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Marche Nordique Fort Mahon Plage

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France
Fort-Mahon-Plage
Marche Nordique Fort Mahon Plage

Nouvelle section sportive proposée par l'EVEILS
Séances d'initiation, sorties marche rapide avec circuits et itinéraires variés.

Inscriptions, renseignements et Licence annuelle sur notre site :
www.eveils.info/marche-nordique/

15/06/2026

Lundi 15 juin 2026, la température se rechauffe enfin un peu, et le petit vent nous empêche d'avoir trop chaud. Temps idéal pour marcher. Départ du centre commercial de Merlimont et juste derrière, on commence par un échauffement dans une suite de montées et descentes de dunes. Arrivés dans le marais de Balançon, on souffle un peu en admirant les jeunes grives, les canards et même un chevreuil. Puis passages entre les habitations, certaines décorées avec beaucoup de goût, d'autres plus nature. On y trouve même un jardin "zoologique". Et retour au frais par les sous bois dans la joie et l'allégresse. Les marcheuses qui ont oublié leur chapeau et ambre solaire, sont rentrées avec de belles couleurs. Une balade très sympa, avec beaucoup de rire, notre Nelly ayant un large répertoire.
A lundi prochain pour de nouvelles aventures.

14/06/2026

Vendredi 12 juin, il y a bien un petit vent à décorner un bœuf, mais ce n'est pas pour nous décourager, tout dépend du sens de la poussée. Départ de la Mairie de Quend direction Monchaux assez rapidement, on avait besoin de se rechauffer. On souffle un peu arrivé a la piste cyclable. Et on remonte contre le vent tête baissée, la permanente de Violaine n'y a pas résisté. Le retour via la ferme des Murets fut aussi épique. Belle moyenne de 6,1km/h et un bon bol d'air.

14/06/2026

Lundi 8 juin 2026, le temps est clément. Départ de la Madelon vers Groffliers à travers champs, puis un petit tour dans les rues de la ville pour admirer les belles demeures et on retrouve le massif dunaire et la baie toujours aussi belle. Une boucle d'une huitaine de kms bien sympathique.

14/06/2026

Dimanche 7 juin 2026, séance initiation avec Jean Michel entre la base nautique de FMP et Quend. On débute par un échauffement sur la plage, puis départ agrémenté dès le début par quelques exercices sur le planté de bâton. Le temps d'arriver à Quend pour parfaire le mouvement, on est chaud. Et on poursuit avec une bonne séance de renforcement musculaire. Pour le retour, c'est plus tranquille avec une course de relais de 2 équipes de 5 et quelques accélération à 7km/h, pour finir en beauté par une séance d'étirements. Félicitations à tous les participants qui ont su maitriser la marche nordique aussi rapidement. Prochaine séance perfectionnement.

14/06/2026

Samedi 6 juin 2026, séance perfectionnement à la marche nordique avec Jean Michel. Peut être que le temps n'était pas avec nous, mais peu importe, nous avons pu parfaire notre maitrise des bâtons grâce aux exercices effectués sur le parcours. Une belle randonnée humide, mais utile, on a tous gagné au moins 2 km/h. A refaire

02/06/2026

Vendredi 29 mai 2026, un petit tour en forêt de Crecy par cette chaleur est très agréable. En plus Sophie nous avait préparé un parcours sportif qui nous a donné des sueurs. Entre les sentiers labourés par les sangliers ou les forestiers, les folles herbes et les arbres couchés, nous avons été gâtés. A la limite de Koh Lanta. Nos aventuriers ont été très courageux et tout le monde est rentré, même si de mauvais esprits ont pu railler les quelques détours effectués pour profiter de cette belle nature verdoyante. Un bon bol d'air dans une agréable fraîcheur des sous bois.

02/06/2026

Lundi 25 mai 2026. C'est l'ascension et aussi la Vronnaise. Une randonnée annoncée 12kms à travers les vergers, la forêt et les champs. Superbe temps, nous etions si rapide que parcours a nous a semblé plus court. Belle balade.

25/05/2026

Samedi 23 mai 2026, ce matin nous étions 5. Echauffement sur la plage , puis nous avons fait des exercices sur la foulée, ensuite sur le planté de bâton en insistant sur l'appui et l'ouverture de la main. Direction le chemin du Royon. pour varier les difficultés. Et un retour tranquille par la digue sud vers la base nautique avec des accélérations jusqu'à 8km/h. Les promeneurs en étaient décoiffés. Félicitations à Patricia dont on a pu admirer le geste parfait. Une belle séance d'initiation avec de beaux résultats.

25/05/2026

Le ciel est bleu, le soleil chauffe fort en ce vendredi 22 mai , ce qui n'a pas refroidi quelques courageux marcheurs à prendre les bâtons pour le parcours des 400 coups au départ de Noyelles. Au bout de nos 10kms et des cacahouètes nous avions tous vidé nos gourdes. Assoiffés, au bord de l'agonie, un mirage est apparu. Dans le flou nous pouvions distinguer une terrasse, puis en avançant, une pancarte "Rio" et en se rapprochant, on distinguait les boissons fraîches posées sur les tables. Quelle bonheur. Premier arrivé, premier servit. Par contre, nous avons pris tout notre temps pour apprécier ce moment de convivialité partagé entre marcheurs de l'extrême. Une bien belle balade et bravo à nos marcheurs.

23/05/2026

Lundi 18 mai 2026, c'est avec un petit vent frisquet, que nous démarrons notre balade du lundi, direction la ferme des Murets. On tente de verifier l'adage de Gérard concernant la position des vaches. Pause avant de filer vers Monchaux et de rentrer en prenant un bout de la piste cyclable. Belle balade sympathique.

Adresse

Fort-Mahon-Plage
80120

Site Web

https://www.eveils.info/

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