AMSLF Cross Training Gym

05/01/2015

Si une de vos résolutions 2015 est de se remettre en forme tout en s'initiant à de la gymnastique aux agrès, alors venez essayer les entraînements de cross training gym!!
LUDI ET/OU JEUDI DE 20H15 A 21H45 AU GYMNASE JO TEDESCO A FREJUS
INSCRIPTION SUR PLACE

Retrouvez toutes les infos de la section Cross Training Gym de l'AMSLF à Fréjus. Du sport pour se dépasser, gagner en explosivité, en force et en souplesse

01/11/2014

Pour les tarifs c'est ici!
Une ou deux séance par semaine, au trimestre ou à l'année c'est vous qui choisissez.

01/11/2014

Présentation de la salle Jo TEDESCO où se déroulent les cours.
A l'étage un espace dédié aux WOD.
En bas, le travail se fait sur les agrès de gymnastique:
dips, tractions, etc sur les anneaux, les cordes ou les barres parallèles.

01/11/2014

Depuis lundi 27 Octobre, la section Cross Training Gym vous accueille à la salle JO TEDESCO, rue de la Tourrache à Fréjus. Deux créneaux par semaine:
- Lundi soir de 20H15 A 21H45.
- Jeudi soir 20H15 A 21H45.

VENEZ ESSAYER (2 séances gratuites)