Sporting Family Fronton

Page d'Accueil
France
Fronton
Sporting Family Fronton

Informations de contact, plan et itinéraire, formulaire de contact, heures d'ouverture, services, évaluations, photos, vidéos et annonces de Sporting Family Fronton, Salle de sport / centre de remise en forme, Z. A de la dourdenne, Fronton.

02/01/2026

✨ Bonne année 2026 ! ✨

Toute l’équipe de Sporting Family Fronton vous souhaite une année remplie d’énergie, de sport, de dépassement de soi et de moments partagés 💪🎾

Padel, squash, cours collectifs, musculation, babygym…
En 2026, on continue à bouger ensemble 🔥

Merci pour votre confiance !

16/12/2025

🎄 Info Sporting Family 🎄

La salle sera fermée :
📅 24 & 25 décembre → réouverture le 26 décembre
📅 30 décembre dès 17h au 1er janvier → réouverture le 2 janvier 2026

On se retrouve dès le 2 janvier pour une année pleine de sueur, progrès et réussite 💪🔥
Très belles fêtes à tous 🎅✨

17/09/2025

🎀 OCTOBRE ROSE - Bouger pour la bonne cause ! 🎀

📅 Samedi 11 octobre
🕑 14h à 18h
📍 Sporting Family Fronton – 215 avenue de la Dourdène, 31620 Fronton

Au programme :
✨ Marathon de cours (Zumba, Yoga, Pilates, Circuit, Crosstraining, Renfo)
✨ Challenge participatif (vélo, rameur, course – fais le max de km en 3 min !)
✨ Ateliers bien-être & tombola 🎁

💗 Participation : 5€ (au profit de la lutte contre le cancer)
👉 Les bénéfices seront reversés à Rubies et à la Fondation Toulouse Cancer Santé.

En soutien à Octobre Rose et aux Moustaches Roses 💪

📲 Suivez l’actu de la journée sur Instagram (QR code sur l’affiche)

➡️ Viens bouger avec nous et soutenir une cause qui nous tient à cœur ! 💕

💪
💖

19/08/2025

✨ Découvrez gratuitement nos cours collectifs ! ✨

📅 Rendez-vous samedi 30 août 2025 de 9h à 12h30 chez SPORTING FAMILY FRONTON pour une matinée sportive et conviviale 💪

Au programme :
🧘‍♀️ 9h – 9h30 : Yoga
💃 9h45 – 10h15 : Zumba
🔥 10h30 – 11h : Abdos Fessiers
🏋️ 11h15 – 11h45 : Step
⚡ 12h – 12h30 : Tabata

📍 215 Avenue de la Dourdienne, 31620 Fronton
📞 Infos au 07.60.86.88.45

➡️ Venez seul(e), entre amis ou en famille, l’occasion parfaite pour tester, transpirer et s’amuser !
⚠️ Offre valable uniquement pour les cours collectifs (hors squash et padel).

On vous attend nombreux ! 🙌

08/08/2025

🌸 Nouveau planning de Pilates 🌸

Tu veux te remettre en forme tout en douceur ? 🧘‍♀️
Viens tester gratuitement ! Ton cours d’essai est offert ✨

📅 Lundi
🕖 19h00 - 20h00
➡️ Pilates Tous Niveaux (max. 15 places)

📅 Mercredi
🕘 09h00 - 10h00
➡️ Pilates Débutant (max. 10 places)

📅 Samedi
🕘 09h00 - 10h00
➡️ Pilates & Stretching (max. 10 places)

📍 Places limitées, alors pense à réserver ta place dès maintenant.
📩 Contacte-moi en message privé ou par téléphone pour t’inscrire.

05/08/2025

💪 COURS COLLECTIFS 2025-2026 – C’EST REPARTI ! 💪

🧘‍♀️ Zumba, Yoga, Tabata, Renforcement, Abdos-fessiers, Abdos-Flash…
Une année complète de sport, de bien-être et de bonne humeur ✨

📍 Adresse : 215 avenue de la Dourdenne, 31620 Fronton

🎁 Le premier cours d’essai est OFFERT !

