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Coach Sportif à la campagne 🌾🐮🚜
BPJEPS AF options Haltérophilie Musculation et Cours collectifs.

31/05/2026

Encore une occasion de bouger 😉

24/05/2026

Bonjour tout le monde !

J'espère que tout le monde va pour le mieux 💪🏻

Demain est un jour férié, MAIS on bouge quand même !

⚠️ une seule séance 18h30 au dojo à Pouilly ⚠️

Bonne journée à tous 🤙🏻

17/05/2026

Bonjour tout le monde, j'espère que vous allez bien !
La fin de saison approche à grands pas et j'aimerais la conclure en beauté tout comme l'année dernière.

🔴Je vous donne donc rendez-vous le Samedi 27 Juin à 10h45 à ARCONCEY, avec le soleil je l'espère ☀️.🔴

➡️Au programme:
-dernière séance de l'année en équipe 💪💪💪😉
-Aussi et surtout un apéro pour se souhaiter de bonnes vacances et vous parler de l'année prochaine... 👀👀👀

L'idée c'est que chacun ramène ce qu'il souhaite, et que l'on profite un peu du moment !

Tous les adhérents sont les bienvenus ✌️

N'hésitez pas à me faire un retour sur votre présence 😉

En attendant, on like, on partage !
Prenez soin de vous, continuez de bouger 🤙

12/05/2026

⚠️⚠️⚠️ Bonjour tout le monde, exceptionnellement PAS DE COURS JEUDI à Arconcey . Ceux qui veulent et peuvent sont les bienvenus à Essey mercredi évidemment.

Bonne journée à tous ! 🤙🏻💪🏻

23/04/2026

Bonjour à tous !

On se retrouve ce samedi à l'IME de Villeneuve 🏃🏻‍♀️☀️

🔴 Je vous attends à 11h45 et 12h15 pour des initiations au crosstraining 😉

🔴 J'aurais également le plaisir de vous faire un petit échauffement avant le départ de la COLOR RUN à 14h !

➡️ Viens on bouge ensemble 💪🏻

Ensemble pour Villeneuve

08/04/2026

Bonjour à tous,
⚠️C'est les vacances... mais pas pour les sportifs ! 🦾💪
🔴On maintient les cours aux heures habituelles. 🔴

Tu n'as pas encore testé ? C'est le moment ! La première séance est gratuite.

➡️Lundi: Pouilly-en_Auxois 18h et 19h15

➡️Mercredi: Essey 18h et 19h15

➡️Jeudi: Arconcey 18h et 19h15

On like et on partage les amis 😜

05/04/2026

Hello tout le monde j'espère que vous allez bien ! Je vous en ai parlé cette semaine, je maintiens une séance demain à POUILLY . Je modifies l'horaire exceptionnellement, il y aura donc UNE seule séance à 18H30. En attendant bonne journée à tout le monde ! 🤙🏻 N'hésitez pas à me tenir au courant 😉

16/02/2026

⚠️ Rappel on ne s'arrête pas de bouger, même pendant les vacances scolaires 😉
🔴Rendez-vous à Pouilly, Essey et Arconcey !

➡️18h et 19h15 ⚔️💪🏻🫶🏻

01/01/2026

➡️Je vous souhaite le meilleur pour 2026 🙏🏻

🔴Continuons de bouger, de nous lancer des défis et d'aller chercher chaque jour un peu plus que la veille.📈

🔴 A nous de rendre cette année 2026 aussi incroyable que possible. ⚔️🏋🏻‍♂️🏋🏻‍♀️💪🏻

Adresse

Essey

Téléphone

+33675407929

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