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Fitness Firm

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Fitness Firm

Informations de contact, plan et itinéraire, formulaire de contact, heures d'ouverture, services, évaluations, photos, vidéos et annonces de Fitness Firm, Salle de sport / centre de remise en forme, 1 Rue du Colonel Riez, Firminy.

🏋️‍♂️ Bien plus qu’une salle de sport.
💪 Musculation • Cardio • Cours collectifs • Aquagym
💆‍♀️ Espace détente : hammam, sauna & whirlpool bath
👩‍🦰 Salles 100% dédiées aux femmes

06/09/2026

Des coachs, pas des écrans !

Chez Fitness Firm, vous n’êtes jamais seul : une équipe de coachs 100 % humaine, présente pour vous accompagner, vous conseiller et vous motiver au quotidien 🔥

05/09/2026

🚀 Une rentrée explosive chez Fitness Firm !

La rentrée démarre fort 🔥
De nouveaux cours, de nouvelles machines, des cours supplémentaires et 2 nouvelles coachs rejoignent l’équipe !

04/09/2026

Valentine Peillon poursuit maintenant l’aventure avec nous en tant que coach à temps plein 💪

02/09/2026

Anaïs.A rejoint la Team Fitness Firm !

Retrouvez-la tous les jeudis de 18h à 20h30 en BodyPump, BodyCombat et LesMills Core 🔥

30/08/2026

Nouveau planning pour la rentrée ! 💪🔥

À partir du 1er septembre, découvrez notre nouveau planning de cours

De nouveaux créneaux et toujours plus de choix pour vous accompagner dans vos objectifs ! 🔥

26/08/2026

Maximiser la charge sur les jambes, éliminer la pression sur le dos.
Le belt squat permet de travailler le bas du corps en suspension depuis les hanches

Les bénéfices clés :
Protection axiale : zéro charge sur les épaules et le dos.
Trajectoire idéale : buste redressé et amplitude complète.
Ciblage pur : idéal pour accumuler du volume en sécurité.

24/08/2026

🏋️ Les erreurs à éviter au squat !

Tu veux progresser au squat et t’entraîner efficacement ? 👀

Dans cette vidéo, on te montre les erreurs les plus fréquentes à éviter pour améliorer ta technique et réaliser ton mouvement en toute sécurité

21/08/2026

Un grand merci à toutes les personnes qui ont généreusement contribué à cette belle liste de lots pour notre tournoi de ping pong !
firminy

firminy

21/08/2026

🎁 LES LOTS À GAGNER 🏓🔥

Et ce n’est que le début… 👀
➡️ Faites défiler pour découvrir la suite des lots !

De très beaux cadeaux vous attendent pour notre tournoi de ping-pong

Un grand merci à toutes les personnes qui ont généreusement contribué à cette belle liste de lots !

Alors, quel lot vous ferait le plus plaisir ? 😍

Adresse

1 Rue Du Colonel Riez
Firminy
42700

Téléphone

+33477100053

Site Web

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