Mickaforme Teamfitlifestyle

10/01/2022

Salut la Team!!
IT'S TIME TO SWEAT!!!! RDV 19H

C'est notre rentrée après avoir bien profité des fêtes. On compte sur vous pour venir transpirer dans la bonne humeur!!
D'excuses Pour Être En Forme

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https://essec.zoom.us/j/92136044995

Meeting ID: 921 3604 4995

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Zoom is the leader in modern enterprise video communications, with an easy, reliable cloud platform for video and audio conferencing, chat, and webinars across mobile, desktop, and room systems. Zoom Rooms is the original software-based conference room solution used around the world in board, confer...

03/01/2022

Nouveau lundi, Nouvelle semaine, nouvelle année !!!!

Le temps pour certains de construire de nouvelles habitudes saines et actives et pour d'autres de les entretenir.

Je vous attends ce soir à 19h pour transpirer ensemble.

Pour cela il suffit de cliquer sur le lien suivant un peu avant 19h.

Soyez prêts je le serai !!!!

https://us02web.zoom.us/j/82424708602?pwd=SGV4d1M2SFVncnJWMkdNQTQyOVJUZz09

ID de réunion : 824 2470 8602

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31/12/2021

Bonne et heureuse année que la santé et la réussite soient avec vous

27/12/2021

Bonjour à tous !!

Période de fêtes oui et alors !
L'entraînement est ancré en chacun de nous, alors bossons.

Let's go !!!

Rdv à 19h, ici même !!

https://us02web.zoom.us/j/83543454830?pwd=RU5yakN6K1lLcmh6aVozTjd3c1VYQT09

ID de réunion : 835 4345 4830

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22/12/2021

Bonjour la Team,

Dernière ligne droite avant le réveillon de Noël. Et qui dit Noël dit cadeau 🎁 il y aura une surprise sur la séance ce soir 😁

Rendez-vous à 19h en direct sur zoom ou sur le groupe privé Facebook Fitclub D5 en ligne.
Participer à la réunion Zoom
https://us02web.zoom.us/j/89053514196
ID de réunion : 890 5351 4196

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Coach Nicolas

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15/12/2021

Hello la Team 😉
On Vous retrouve ce soir 19h Sur Zoom pour une séance de 🔥🔥

Topic: vous avez dit Cardio??!!
Time: Dec 15, 2021 07:00 PM Paris

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Meeting ID: 945 4003 2076

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13/12/2021

Bonjour à tous !!!

Un lundi sans cardio n'est pas comme les autres.
Ainsi pour ne pas déroger à la règle, je vous donne rdv ce soir à 19h en direct !!!

Cliquez sur le lien suivant un peu avant 19h, coupez votre micro et c'est parti.

https://us02web.zoom.us/j/89005763299?pwd=cDcvem1EVnB5WW5hSEkrem9iV1hBQT09

ID de réunion : 890 0576 3299
Code secret : CARDIO

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08/12/2021

Bonjour la Team,
Noël et les vacances approchent, mais on garde le cap 🎯
Rendez-vous ce soir à 19h en direct sur zoom ou sur le groupe privé Facebook Fitclub D5 en ligne. Le cardio va pas rigoler 😁
Participer à la réunion Zoom
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ID de réunion : 890 5351 4196

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Coach Nicolas

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07/12/2021

Hello la team 👋.

Ce soir on prépare les bras, pour les chocolats 🍫.

Séance cardio 🥵 + haut du corps 💪.

⚠ RDV ce soir à 19h 15🕖 sur zoom 🔎.

👉Matériel facultatif. (2 Haltères (2kg, 3kg pour les épaules) hommes (10kg 15kg) pour les biceps ou ( 2 bouteilles d'eau ) feront l'affaire, ⚠ le matériel n'est pas obligatoire.

Cliquez sur le lien pour participer à la séance 😉. https://us02web.zoom.us/j/81199941825

ID de réunion : 811 9994 1825

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Gio Adams

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06/12/2021

Ce soir c'est cardio au programme !

Les pulsations vont grimper en flèche !!!

Soyez prêt(e)s à 19h!

Let's go.

https://us02web.zoom.us/j/88178837489?pwd=RkEwL3RjWjBDRFV0alU2Y2xhSk9EUT09

ID de réunion : 881 7883 7489
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01/12/2021

Bonjour la Team,
Pour se réchauffer, une seule solution....se motiver.
Rendez-vous à 19h en direct sur zoom ou sur le groupe privé Facebook Fitclub D5 en ligne.
Participer à la réunion Zoom
https://us02web.zoom.us/j/89053514196
ID de réunion : 890 5351 4196

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Coach Nicolas

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24/11/2021

Bonjour la Team, Il fait froid, on va remédier à ça. Ce soir, comme tous les mercredi on va réchauffer l'atmosphère. Rendez-vous à 19h en direct sur zoom ou sur le groupe privé Facebook Fitclub D5 en ligne.
Participer à la réunion Zoom
https://us02web.zoom.us/j/89053514196
ID de réunion : 890 5351 4196

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Coach Nicolas

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