Dojo Estairois

13/06/2026

🥋 Les Champions du Club 🏆

Aujourd’hui, certains de nos judokas se sont prêtés au jeu de la compétition lors d’un tournoi interne organisé au sein du club. Une belle occasion de découvrir l’esprit de la compétition, de prendre confiance en soi et d’initier les plus jeunes à cet aspect essentiel du judo.
Tout au long de la journée, nous avons assisté à de superbes combats, marqués par la détermination, le courage et l’envie de progresser de chacun. Chaque judoka a donné le meilleur de lui-même sur le tatami, dans le respect des valeurs qui font la richesse de notre discipline.
Ce fut un très bon moment de partage et d’apprentissage, ponctué par des récompenses pour tous les participants. Chacun a pu se découvrir, se dépasser et vivre l’expérience de la compétition dans une ambiance conviviale et bienveillante.
Aujourd’hui, le dojo est fier de l’évolution de ses judokas et du chemin parcouru par chacun d’entre eux.
👏 Bravo à tous pour votre engagement, votre esprit sportif et vos efforts ! Continuez ainsi, le meilleur reste à venir. 🥋💪🏅

11/06/2026

🥋 PORTES OUVERTES AU DOJO ESTAIROIS ! 🥋
Envie de découvrir le Judo ou le Taïso ? C'est le moment idéal ! Que vous soyez là pour apprendre à chuter, vous perfectionner, ou simplement pour vous remettre en forme dans une ambiance conviviale, notre dojo vous ouvre grand ses portes.
Venez tester gratuitement nos disciplines ! Du plus petit au plus grand, il y a une place pour chacun sur le tatami (de 3 à 99 ans ! 😉).
🗓️ LE PROGRAMME DES PORTES OUVERTES :
LUNDI (Judo)
17h45 - 18h30 : 6 - 8 ans
18h30 - 19h30 : 9 - 12 ans
19h30 - 20h45 : 13 ans et plus
MERCREDI (Judo & Taïso ✨)
17h00 - 17h45 : Judo (6 - 8 ans)
17h45 - 18h45 : Judo (9 - 12 ans)
19h30 - 20h30 : Taïso (Portes ouvertes !)
VENDREDI (Judo)
19h30 - 21h00 : Cours Adultes (de 13 à 99 ans !)
SAMEDI (Baby Judo & Taïso ✨)
10h00 - 11h00 : Baby Judo (3 - 5 ans)
11h00 - 12h00 : Taïso (Portes ouvertes !)
💡 Qu'est-ce qu'on pratique chez nous ?
Le Judo : Plus qu'un sport, une école de vie ! Idéal pour la confiance en soi, le respect et la coordination.
Le Taïso : Une alternative ludique au judo, sans chute ni combat. Parfait pour le renforcement musculaire, le cardio et les étirements.
🫵 Infos pratiques : Venez simplement en tenue de sport (jogging et t-shirt) avec une bouteille d'eau. On s'occupe du reste !
📍 Où ? Au Dojo Estairois 230 rue de Merville.
👥 Pour qui ? Absolument tout le monde !
N'hésitez pas à partager cette publication et à venir accompagnés. À très vite sur le tatami ! 🥋✨
Contact : [email protected]

10/06/2026

Le DOJO ESTAIROIS remercie tous les participants au tournoi de belote, votre présence a contribué au succès de cet événement.
Remerciements à toute l'équipe pour cette parfaite organisation.

07/06/2026

📢 Petit rappel du club

Il n’y a pas de cours le lundi 08/06.
Les entraînements reprennent le mercredi 10/06 aux horaires habituels.

A très bientôt sur le tatami !

06/06/2026

🃏 Vous n'avez pas encore inscrit votre équipe pour notre tournoi de Belote ce samedi ?
Pas de panique, il reste encore quelques tables disponibles !

​📍 RDV ce samedi 06/06 dès 18h à la salle Georges Ficheux (Estaires) 🏆🎁

​Nous sommes prêts à vous accueillir ! ☕🍻

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03/06/2026

🎉♠️ CONCOURS DE BELOTE DU DOJO ESTAIROIS ♣️🎉
📅 Rendez-vous samedi 6 juin 2026 à 18h00 à la Salle Georges Ficheux pour une soirée placée sous le signe de la convivialité et de la bonne humeur !
🏆 De nombreux lots sont à gagner, avec de très beaux cadeaux pour les participants !
🍻 Buvette sur place 🍟 Restauration disponible 😊 Une ambiance chaleureuse et conviviale vous attend tout au long de la soirée.
💰 Tarifs :
10 € par équipe
7 € par personne
📞 Pré-inscriptions conseillées :
06 61 77 82 01
[email protected]
N'hésitez pas à laisser un commentaire, à envoyer un message au Dojo Estairois ou à nous contacter directement grâce aux coordonnées indiquées sur l'affiche pour réserver votre place.
➡️ Venez nombreux en famille, entre amis ou entre passionnés de belote pour partager un excellent moment et tenter votre chance de repartir avec l'un des nombreux lots mis en jeu !

01/06/2026

Bonjour, pour rappel il n'y a pas cours jusqu'au lundi 08/06 inclus (Message Facebook et wattsapp de mardi dernier). Bonne semaine.

31/05/2026

30/05/2026

🥋 Entraînement de masse organisé par Judo jujitsu Lestrem 🥋
Hier, Adrien et Gabriel ont fièrement représenté notre club lors de l'entraînement de masse organisé au dojo de Lestrem.
Au programme : un moment de partage autour d'un échauffement collectif, un travail technique enrichissant, suivi de nombreux randoris dans une excellente ambiance et un beau moment de partage. La soirée s'est conclue par une belle démonstration technique ainsi qu'un moment convivial autour d'un verre de l'amitié
Un grand merci pour l'invitation et l'accueil chaleureux. C'est toujours un réel plaisir de participer à ces rassemblements qui permettent d'échanger, de progresser et de partager les valeurs du judo.
👏 Bravo à Adrien et Gabriel pour leur engagement et leur belle représentation du club !
Et encore merci pour l'invitation 🥋
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26/05/2026

🥋 Bonjour les judokas et les familles ! 🥋

Petit message du dojo 📢

En raison de l’indisponibilité de Magali, il n’y aura pas cours du vendredi 29/05 au lundi 08/06 inclus.
Mais pas d’inquiétude 💪 : les cours seront rattrapés durant le mois de juillet !
Quelques infos importantes avant cette petite pause :

👶 Baby judo :
Entraînement exceptionnel le mercredi 27/05 de 17h00 à 17h45, en même temps que le groupe poussins.

🥋 Vendredi :
Entraînement commun au dojo de Lestrem pour les grands du deuxième groupe et plus, de 19h15 à 20h45. Une belle occasion de partager un moment tous ensemble sur le tatami !

🤼 Vendredi 05/06 :
Entraînement commun de Ne Waza au dojo La Rotonde à Béthune (Auchan), de 19h00 à 21h00. Venez partager un bon moment de travail au sol et de convivialité !

♠️ Samedi 06/06 :
N’oubliez pas notre grand concours de belote à partir de 18h30 à la salle Georges Ficheux !
Venez nombreux 🔥 De nombreux lots sont à gagner et l’ambiance sera au rendez-vous !
Merci à tous pour votre énergie, votre motivation et votre esprit judo 🙏

On continue de progresser ensemble dans la bonne humeur !

Sportivement 🥋