voici le lien pour vous inscrire https://www.crossfit.com/ du débutant au confirmé vous pouvez venir vous challenger!

06/02/2026

Fier de vous l'équipe! Toute l'année vous êtes présents à 7h du matin🔥💪

01/02/2026

Le CrossFit, ce n’est pas réservé à une élite.
Ce n’est pas seulement pour les compétiteurs, ni pour “ceux qui sont déjà en forme”.
Le CrossFit est fait pour TOUS.
Que tu sois sportif confirmé, pratiquant d’un autre sport, en reprise après une pause… ou totalement sédentaire.
Que tu aies 20 ans ou 60 ans.
Chaque mouvement est adaptable, chaque séance est modulable, chaque progression est personnelle.
Le but n’est pas d’être le meilleur.
Le but est de devenir une meilleure version de toi-même.
Le CrossFit améliore :
• ta force
• ton endurance
• ta mobilité
• ta coordination
• ta confiance en toi
• et surtout… ta santé au quotidien
On y gagne en énergie, en mental, en discipline. On y découvre une communauté, un esprit d’entraide et de dépassement.

À la box de Gardanne, CrossFit Ascension, nous pratiquons un CrossFit accessible, encadré et sans aucun élitisme.
Ici, personne n’est mis de côté.
Débutants, confirmés, jeunes, moins jeunes : tout le monde est le bienvenu.
Le plus dur, ce n’est pas l’entraînement.
C’est de franchir la porte la première fois.
Et si c’était ton moment ?

24/01/2026

Aujourd'hui j'ai eu l'immense plaisir de woder avec mes ami(e)s de la promotion BPJEPS 2017, neuf ans après on est toujours connecté et dans le Game! Je remercie le seigneur de vous avoir mis sur ma route et que notre relation perdure! Soyez bénis ❤️✝️

18/01/2026

Cours de grappling du vendredi à Ascension Crossfit avec coach

Adresse

Gardanne
13120

Heures d'ouverture

Lundi	09:00 - 20:00
Mardi	09:00 - 20:00
Mercredi	09:00 - 20:00
Jeudi	09:00 - 20:00
Vendredi	09:00 - 20:00
Samedi	09:00 - 12:00

Téléphone

+33663639278

Site Web

https://limtraining.com/coaching/

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