Exobest Coaching Sportif Fréjus Saint-Raphaël et Alentours

14/09/2026

17/07/2026

✅ Gna Gna Gna … Résultats … Performance…
Bref, on s’en fout ici pour être poli.
Gentillesse ! Bien être ! Mouvement !
Et petit plus 👉 est ce que je suis masseur ? Bien entendu que Non…
Est ce que moralement et Physiquement… si ça lui fait du bien, est ce que je prends le temps de le faire quand même ? 👉 Bien entendu que OUI.

30/06/2026

🐓🧐 … Aujourd’hui, grâce à des amis, j’ai appris qu’on pouvait être mieux référencé sur Google en payant entre 750 et 1000 balles par mois.

🐓😌… Que l’IA peut vous conseiller vous, en prétendant que vous êtes le meilleur coach du coin si vous payez 50 balles par mois

🐓🧐 Que vous pouvez acheter des avis Google ou des avis négatifs pour vos confrères…

👉 Bref Je suis à la ramasse et tant mieux… l’IA c’est bien, c’est même très bien ! Mais ça contribue à faire descendre le niveau …

🤐 Si vous êtes bon en Com ou que vous payez, on vous conseillera comme étant un bon coach.

⭐️ Si vous restez simple, que vous aimez aider et que cela vous fait vivre, vous disparaîtrez.
Bon et bien je disparaîtrai peut être.. mais en étant fier de ce que j’ai fait.

(Je vous mets une photo en totale adéquation avec le sujet 😉 👉 Parce que je n’ai rien posté depuis longtemps et qu’il faut le faire pour être bien référencé!)

Alex

09/06/2026

🔵 Sport Santé : Emphysème…
👉 On Alterne le renforcement général et les exercices de souffle (Borg / Test de la Parole…)
Du Coup il râle (en déconant bien entendu) mais il bosse… et ça j’adore 🧐

16/05/2026

En Place au Salon du bien être aujourd’hui Samedi 16 et demain Dimanche 17 Mai à la Villa Aurélienne

04/05/2026

🔵 Résistance Légère… On gaine les abdominaux, on mobilise la ceinture scapulaire / la Colonne et on bosse/bouge le dos.
👉 On adapte aux possibilités de Chacun ! Sport Santé ! Réathlétisation… et surtout, on dé***ne 😉

30/04/2026

🔵 Pas d’abandon après la kinésithérapie ! Ici on Continue à se mobiliser / on parle de Sport Santé et de bienfaits.
👉 Exobest / Domicile / Salle Privée à Saint Raphaël

16/04/2026

Conservez le mouvement le plus longtemps possible 🙏
👉 Ici Arthrose, on fait au mieux … sans douleurs, on accompagne, on est doux, on prend le temps et SURTOUT ! On papote 😉