Quelles sont les heures d'ouverture ?

Lundi 07:00 - 20:30 Mardi 07:00 - 20:00 Mercredi 07:00 - 20:00 Jeudi 07:00 - 20:30 Vendredi 07:00 - 20:00 Samedi 07:00 - 18:00

Equilibre Sport-Santé

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France
Foissac
Equilibre Sport-Santé

Equilibre Sport-santé est une salle de sport située à Foissac, entre Uzès et Alès.

27/05/2026

☀️ Il fait chaud dehors…
Mais chez nous, l’entraînement continue dans de bonnes conditions ❄️💪

Salle climatisée, espace confortable, accompagnement personnalisé :
pas besoin de subir les grosses chaleurs pour continuer à bouger cet été.

Que ce soit pour :
✅ garder la forme
✅ préparer la rentrée
✅ continuer tes objectifs
✅ ou simplement te sentir bien

on t’accueille au frais 😎

28/04/2026

🔥 Préparation physique & musculation

🎯 Force / Puissance / Explosivité / Gainage
Chaque séance a un objectif.

👉 Ici, pas de hasard :
on s’entraîne pour progresser, à son rythme, avec un accompagnement adapté.

Que ton objectif soit la forme, la santé ou la performance,
tout est mis en place pour t’aider à avancer. 💪

18/03/2026

Des moments de vie à la salle 💪

Des efforts, des rires, de la sueur…
et surtout le plaisir de bouger ensemble. 😁

C’est ça notre quotidien chez Équilibre Sport Santé.🏋️‍♀️

21/01/2026

À chaque séance son objectif 🎯

✅ Renforcement musculaire
✅ Cardio & endurance
✅ Gainage et stabilité
✅ Équilibre et coordination
✅ Travail fonctionnel

Chaque entraînement est individualisé :
les exercices sont adaptés à ton niveau, à ton état de forme et à tes objectifs.

👉 Le plus dur, c’est de commencer. Le reste, on s’en occupe. 💪

07/01/2026

📍 Dans la région d’Uzès, on croise beaucoup de personnes qui ont envie de bouger…
mais qui ne savent pas toujours comment s’y remettre, ni où aller.

🤝 Notre salle et nos coachings, c’est justement ça :
un accompagnement simple, humain et adapté à ton rythme, près de chez toi.

💪 Pas besoin d’avoir déjà fait du sport.
🏃‍♀️‍➡️ Pas besoin d’être “en forme”.
🎯 Juste l’envie de prendre soin de toi.

Plus d’informations :
📍 77 C rue Jean Bernard, 30700 Foissac
🌐 Sur notre site internet
📲 Par téléphone : 06 12 12 19 40 (Mathias Foreau)
📩 N’hésite pas à nous écrire pour en savoir plus !

02/01/2026

🔥 Chez Équilibre Sport-Santé, on ne promet pas des miracles en 2026.
On promet :
🏋️‍♂️ du mouvement
🤝 de l’accompagnement
📈 de la progression

En 2026, on continue à vous aider à bouger mieux, à votre rythme, et en confiance.
Merci de faire partie de l’aventure 💙
Toute l’équipe vous souhaite une très belle année sportive 🥳
Guillaume & Antonin & Mathias

10/12/2025

🎯 DES ENTRAÎNEMENTS ADAPTÉS
📍 UN CADRE SÉCURISANT
🔥 DES COACHS QUI VOUS ACCOMPAGNENT
😊 UNE AMBIANCE QUI DONNE ENVIE

C’est ça, notre salle de coaching.
C’est ça, notre philosophie.

Si vous cherchez un lieu où vous entraîner en confiance : vous êtes au bon endroit.🤝

09/11/2025

🔥Coaching sportif Uzès et alentours🔥
🎯 Le vrai changement ne vient pas d’un programme miracle.
Il vient de la constance, de la motivation, et surtout du bon accompagnement.

👉Chez nous, tu entres dans un studio de coaching privé, pensé pour toi.
Ton coach t’accompagne pas à pas, avec un programme 100 % personnalisé selon ton niveau, ton rythme et tes objectifs.

✅ Que tu veuilles te tonifier, perdre du poids ou simplement te sentir mieux, tout est fait pour que tu réussisses.

👉 Pas de jugement. Pas de routine. Juste du résultat.
Viens découvrir le plaisir de t’entraîner autrement.

05/11/2025

📞 « Mais qui êtes-vous ? » m’a demandé un futur adhérent�

Ma réponse est simple : je suis coach sportif, passionné par mon métier, et j’ai obtenu ma carte professionnelle délivrée par l’État.

👉Pourquoi c’est important ? Parce qu’encadrer le sport ne s’improvise pas…

Cette carte est obligatoire pour tout les coachs sportifs exerçant contre rémunération et permet de garantir que vous êtes accompagné :
🔹 Par un coach diplômé et former par un organisme reconnu par l’état.
🔸 Dans un cadre légal
🔹 Avec la sécurité comme priorité

💡 Mon conseil : ne laissez jamais votre santé entre les mains d’un "coach" qui n’a pas cette carte.
Chez Equilibre Sport-Santé , vous êtes entre de bonnes mains 💪

17/09/2025

« Connaissez-vous la trap barre ? 🏋️
C’est l’outil parfait pour travailler vos soulevé de terre et vos squats de manière sécurisée et efficace.

✅ Posture plus naturelle
✅ Moins de pression sur le dos et plus sécuritaire qu’une barre classique
✅ Permet de travailler un grand nombres du muscles en même temps
✅ Idéal pour la force,la puissance et l’explosivite

En coaching, on l’utilise pour vous apprendre à soulever du poids en toute sécurité 💪
Tu veux essayer ? On t’attend en salle 😉 »

🏋️‍♀️

Adresse

77 C Rue Jean Bernard (Z. A Lacré)
Foissac
30700

Heures d'ouverture

Lundi	07:00 - 20:30
Mardi	07:00 - 20:00
Mercredi	07:00 - 20:00
Jeudi	07:00 - 20:30
Vendredi	07:00 - 20:00
Samedi	07:00 - 18:00

Téléphone

+33612121940

Site Web

https://www.coachsportif-uzes.fr/

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