Maison du Sport Espalion

17/06/2026

Un grand bravo à Julien Lacaze 1er catégorie junior 125cc et 8 eme au scratch de la ligue duo
Champion Occitanie duo junior 125cc une bonne prépa à la Maison du sport = de bons résultats

10/06/2026

PLANNING ÉTÉ 2026 : ON CONTINUE A BOUGER ! 🌞
Parce que l’été ne rime pas avec pause à la Maison du Sport
Du 29 juin au 30 août vos cours continuent pour garder le rythme tout l’été
🔥du cardio et du renforcement pour se dépasser
🧘‍♂️ des cours de mobilité et bien-être pour prendre soin de soi
🚴‍♂️du biking pour garder l’énergie
Une vraie diversité de cours pour bouger selon vos envies
SALLE OUVERTE DE 6h à 23h

03/06/2026

En vente à la Maison du Sport 🚴🏃‍♀️

Les boissons d’effort, c’est juste du sucre ?
Une boisson d’effort ne se résume pas à un simple apport en sucre.

ERGYSPORT EFFORT associe différents nutriments pour accompagner l’organisme pendant l’effort :
✔ Des glucides qui contribuent au maintien de la performance au cours d’un exercice prolongé
✔ Des électrolytes pour compenser les pertes liées à la transpiration
✔ Des vitamines et minéraux, comme la vitamine C, E ou le zinc, qui contribuent à protéger les cellules contre le stress oxydatif

Sa formulation isotonique favorise une bonne assimilation pendant l’effort. 🏃

Une boisson d’effort, c’est avant tout un équilibre entre énergie et hydratation, pensé pour répondre aux besoins du sportif. 🥤

Je mise sur une hydratation adaptée :
https://www.ergysport.com/fr/fr/nos-produits/ergysport-effort?size=6%2Bsticks&taste=P%C3%AAche&utm_source=facebook&utm_medium=social&utm_campaign=sport_effort_270526&utm_content=ap_ftbonakohx

02/06/2026

Bravo Julien 1er deuxième manche championnat Occitanie cross country junior à Clermont en duo 125cc encore un sportif maison du sport

05/05/2026

Et voilà la petite dernière. Machine Hip Thrust en place!!!!

01/05/2026

Du nouveau matériel installé ce matin !!
- un vélo couché
-un vélo debout
- 2 bancs muscu
- 1 banc lombaire

25/04/2026

Disponible à la Maison du Sport 😜

La solution pour booster l’effort sans les inconvénients des gels. Une délicieuse purée de fruits, riche en vitamines, pour se faire plaisir pendant l’effort.

23/04/2026

💧Boostez vos performances avec Ergysport Effort!
Pendant l’entraînement votre corps perd de l’eau… mais aussi des minéraux essentiels. Ergysport Effort vous aide à maintenir une hydratation optimale tout en soutenant vos capacités physiques ⚡️
- Favorise une hydratation efficace
- Apporte les électrolytes pour compenser les pertes liées à la transpiration
- Aide à réduire la fatigue pendant l’effort

Que ce soit pour une séance intense ou une sortie longue, adoptez le bon réflexe hydratation.
En vente à la Maison du Sport

15/04/2026

🚨 Libre accès : enfin un cadre clair pour les établissements sportifs !

Ces derniers mois, de nombreux établissements ont subi des contrôles renforcés et la fermeture de leur libre accès. Une situation source d’incertitudes… et d’inégalités entre territoires.

👉 Bonne nouvelle : la réglementation a évolué

À la demande des entreprises du secteur, Active-FNEAPL s’est mobilisée auprès du ministère de l’Intérieur, du ministère des Sports et de la Fédération nationale des sapeurs-pompiers pour faire avancer le sujet.

📢 Le nouveau texte officiel apporte désormais :
✅ un cadre clair et sécurisé pour le libre accès
✅ une meilleure visibilité sur les obligations des exploitants
✅ plus d’équité entre les territoires
✅ une continuité d’activité pour les établissements concernés

Pour accéder à la nouvelle réglementation ⬇️ :
https://www.legifrance.gouv.fr/jorf/id/JORFTEXT000053886207

et au cahier des charges ⬇️ :
https://mobile.interieur.gouv.fr/content/download/139500/1100618/file/Article-PE-27-Cahier-des-charges.pdf

🎯 Qui est concerné ?
Les ERP de catégorie 5, type X (fitness, foot à 5, padel…), accueillant moins de 200 personnes, sans locaux à sommeil, avec un maximum de 19 pratiquants en libre accès et respectant le cahier des charges négocié avec les ministères concernés.

📄 Pour accompagner les professionnels, un vademecum accessible à tous est désormais disponible sur le site de Active-FNEAPL :
➡️ https://www.active-fneapl.fr/vademecum/

📩 Pour nos adhérents, une adresse mail dédiée [email protected] ainsi qu’une FAQ sont également mises à disposition pour répondre à toutes les questions.

🔑 Une avancée structurante pour le secteur, obtenue grâce à la mobilisation de Active-FNEAPL et de l’ensemble des acteurs engagés sur ce dossier.

Active-FNEAPL remercie l’ensemble des partenaires institutionnels et professionnels mobilisés, ainsi que sa commission indoor, présidée par Emilie BONAZ, pour leur contribution déterminante à cette avancée : COSMOSportif Laurent Martini Gaëlle Kechemair Sapeurs-pompiers de France Franck Maillard Ministère des Sports christophe Montillet Alexandre BONNET Ministère de l'Intérieur Gilles Einsargueix Mastias Bouaziz Pascale Rios Catherine Chenevier Bertrand VIDOT

Sébastien Hureau Marchand Bernard Patrick MARQUER Patrick MAZEROT Guillaume Schroll Nathalie Taieb Schwartz Jean Christophe BELIVIER Nicolas Chapart David Thimeur THIERRY DOLL Alain Fiorini Christophe Fontanel Pierre-Jacques Datcharry Anne Aloïsio Barbedette jean michel BEDEL Basile Hirchy Stephane Robinet Eric Frasquet Laurent Pereira Président Sas Domicil Gym Mourad OTMANETELBA Magali CHAUMONT, Déléguée Générale

📩 Pour toute question sur ce dossier, vous pouvez nous contacter via notre site.

08/04/2026

Les produits Nutergia – gamme ERGYSPORT sont désormais disponibles chez nous 🏃‍♀️🚴‍♂️

👉 Que vous soyez sportif occasionnel ou confirmé, boostez vos performances grâce à une nutrition adaptée :
✔️ Énergie
✔️ Hydratation
✔️ Récupération
✔️ Formules naturelles

🎯 Objectif : aller plus loin, plus fort… naturellement !
Retrouvez toute la gamme en boutique et faites le plein d’énergie 💪

📍 Disponible dès maintenant à la Maison du Sport
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