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Forme et Bien-Être / Coaching de remise en forme individuel ou collectif

02/10/2026

Quand je vous le dis…! 😉
Alors, n’attendez plus pour vous mettre efficacement en mouvement…. !!! 🤗

Au plaisir de nous retrouver prochainement à l’occasion d’une bonne séance de Pilates ou autre… et bravo à tous ceux qui ont « surmonté » avec brio cette semaine dédiée au travail avec une chaise ! 😅

Karine
O’Studio83136 Forcalqueiret

11/09/2026

Le trousseau de clés est prêt, la motivation aussi… 🤗
La reprise c’est… LUNDI !!! 🥳

On se retrouve à Forcalqueiret, espace santé des Fontaites.
Et comme toujours, cours en petits groupes, convivialité et bonne humeur. 🤩

À très vite.

Karine
ostudio83136.com

26/08/2026

Hello joyeuse troupe !

La saison 2025/2026 s’achève ce vendredi avec notre dernier cours de Pilates MAIS…, le temps de quelques jours de repos, et je serai de retour !

Un immense MERCI 🙏🙏🙏 à vous tous pour ces moments de partage, de rigolade (il en faut dans l’effort 😂), pour votre compréhension à ceux qui m’ont vu mardi avec « mon » accessoire du moment (noooon, tjrs interdit de rire 😂), mais avant tout pour votre fidélité chaque saison renouvelée.

Pour ceux qui souhaiteraient nous rejoindre, quelques indispensables pour la pratique… et sinon, toutes les infos sur le site « ostudio83136.com » 🤗

À bientôt en pleine forme 🤗

Karine
O’Studio

12/08/2026

Je l’avais imaginé…, ils l’ont fait ! 🙃
Merci à vous tous et bravo pour cette séance de Yoga/Pilates de dingue ! 👏🏻👏🏻👏🏻

On se retrouve vite pour la suite de nos aventures jusqu’au 28 Août avant que le Studio ne ferme pour quelques jours pour congés…

Rentrée le 14 Septembre ! 🥳

Karine
O’Studio83136

09/08/2026

Hello la team !

Après nos élastiques « adorés » en 15 et la brique « infernale » la semaine dernière, l’indispensable accessoire de « torture » (notez les guillemets ! 😂) pour toutes les séances de cette semaine d’Août,… la bouteille d’eau plate en plastique… (on ne sait jamais 🍾) qu’il vous faudra absolument rajouter à votre nécessaire de pratique (prévoir un format d’1,5 l)
Et ce ne sera pas pour la boire…!!! 😂

À bientôt ! 🤗

Karine
O’Studio

05/08/2026

Bonjour à tous !

Votre site s’est refait une beauté pour cette rentrée 2026/2027 ! … 🤩

Si vous avez envie de franchir le pas pour Septembre et rejoindre une équipe de participants aussi motivés que « mordus », n’hésitez plus, contactez-moi sans attendre ! 🤗

Au plaisir

Karine
O’Studio83136

Adresse

Zone D'activité Des Fontaites
Forcalqueiret
83136

Heures d'ouverture

Lundi	16:45 - 20:15
Mardi	09:30 - 11:45
	18:30 - 20:30
Mercredi	09:30 - 11:45
	16:45 - 20:15
Jeudi	09:30 - 11:45
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Site Web

https://www.ostudio83136.com/

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