📞 Infos & inscriptions : 07 60 86 88 45

⸻

02/08/2025

🎉 SÉANCE DÉCOUVERTE GRATUITE CHEZ SPORTING FAMILY 🎉
Tu veux te remettre au sport ou découvrir une nouvelle salle dans une super ambiance ? C’est le moment idéal ! 🔥

📅 Samedi 30 août 2025 de 9h à 12h, viens tester gratuitement nos activités chez Sporting Family à Fronton ! 💪

🧘‍♂️ Accès libre à :
✅ Cours collectifs* : Zumba / Step, Abdos-fessiers, Yoga, Tabata
✅ Salle de musculation
✅ Ambiance conviviale & conseils personnalisés

📍 215 Avenue de la Dourdènne, 31620 Fronton
📞 07.60.86.88.45

🟢 *Cours de 30 min selon le planning sur place
⚠️ Offre non valable pour le squash ni le padel

Viens transpirer avec le sourire 😄

23/07/2025

🎾 NOUVEAU : ABONNEMENT PADEL 🎾
🔥 Joue tous les jours (ou presque) pour seulement 59€/mois !

🕘 De 9h à 16h30
📆 Du lundi au vendredi
✅ 1 partie/jour

💥 En mode illimité*
💸 Plus d’excuse pour pas taffer ton smash 😏
📍 Réserve ta place

*On a dit une partie/jour hein 😅

10/07/2025

📉 PERTE DE POIDS : CE QU’IL FAUT VRAIMENT SAVOIR + QUELS COURS CHOISIR 💪

Tu souhaites perdre du poids ? Voici ce qu’il faut vraiment retenir 👇

✨ Patience & constance avant tout
🔥 Un déficit calorique est indispensable : brûle plus que tu ne consommes
🏋️‍♀️ Le renforcement musculaire est ton meilleur allié : il préserve ta masse musculaire et booste ton métabolisme
⚖️ Ne te fie pas uniquement à la balance : observe aussi ton énergie, ton sommeil, ton apparence
🚫 Évite les régimes drastiques qui te font perdre du muscle, pas du gras

Et pour t’aider à bouger, voici quelques cours à essayer 👇
• Renfo musculaire (45min) : 300–400 kcal 🔥
• Abdos Fessiers (45min) : 250–350 kcal 🍑
• Tabata (45min) : 450–500 kcal ⚡
• Abdos Flash (30min) : 150–250 kcal 👊
• Zumba (45min) : 400–600 kcal 🎶
• Yoga (60min) : Relaxation & renforcement 🧘

👉 L’essentiel ? Trouver ce qui te plaît pour tenir dans la durée.

💬 Dis-nous en commentaire : quel est ton objectif et quel cours te tente le plus ? 💬

02/07/2025

🏋️‍♂️ 5 erreurs que tu fais (sûrement) en débutant la muscu 👇

Swipe ➡️ pour éviter les pièges classiques qui freinent ta progression (et t’exposent aux blessures) !

1️⃣ Charger trop lourd, trop vite
2️⃣ Négliger l’échauffement
3️⃣ Faire trop d’exercices en trop peu de temps
4️⃣ Zapper les temps de récup
5️⃣ S’étirer directement après la séance

✨ Bonus : Évite de suivre un programme Insta sans adaptation. Chaque corps est différent, ton entraînement doit l’être aussi !

💡 Chez Family Sporting, on t’accompagne avec des programmes personnalisés, adaptés à tes objectifs 💪

📩 Prends contact avec nous dès maintenant !

11/06/2025

🍻 NOUVEAUTÉ AU CLUB ! 🍻

Le Sporting Family ouvre son BAR !
Viens décompresser et partager un verre après ta séance de padel, squash ou de muscu 🏋️‍♂️🏓🎾

📅 Du jeudi au dimanche
🕕 De 18h à 23h
📍 215 avenue de la Dourdènne, 31620 Fronton
📞 07.60.86.88.45
🔒 Réservé uniquement à nos clients

Ambiance conviviale, bonne humeur garantie !
On t’attend 🍺✨

Adresse

Z. A De La Dourdenne
Fronton
31620

Téléphone

+33637997539

Site Web

https://www.sportingfamily.fr/

Notifications

Soyez le premier à savoir et laissez-nous vous envoyer un courriel lorsque Sporting Family Fronton publie des nouvelles et des promotions. Votre adresse e-mail ne sera pas utilisée à d'autres fins, et vous pouvez vous désabonner à tout moment.