Quel est le site Web ?

https://www.facebook.com/382035608325984/

Association Karam Deep

Accueil
France
Gaillac
Association Karam Deep

Informations de contact, plan et itinéraire, formulaire de contact, heures d'ouverture, services, évaluations, photos, vidéos et annonces de Association Karam Deep, Salle de yoga, Gaillac.

L'association Karam Deep a pour objet de favoriser le mieux être de l'humain par la sensibilisation au yoga kundalini à travers diverses formes : cours, ateliers, conférences, etc...

12/10/2026

Tu veux prendre soin de toi tout en gardant ton bébé avec toi, viens essayer les cours de yoga à Gaillac, route de Viars, le lundi matin de 9h30 à 10h30.
[email protected]

21/08/2026

Enseignante certifiée KRI, je vous propose de découvrir un outil précieux pour prendre soin de vous : le Kundalini Yoga.🧘‍♀️

Pour vous permettre de l'explorer, je vous partagerai régulièrement une pratique : un exercice, un mantra, un pranayama ou une méditation, lié à un tracas quotidien ou une difficulté courante.

Aujourd'hui, je vous présente un exercice pour détendre les muscles des trapèzes, qui consiste à :

- Inspirer en haussant les 2 épaules
- expirer, laisser retomber les 2 épaules
- répéter le mouvement de 30 s à 2 mn
- vitesse : à votre rythme, accélérer si vous êtes à l'aise
- terminer : garder les 2 épaules levées, retenir le souffle 3 secondes et expirer relâcher.
- Prenez le temps de ressentir quelques secondes en gardant les épaules détendues.

⚠ Si ce mouvement génère une douleur aigüe anormale arrêter l'exercice !
📣 Pour en savoir plus sur moi → https://www.centre-odelys.fr/michele-kurgouale/

A bientôt

23/03/2026

Nouveauté 2026 ⬇️

L'association sera ravie de vous accueillir avec votre bébé 🙏

Contactez Michèle au 06 89 85 38 45

02/02/2026

Bonjour à tous et à toutes !

Voici les horaires 2026 :

📌 lundi 18h15 à 19h30 au 1293 route de Viars (Gaillac)

📌 mercredi 18h30 à 20h au centre Odelys de Gaillac

📌 jeudi 18h30 à 19h30 en visio

📣 NOUVEAU : mardi à 9h15 au 1293 route de Viars (Gaillac) ▶️ ouvert aux mamans avec leur bébé à partir du 10 mars (après les vacances d'hiver)

Pour vous inscrire, contactez Michèle au 06 89 85 38 45

A bientôt 🙏

23/08/2025

Pour les cours de kundalini yoga de l'année 2025/2026, je vous propose une évolution de la formule :

Un abonnement au trimestre pour 102 € avec l'envoi de la vidéo du cours en cas d'absence ou pour ceux qui souhaitent pratiquer à nouveau la séance dans la semaine.

Et pour commencer, je vous propose un petit sondage : https://forms.gle/q1bmuTBu3n27yMZm7

24/06/2025

Les horaires de la rentrée de septembre 2025 avec l'association Karam Deep pour un nouveau cours !

📌 Les lundis à 18h15 : 1293 route de Viars, 81600 Gaillac

📌 Les mardis à 18h30 : Salle communale, 81151 Fayssac

📌 Les mercredis à 18h30 : Centre Odelys, 81600 Gaillac

Rendez-vous en septembre !

D'ici là, préparons la rentrée ensemble avec deux cours d'essai gratuits le 30 juin et le 7 juillet. Plus d'infos sur l'événement : https://fb.me/e/4KT45RIKC

Ville de Gaillac

Adresse

Gaillac
81600

Site Web

facebook.com

Notifications

Soyez le premier à savoir et laissez-nous vous envoyer un courriel lorsque Association Karam Deep publie des nouvelles et des promotions. Votre adresse e-mail ne sera pas utilisée à d'autres fins, et vous pouvez vous désabonner à tout moment.