USF Marche Nordique

17/02/2026

17/02/2026

17/02/2026

📢 Ouverture des inscriptions : Formation Santé

Cette formation Santé, est destinée aux animateurs déjà diplômés souhaitant développer leurs compétences dans l’accueil de publics aux capacités diminuées.

📅 Dates
Formation à distance : du 25 février 2026 au 24 mars 2026
Certification : du 25 mars 2026 au 26 mars 2026

📍 Lieu de la certification: Ivry-sur-Seine (94)

📚 Contenu
- Présentation du concept Santé et de ses bienfaits.
- Rappel des bases anatomo-physiologiques de l’effort physique
- Les limitations fonctionnelles liées à l’âge, à la maladie et aux traitements,
- Les aspects psychologiques des publics concernés,
- Les responsabilités de l’animateur, les assurances,
- Cas pratiques centrés sur le rôle de l’animateur Santé.

Infos et Inscriptions : https://formation.ffrandonnee.fr/Stages/Index?SectorId=0&TypeId=0&Region=10

17/02/2026

🥾Panamée®︎ JEUDI 19 FÉVRIER 2026 ✍️
ANATOLE FRANCE 📖🖋️🗞️

🚶‍♀️🚶🚶‍♂️Anatole France fut très célèbre comme écrivain du temps de son vivant, Prix Nobel de littérature en 1921, 📚 mais moins lu aujourd’hui. Le paradoxe est qu’il existe des centaines de rues et boulevards qui portent son nom et même une station de métro ! 😄 La Panamée® du soir nous emmènera entre la Porte de Passy et le quai Anatole France dans les pas de ce grand Monsieur de la littérature française. 🤓

🚩Départ 19h : Porte Dauphine 🚇Métro Porte Dauphine, ligne 2 ou RER C1 ''Avenue Foch''
🏁 Arrivée 22h : Place de l'Institut 🚇 Nous poursuivrons la marche jusqu'au métro Louvre-Rivoli ligne 1.

- Rando de 7,5 km gratuite, sans inscription et ouverte à tous -

🗞️Gazette disponible sur : https://www.rando-paris.org/panam%C3%A9e/234-fevrier2026/ 💚

Ville de Paris Fédération Française de la Randonnée Pédestre d'île de France

15/02/2026

https://www.ffrandonnee-idf.fr/randonner/itin%C3%A9raires/gr-15/

Le GR® 15 relie le sud de Paris plus précisément du point de départ de la station de Métro Maisons-Alfort jusqu'à la gare de Château-Thierry son point d'arrivée dans l'Aisne, en suivant les nombreux lacets de la Marne. Il traverse ainsi l’est de l’Île-de-France : Bonneuil-sur-Marne, Bry...

15/02/2026

Tous les clubs dans le Val de Marne

Clubs Rando du Val-de-Marne

15/02/2026

Marcher nordique et respecter la gestuelle..... Pourquoi ? 🤔Je commencerai par l'aspect "santé". La marche nordique doit respecter le mouvement physiologiqu...

15/02/2026

𝐑𝐞𝐟𝐮𝐠𝐞𝐬 𝐧𝐨𝐧 𝐠𝐚𝐫𝐝𝐞́𝐬 𝐜𝐞𝐭 𝐡𝐢𝐯𝐞𝐫 : 𝐥𝐞𝐬 𝐛𝐨𝐧𝐬 𝐠𝐞𝐬𝐭𝐞𝐬 𝐚̀ 𝐚𝐝𝐨𝐩𝐭𝐞𝐫 ⛰️

L'hiver arrive et certains refuges passent en mode non gardé. Pas de gardien, pas de restauration, mais un abri précieux pour vos sorties hivernales ! ❄

Et pour profiter au mieux de ces refuges et les préserver, la FFCAM rappelle quelques conseils pratiques essentiels :

✅ Avant de partir : renseignez-vous sur les équipements disponibles et pensez à réserver si le refuge le propose. Cela aide à gérer la fréquentation et vous donne une idée des places disponibles.

✅ Sur place :
👉Respectez le sommeil des autres randonneurs
👉Limitez votre consommation de bois de chauffage (il n'y aura pas de réapprovisionnement avant le printemps !)
👉Laissez l'endroit aussi propre que vous aimeriez le trouver en arrivant
👉Refermez soigneusement la porte en partant (une porte ouverte peut causer de gros dégâts)
👉Éloignez-vous du refuge pour vos besoins naturels

🎄 Attention avec la période de fêtes qui approche : un refuge est avant tout un lieu pour vous permettre de faire une halte durant vos randos, pas une salle des fêtes 😉 Respectez le lieu et surtout la flore et la faune autours qui a besoin de calme !

Dans un refuge non gardé, nous sommes tous gardiens du refuge ! Ensemble, préservons ces lieux d'exception pour pouvoir en profiter les prochaines années !

Retrouvez l'ensemble des conseils et réflexes à adopter sur le site de la FFCAM : 👇
https://www.ffcam.fr/periode-hors-gardiennage.html

Bonnes randos hivernales ! 🥾❄️