21/08/2026
🧠🏃♂️ Le mental, ça se travaille aussi !
Mercredi soir, le BSR a vécu une belle séance placée sous le signe de la préparation mentale 💪
Après une bonne dose de fractionné pour commencer la soirée 🏃♀️🔥, nous avons pris le temps pendant une heure d’échanger autour d’un sujet essentiel dans la pratique sportive : le mental et la gestion de la performance.
Pour l’occasion, nous avons eu la chance d’accueillir Stéphane Leite, entraîneur de l’équipe féminine du Charnay basket club et sélectionneur de l’équipe nationale de la Côte d’Ivoire, ainsi que la préparatrice mentale de l’équipe, Véronique Missonnier.
Une intervention riche, concrète et surtout interactive, qui nous a permis de partager nos expériences, de poser nos questions et de découvrir par des exercices concrets quelques clés pour mieux gérer l’effort, la pression et les moments difficiles.
Et parce qu’au BSR, l’effort se termine toujours dans la convivialité, nous avons clôturé cette belle soirée autour d’un apéro partagé 🍻😉
Un grand merci à nos intervenants pour leur disponibilité et la qualité des échanges, et merci à tous les adhérents présents pour leur participation et leur bonne humeur ! 🙏
Petite mention spéciale pour remercier Jean Philippe qui sait toujours immortaliser ces moments 📸
Une belle soirée BSR, entre sport, réflexion et convivialité 💙💛
