Koreakor

10/09/2023

30/08/2022

Bonjour à toutes et à tous.. Bientôt la rentrée sportive...
Venez voir le planning et les informations sur notre site www.koreakor.fr
Et n'hésitez pas à partager !

à propos Votre association spécialisée dans les méthodes pilates depuis plus de 15 ans . Enseignement dispensée par professeure diplômée d’état d’expression gymnique et discipline associée. Formation pilates débutant, intermédiaire, avancée, petit matériel, sénior, cours individuel...

21/09/2021

Bonjour à toutes et à tous. La reprise de notre activité a été compliqué cette année et ne nous a pas permis de communiquer assez précisément sur une date d'ouverture et sur les horaires des différents cours.
La partie "cours chorégraphiés" de notre activité a malheureusement dû être abandonnée.
Mais Sabrina vous attend cette semaine pour tous les cours d'essai de notre planning (planning qui vous sera publié dès qu'il sera définitif). Ceux-ci se déroulent à la salle paroissiale.
A partir de la semaine prochaine, les cours se dérouleront en partie à l'école Monge et pour l'autre partie à la salle paroissiale.

Sabrina vous attend donc dès ce soir-

Cours du lundi
FITNESS à 19h20
STRECHING à 20h10

Cours du mardi
PILATE débutant/intermédiaire à 17h45 -
INTERVAL TRAINING à 19h10 -
YOGA PILATES à 20h

Cours du jeudi
FITNESS 17h30 -
PILATE débutant/intermédiaire à 19h -
TEMPS DANSE PILATES à 20h

Venez essayer -

15/06/2021

Bonjour, reprise des cours avec différentes formules :

- 10 € le cours d'une heure PILATE ou MIX METHODE DOUCE (MMD)
- 5 € les autres cours de 45min

INSCRIPTION par SMS sur le portable de Sabrina 06 72 00 27 22

MARDI 15
18h30 barre à terre / 19h20 MMD
JEUDI 17
18H30 pilate / 19h40 cardio boxe
LUNDI 21
10H pilate / 19h20 cardio boxe
MARDI 22
18H30 MMD / 19H40 barre à terre
JEUDI 24
18H30 cours prépa / 19h30 pilates
LUNDI 28
19h20 fitness / 20h10 stretching
MARDI 29
18H15 cours prépa / 19h10 MMD

17/12/2020

https://www.facebook.com/1327188118/posts/10218791575603611/

10/09/2020

Bonjour,

Nous rencontrons des difficultés pour la reprise de nos activités.
Les cours uniquement sur tapis sont autorisés à la salle paroissiale et nous n'aurons pas accès à la salle Eloi Castaing cette année.

Ce qui signifie que ni les cours de danse ni les cours de gym dansés ne seront possibles pour l'instant.
Nous étudions des options avec la Mairie mais pour l'instant nous n'avons rien qui nous permette de lancer de suite notre planning envisagé.

Je vous transmettrai le planning final après vos réponses pour coller au mieux avec vos attentes et les exigences sanitaires actuelles.
Ne sachant pas précisément comment va évoluer notre avenir aussi bien au niveau de nos activités, de la crise sanitaire ainsi que des répercussions financières ,L'accès aux cours sera limité et sur inscription, le règlement sera mensuel (on ne sait jamais !) avec un engagement sur 3 mois minimum ou 10 si vous êtes optimistes et motivés et enfin il faudra être masqué jusqu'au début du cours.
Les cours de Florence sont pour l'instant suspendus (possibilité de cours en visio me demander renseignements) et je vous proposerai pour démarrer la saison à partir du 14 septembre :

Lundi 19h20 FITNESS 45'
20h10 STRETCHING 45'

Mardi : 18H30 INTERVAL TRAINING 45' ou CUISSES ABDOS FESSIERS (selon votes)
19 h30 MIX METHODE DOUCE 60'

Jeudi : 18H30 PILATES 60'
19H35 INTERVAL TRAINING 45' ou CUISSES ABDOS FESSIERS (selon votes)

Vendredi : 10h30 PILATES 60' (si nombre d'inscrits suffisant )OU jeudi 10h30 (selon votes)

Les cours se dérouleront à la salle paroissiale, il faudra votre propre tapis et si vous possédez lestes et haltères ce serait préférable ;
Je fournirai le matériel Pilates ainsi que le produit de désinfection.
L'entrée de la salle sera côté cour et la sortie côté rue.

