Ideal Fitness

10/07/2026

Retour sur la première édition de notre *IF Summer Challenge* 🎉🏆

Une compétition interne qui s'est déroulée en extérieur 😎

2 Wods, 10 équipes, 2 coachs, 1 paparazzi, de nombreux lots, et beaucoup de bonne humeur ! 💪

Bravo à tous les participants ! 👏

✨️Mention spéciale pour le podium ✨️
🥉Les Tamalous .peccolo
🥈Les Inconnus nineff9
🥇V-H ._.lgrd_ et Swann

À bientôt pour la prochaine édition ! 😁

Merci aux coachs pour l'organisation et .brcln

02/06/2026

Une collaboration pour un suivi complet et personnalisé 💪

N'hésitez pas à vous rapprocher des coachs pour plus d'informations 😉

01/06/2026

🌞 OFFRE D'ÉTÉ 🌞

🏝 Vacances ou pas… ton summer body n’a pas posé ses congés 😏☀️
Bonne nouvelle : notre promo d’été est là ! 🔥

À bientôt 👋

01/01/2026

2025 aura encore été une année incroyable passée a vos côtés ! 🥰

Remplie d'efforts, de motivation, de dépassement de soi, de bons moments et de fou rires partagés ! 😁

Vous êtes toujours de plus en plus nombreux à nous rejoindre, dans ce cadre de confiance et de convivialité qui caractérise notre salle, et pour cela nous vous en remercions 🙏 (oui oui on avance sur le projet de pousser les murs 😅)

Merci à l'équipe des coachs, qui continue de s'agrandir elle aussi, , .nrj , , , , , , pour leur professionnalisme, leur implication et leur énergie ! 🔥

Merci a nos mécènes et .services ainsi qu'à nos partenaires .natation , .running et Gaillac Randonnée qui participent activement au développement de la salle. 🙏

Nous vous souhaitons une excellente année 2026, que nous avons hâte de partager a vos côtés ! 🤸‍♂️✨️🏋‍♂️

#2026

08/12/2025

🎄 Challenge de Noël 🎄

💪 Compétition de tonnage sur le mouvement du développé couché, du 08/12/2025 au 19/12/2025 :
- Exécute le mouvement avec la charge que tu souhaites
- Chaque répétition est comptabilisée
- Le nombre de répétition multiplié par la charge que tu as choisi te donnes ton résultat
- Tu as 3 minutes pour tout donner ! 🥵

🎁 Lots a gagner pour tous les participants :
- Abonnements
- T-shirts
- Barre protéinées
- Etc....

25/11/2025

Bravo a tous nos athlètes pour leur participation à ! 👏

Vous avez tous su vous surpasser autant physiquement que mentalement dans une épreuve qui vous était jusqu'à présent totalement inconnue ! Félicitations à tous pour vos progrès et vos résultats ! 🔥

Merci aux coachs d'avoir été à vos côtés pendant la préparation et l'épreuve finale 💪

Merci a nos partenaires, sans qui toute cette aventure n'aurait pas été possible .services 🙌

La suite au prochain épisode ... 😉

26/10/2025

🎃 Défi Halloween 🎃

Compétition de tonnage sur le mouvement des fentes :
- Exécute le mouvement avec la charge que tu souhaites
- Chaque répétition est comptabilisée
- Le nombre de répétition multiplié par la charge que tu as choisi te donnes ton résultat
- Tu as 3 minutes pour tout donner ! 💪🥵

Lots a gagner pour tous les participants !! 🎃🍬

15/10/2025

15/10/2025

Symphony Zen massage se met au rose 💕
Le 17 octobre j'offre 15 min de détente au adhérentes de Ideal Fitness de Gaillac
pour soutenir la douceur, la force et le courage des femmes.
🎗️ Octobre Rose, ensemble avec le cœur❤️