Quelles sont les heures d'ouverture ?

Lundi 09:00 - 21:00 Mardi 09:00 - 21:00 Mercredi 09:00 - 21:00 Jeudi 09:00 - 21:00 Vendredi 09:00 - 21:00 Samedi 09:00 - 17:00

Haltères&Co

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Fenain
Haltères&Co

Chez Haltères & Co, nous croyons que le bien-être physique et mental est à la portée de tous. Le sport qui s'adapte à vous !

Notre mission est de vous accompagner sur le chemin de la forme et de la santé grâce à des programmes adaptés à vos besoins et à vos objectifs. Haltères & Co vous propose un accompagnement sportif personnalisé adapté à vos capacités et en fonction de votre état de santé.

09/12/2024

🎅 [ Calendrier - J8 ]

✏️ Quizz santé, c’est à vous !!

👉 Répondez en commentaire et découvrez la bonne réponse demain !

07/12/2024

🎅 [ Calendrier - J7 ]

📖 Témoignage inspirant

Merci Sylvie de nous avoir partagé votre expérience !

🚀 Et si l’activité physique devenait votre meilleure alliée 💊
🌟 Vous aussi, prenez soin de vous avec des séances adaptées à vos besoins.

06/12/2024

🎅 [ Calendrier - J6 ]

🍲 Une recette festive et légère
🎄 Ingrédients simples, saveurs authentiques !

https://youtu.be/wJCAVuMX-cM?si=1a3r96J1oS4aqkJ2

05/12/2024

🎅 [ Calendrier - J5 ]

🎁 Idée cadeau : Offrez du bien-être !
Cette année, surprenez vos proches avec nos cartes cadeaux pour des séances de sport santé adaptées.
✨ Un cadeau qui fait du bien au corps et au cœur.

👉 Contactez-nous en message privé pour plus d’informations.

04/12/2024

🎅 [ Calendrier - J4 ]

Haltères & Co c'est :

✅ Un concept innovant permettant à chacun de pratiquer une activité physique en fonction de ses capacités et de son état de santé.

✅Pratiquer dans un lieu accessible, avec du matériel adapté et encadré par un professionnel spécialiste de l'activité physique adaptée.

✅ Un lieu où se mêle écoute, bienveillance, conseil et surtout bonne humeur !

✅ Rendre accessible le suivi personnalisé, avec une politique de prix juste et adaptables.

Venez découvrir notre salle et nos séances,
📩 Envoyez-nous un message pour en savoir plus !
📆 Où réservé un rendez vous découverte gratuit (06.73.27.86.17)

03/12/2024

🎅 [ Calendrier - J3 ]

Défi du jour : 6 mouvements à répéter 3 fois durant 15 secondes (⚠️à droite et à gauche selon les mouvements .)

💪 partagez vos retours en commentaire

02/12/2024

🎅 [ Calendrier - J2 ]

🪷 S’accorder du temps pour prendre soin de son physique et de son mental.
Je vous propose ce petit exercice pour vous relâcher et ré-oxygéner l’ensemble de votre corps.

🌟 Résultat : une meilleure concentration et moins de stress.

💬 Essayez maintenant et dites-nous si cela vous aide.

📣 Et si vous souhaitez vous détendre avant les fêtes, restés connectés une surprise arrive très vite !! 🤫

01/12/2024

🎅 [ Calendrier - J1 ]

🎄Malheureusement notre SAV est limité ⚒️ quelques prothèses, ligamentoplastie, plaques vis mais ça s’arrête là

Alors pour maintenir nos articulations, nos muscles nos os et nos organes en bonne santé, là meilleure solution c’est le mouvement !!

"Chaque petit pas compte. Ce que vous faites aujourd'hui, c'est déjà une victoire pour demain."

💪 Restez motivé et actif avec nous tout au long de ce mois de décembre festif !
👉 Et vous, quel petit pas allez-vous faire aujourd’hui ?
Partage en commentaire ton action pour ce 1er décembre

15/07/2024

🌞 Programme Spécial Été 2024 ! 🌿

L'été est là !
Je suis ravis de vous dévoiler le Programme d'Animations Spécial Été 2024 ! 🎉

Que vous cherchiez à rester actif, à vous détendre ou à découvrir de nouvelles activités, nous avons concocté une série de séances spécialement adaptées pour tous, avec un accent particulier sur la santé et le plaisir.

Seul(e), en famille, entre ami(e)s, pour les grands et les plus petits, vous pourrez partager de bons moments ! 👭👫👨‍👩‍👧‍👦

📅 Du 18 juillet au 30 août 2024
⚠️ Inscriptions obligatoires (pour une bonne organisation)
Comment s'inscrire ?
📲 au 06.73.27.86.17
ou 📧 [email protected]

👟🧘🏼🤸‍♀️🪷
Rejoignez-nous pour un été de sport, de détente et de bien-être !

👥 Partagez ce post avec vos amis et votre famille pour qu'ils puissent aussi profiter de notre programme spécial été. Plus on est de fous, plus on rit !

🌺 À bientôt !

Adresse

22 Rue Jean Jaurès
Fenain
59179

Heures d'ouverture

Lundi	09:00 - 21:00
Mardi	09:00 - 21:00
Mercredi	09:00 - 21:00
Jeudi	09:00 - 21:00
Vendredi	09:00 - 21:00
Samedi	09:00 - 17:00

Site Web

http://www.halteresetco.fr/

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