Merci de vous préinscrire dès maintenant aux cours que vous souhaitez faire,vous pouvez me faire des suggestions et voter pour les options proposées.

Bonne journée
Sabrina

01/09/2020

Ce message s'adresse aux adhérents participants aux cours de FLEURANCE et/ou LECTOURE.
Merci.

Chers adhérents,
chères adhérentes,

Vous attendez des nouvelles concernant la reprise de vos activités, vous pensez qu'on vous a oublié, qu'on fait durer le suspens ou qu'on s'est reconverti !
En fait ils nous manquent beaucoup de réponses ou nous essuyons des refus pour organiser sereinement notre rentrée .
Dès que nous le pourrons, nous vous informerons de notre avenir sportif !
En attendant cela, nous pouvons facilement vous le communiquer, nous vous souhaitons une bonne soirée et espérons vous informer en fin de semaine.

Bonne rentrée à vous,

Sabrina.

09/06/2020

Bonjour
Vous avez certainement eu connaissance d’une autorisation de reprise des activités sportives
Nous étudions la possibilité de le faire mais cela s’annonce très compliqué
Nous n’aurons pas accès à la salle paroissiale en juin et devons déposer une demande pour une salle municipale qui sera limitée à une soirée et une après midi à se partager ,soit 6 heures par semaine,entre 210 adhérents pour des sessions qui ne pourront pas excéder 9 pratiquants .
Je pense que vous comprenez la difficulté pour nous de vous proposer des cours dans ces conditions .
Nous sommes sincèrement désolés d’achever cette saison ainsi et sommes très inquiets pour la reprise en septembre
Nous espérons que nous retrouverons de la sérénité pour la rentrée.
Restez prudents et profitez au mieux de l'été.
Sabrina et toute l’équipe Koreakor

14/03/2020

Bonsoir, compte tenu des décisions gouvernementales, des préconisations et des interdictions des fédérations sportives, nous sommes contraints de suspendre nos activités jusqu’à nouvel ordre. Il va falloir s’armer de prudence et de patience.
Prenez soin de vous....
Sabrina.

03/09/2019

Et voici nos tarifs, en formule ou à la carte ...

02/09/2019

Petit message de Sabrina...

Bonjour à tous,

Une nouvelle saison sportive approche et vous pouvez dès maintenant consulter le planning et les tarifs de l'association.
La semaine du 2 au 7 septembre sera consacrée à des cours découvertes et aux inscriptions.

Pour encore un peu profiter de l'extérieur et du beau temps(je l'espère) le lundi 2 et jeudi 5 rdv pour un fitness urbain avec Manu à 19H15 , départ du Lac de Fleurance, et n'oubliez pas prévoir vos baskets !

Inscriptions en ma compagnie le mardi 3 et jeudi 5 de 17H à 20H à la salle paroissiale ainsi que le mercredi 4 de 13H30 à16H

Un cours Démo vous sera proposée le vendredi 6 septembre à la salle Eloi Castaing (voir pièce jointe)
Et je serai présente aux Fleuransport!

Tous les cours adultes débuteront à partir du 9 septembre sauf les cours chorégraphiés.

La saison de danse s'ouvrira avec la projection au Méridional du spectacle de fin d'année le samedi 21 septembre
Goûter et dvd de 16h à 18h pour tous les groupes enfants et je recevrais les Ados et adultes à partir de 18H15
A cette occasion, les DVDS et photos commandés vous seront remis.
Pour une meilleure organisation et gestion des groupes je vous prie de procéder à une préinscription par mail ou sms.

J'espère vous revoir prochainement et en attendant profitez encore de ces belles journées d'été.

Sabrina