Quelles sont les heures d'ouverture ?

Lundi 09:00 - 14:00 17:00 - 20:30 Mardi 09:00 - 14:00 17:00 - 20:30 Mercredi 09:00 - 14:00 17:00 - 20:30 Jeudi 09:00 - 14:00 17:00 - 20:30 Vendredi 09:00 - 12:00 14:00 - 18:00

Studio posture & bien-être

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France
Fontenay
Studio posture & bien-être

Le Studio Posture & Bien-être propose des cours de Pilates classique sur tapis et machine en petits

01/09/2026

📅 Le planning de septembre et octobre est arrivé !

Retrouvez vos cours de Pilates Reformer et Wall Unit du lundi au samedi, avec des créneaux adaptés à chacun : débutants, tous niveaux, seniors et hommes.

✨ Deux nouveaux créneaux font leur apparition :

• Le mardi de 17h à 18h
• Le vendredi de 18h15 à 19h15

Des stages thématiques seront également proposés le samedi après-midi. Les dates et horaires sont à retrouver directement au studio et sur notre site internet.

Faites défiler le carrousel pour découvrir le planning complet et choisir votre créneau. 💜💚

Les réservations sont ouvertes !
Retrouvez toutes les informations en bio de notre page 🌿

23/08/2026

Une rentrée sous le signe du Yoga ✨

Le 5 septembre, Studio Posture vous ouvre ses portes pour une journée découverte, pensée comme une parenthèse pour prendre le temps de respirer, de bouger et de revenir à soi.

Au programme : Hatha Yoga & Yoga sur chaise, avec des pratiques douces et accessibles, dans le respect du rythme de chacun.

🤍 Cours découverte gratuit
🗓️ 5 septembre 2026 · de 10h à 17h
📍 Fontenay (à quelques kilomètres du Havre)

Une belle occasion de découvrir et peut-être de commencer. 🧘

20/08/2026

Vous connaissez peut-être déjà Studio Posture pour ses cours de Yoga et de Pilates. Mais savez-vous que Zencaux vous y accueille aussi pour des soins et des accompagnements dédiés à votre équilibre ?

✨ Viviane, fondatrice de Studio Posture
Yoga, Pilates, posture, mobilité : je vous accompagne pour renforcer votre corps, gagner en aisance dans vos mouvements et progresser à votre rythme.

🌿 Véronique, fondatrice de Zencaux
Je vous accueille avec des massages et des accompagnements pensés selon vos besoins : relaxation, naturopathie, digipuncture, drainage lymphatique et jeûne hydrique.

Un lieu, des expériences complémentaires, une même volonté : vous aider à vous sentir mieux, dans votre corps comme au quotidien.

📍 Fontenay, à quelques kilomètres du Havre.

19/12/2025

🎄✨ Offrez (ou offrez-vous) un moment de bien-être pour Noël ! 🎁
Nos offres de Noël sont là pour combler vos proches avec des moments de détente, de relaxation et de sérénité :
 🎁 Cours Découverte (20€) : Un cours collectif Pilates, Yoga ou Relaxation pour découvrir un instant de bien-être
 🎁 Coffret Harmonie (69€) : Un moment complet avec un cours collectif + un modelage + une séance de sauna
 🎁 Carte Sérénité (169€) : 10 cours au choix pour une pause bien-être durable

✨ Faites plaisir à ceux que vous aimez ou préparez-vous à accueillir 2024 sous le signe du bien-être ! 🌟

💌 Infos & réservations : Contactez-nous directement ou rendez-vous au studio.

26/11/2025

Bonne nouvelle ! Le Chiball revient au studio 🎉
Cette pratique douce et globale allie mouvement, respiration et relaxation, pour une immersion dans l’énergie de chaque saison. Une expérience unique, accessible à tous, qui invite à se reconnecter à son corps et à ses émotions.

📅 Prochains ateliers (14h-16h)
29 novembre : Automne
31 janvier : Hiver
28 mars : Printemps
30 mai : Été

👉 Tarif : 30€ la séance (2h)
👉 Lieu : Salle de Yoga

11/11/2025

SPBE vous invite à son Marché de Noël

🎄Le samedi 22 novembre de 10h à 18h
Retrouvez l’esprit des fêtes dans une atmosphère conviviale, au Studio Posture & Bien-être au 2, rue de la Randouerie, Fontenay (dans la salle de Yoga).

Découvrez une sélection d’exposants qui vous proposeront des idées cadeaux originales.

Profitez aussi de quelques douceurs :
💆‍♀️ Massages découverte
🔥 Vin chaud & marrons chauds
🎁 Ainsi que la présence de l'équipe SPBE

Entrée libre – Ouvert à tous
Nous espérons vous voir nombreux.
L'équipe SPBE

01/09/2025

✨ C'EST LA RENTRÉE AU STUDIO POSTURE & BIEN-ÊTRE ✨

On espère que vous avez passé un bel été 🌞 et que vous êtes prêts à reprendre le chemin du bien-être avec nous.
Au programme de cette nouvelle saison :

🌸 Le retour du Chiball : un cycle d’ateliers doux et globaux, au rythme des saisons (27 sept., 29 nov., 31 janv., 28 mars, 30 mai).

🧘 Pilates Tapis pendant les vacances : des séances spéciales pour garder le rythme et redécouvrir les 34 mouvements de Pilates (octobre, février et avril).

🗓️ Nos stages thématiques bien-être : communication authentique, méditation, conférence sur le jeûne… autant de rendez-vous pour explorer et approfondir votre pratique.

📅 Un nouveau planning 2025-2026 : plus riche et varié que jamais !

👉 Réservez dès maintenant via l’appli Xplor Active ou sur notre site : studioposture-fontenay.fr

On a hâte de partager cette nouvelle année pleine d’énergie avec vous 💜

04/07/2025

Ne manquez pas nos cours d’été du 30 juin au 31 juillet

PILATES 🧘🏻‍♀️
70€ les 5 seances
Ou 16€ la séance unique

YOGA 🌿
50€ les 5 seances
Ou 12€ la séance unique

RELAXATION 🪷
44€ les 4 séances
12€ la séance unique

Réservez en ligne sur notre site studioposture-Fontenay.fr
Ou sur l’application Xplor Active

À bientôt !

27/01/2025

Dernière ligne droite pour profiter de nos offres de janvier !

Il ne reste plus que quelques jours pour vous inscrire et démarrer 2025 sous le signe du bien-être ! Rejoignez nos cours de Pilates, Yoga, Relaxation ou Méditation grâce à nos offres exclusives de début d'année :

💥 Abonnements demi-année à prix réduits, disponibles uniquement en janvier !
💥 Carte 10 cours (valable 3 mois) à tarif spécial, avec 1 cours offert.

Ces offres exceptionnelles se terminent le 31 janvier.
Prenez soin de vous dès maintenant et faites de votre bien-être une priorité en 2025.

Inscrivez-vous vite et commencez l’année sur une note positive !

Adresse

2, Rue De La Randouerie
Fontenay
76290

Heures d'ouverture

Lundi	09:00 - 14:00
	17:00 - 20:30
Mardi	09:00 - 14:00
	17:00 - 20:30
Mercredi	09:00 - 14:00
	17:00 - 20:30
Jeudi	09:00 - 14:00
	17:00 - 20:30
Vendredi	09:00 - 12:00
	14:00 - 18:00

Site Web

http://studioposture-fontenay.fr/

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