MM PNL Humaniste

09/04/2026

🌷🌼Le printemps, en pleine nature permet un éveil de tous nos sens : la vue par la floraison, l’ouïe par le coassement des grenouilles 🐸 et le chant des oiseaux 🐦, l’odorat par les senteurs des végétaux et le kinesthésiques par les ressentis intérieurs d’apaisement qui en découlent

C’est une ressource essentielle pour qui recherche apaisement, sérénité

13/03/2026

Aujourd’hui marque un passage important, j’ai reçu le « feu vert » de mon école pour le titre de psychopraticien en PNL Humaniste.

En plus de mon activité de coaching, je peux désormais vous accompagner en psychothérapie, ce qui signifie vous accompagner dans la guérison de l’enfant intérieur.

C’est non seulement une reconnaissance de mes savoir-faire mais avant tout cela marque le cheminement personnel parcouru et l’acquisition aussi d’un savoir-être. Savoir-être qui continue à s’acquérir pour être la plus juste possible dans ma relation aux patients.

Gratitude 🙏

26/02/2026

On me dit souvent « je veux être normal-e »
Ce à quoi je réponds « je ne sais pas ce que c’est d’être normal »
« Être heureux-se »
Mais qu’est-ce qu’être heureux ?
Je dis souvent que « La vie n’est pas un long fleuve tranquille » , notre existence est traversée par des émotions, des épreuves.
C’est un leurre de penser que tout peut aller bien tout le temps.
Mais l’important n’est pas de penser qu’un jour, il n’y aura plus d’émotions, de ressentis inconfortables, mais plutôt de s’outiller pour les accueillir, les accepter et mobiliser ses ressources pour les dépasser.
Ne pas vouloir ressentir ce qu’il ne va pas, c’est fuir de mille manières (alcool, drogues, médicaments, travail et sport à outrance, multiplicité des relations amoureuses…) et cette fuite conduit immanquablement à des émotions et ressentis encore plus inconfortables, voire une plus grande souffrance.

S’offrir un espace thérapeutique, c’est déjà s’écouter, faire un pas vers soi, se respecter et finalement témoigner d’un certain amour de soi.

02/12/2025

Merci pour cet accueil et cette conférence de qualité. J’y ai participé dans mon cadre d’assistante sociale du

Toutefois, de ma place de coach en PNL Humaniste, j’y vois la nécessité d’accompagner ces femmes victimes de violence en :
✅ accueillant leur part victime, en la reconnaissant pleinement dans ce qu’elle leur a apporté d’essentiel (car en PNL un des postulats est que tout comportement, même ceux que nous jugeons négatifs, ont une intention positive de l’inconscient).
✅ leur permettant d’avoir une meilleure connaissance de soi en mettant en conscience les mécanismes qui les ont conduit à accepter cette violence (notamment leurs croyances sur elles-mêmes, sur la vie, sur le monde).
✅ par un travail de (re)mobilisation de leurs ressources personnelles pour mettre en place des actes qui les conduiront à leur objectif.
✅ avec un travail de psycho-éducation avec différents prismes (mécanismes des psycho traumatismes, approche sociologique, approche psychologique).

💬 Conférence – « Comprendre et dire non »

📅 Mardi 2 décembre 2025 | 📍 Croix-Rouge Compétence – Chambray-lès-Tours

À l’occasion de la journée de prévention et de lutte contre les violences faites aux femmes, le Département d’Indre-et-Loire organise, avec le soutien de Croix-Rouge Compétence, une matinée de conférence et de débat autour des parcours relationnels, affectifs et conjugaux des femmes victimes de violences.

🔹 Au programme :
- Intervention de Pauline Mullner, doctorante en sociologie à l’INED et au CERLIS
- Temps d’échanges et de partages de pratiques avec les équipes du dispositif PLuMES et du Service Protection des personnes et vulnérabilité adulte

🎟️ Entrée gratuite sur inscription → https://forms.office.com/e/zTMtVmgsBx

18/11/2025

Injonction à la résilience efficace et rapide pour une société performante.
Mais aussi, injonction à aller bien, être positif, souriant et, finalement…faire semblant.
Car la vie n’est pas toujours lisse, facile et joyeuse, si vous vous autorisiez à accueillir ces parts de vous qui peuvent être en colère, tristes, négatives, déprimées…
Et si, au contraire, les accueillir était une preuve d’amour pour vous même ?
Et si, au contraire, les fuir dans le sport, le travail, les addictions, la consommation, la fausse positivité…était ne pas écouter cette part de vous et donc vous-même ?

Je suis là pour vous accueillir dans toutes les parts de vous.

Avec "Les Rêveurs", Isabelle Carré signe un premier film autobiographique, adapté de son roman éponyme paru en 2018. Elle y parle de la santé mentale des jeunes, des conditions d'hospitalisation, mais aussi de sa propre enfance et de son internement pour tentative de su***de à 14 ans.⁠
➡️ https://l.franceculture.fr/Rbj

13/11/2025

10/11/2025

Tendance à la procrastination ?

🧠Il peut s’agir d’un mécanisme de votre cerveau s’expliquant par le biais cognitif d’évitement des pertes :

➡️pour éviter de dépenser de l’énergie inutilement en agissant sans être sûr du résultat, le cerveau préfère s’installer dans l’inertie

Pour sortir de ce schéma, le coaching est une solution idéale en se fixant des objectifs atteignables et mesurables, ce qui installe aussi de la sécurité, élément essentiel à notre évolution.

08/11/2025

Vous avez tendance à la procrastination ?

🧠 cela peut s’expliquer par un biais cognitif d’évitement des pertes : pour ne pas dépenser d’énergie inutilement, le cerveau préfère ne pas agir sans être sûr du résultat. Il préfère alors rester dans ce qu’il connaît, dans l’inertie.

Le coaching en PNL est une approche très intéressante pour sortir de ce cercle en fixant des objectifs atteignables et mesurables afin de donner du sens au changement et gagner en sécurité.

04/11/2025