Pilates Point Equilibre Espalion

01/10/2025

Envie de vous débarrasser de vos tensions musculaires récurantes ?
Le stretching est fait pour vous.
Des cours ont lieu avec Isabelle les :
Lundi 10h
Lundi 11h
Jeudi 18h

Pour plus de renseignements
Isabelle Malgouries : 06.76.99.79.40

30/09/2025

Il est toujours temps de venir essayer.
Il reste quelques places.

Nouvelle activité au Point équilibre d'Espalion. Les inscriptions sont ouvertes pour la rentrée de septembre. Des cours d'essai seront proposés après le forum des associations.

07/09/2025

Retrouvez les différentes disciplines proposées par le Point équilibre aujourd'hui au salon du bien-être à la salle Francis Poulenc à Espalion jusqu'à 18h

31/08/2025

La rentrée au Point équilibre d'Espalion c'est le bientôt!
Venez pratiquer le pilates et/ou le stretching avec Isabelle dans un lieu très agréable à partir du 8 septembre.

Vous pouvez venir effectuer un cours d'essai gratuit.

Contactez-moi pour plus d'informations au 06 76 99 79 40.

Je serai présente sur le salon du bien-être à Espalion le dimanche 7 septembre.

27/08/2025

Bonjour tout le monde,

Voici le planning pour la saison 2025/2026 avec Sébastien.
Début des cours le mardi 9 septembre.
Pensez à réserver votre ou vos créneaux (mail et SMS sont sur l'affiche).

Il est possible de faire une séance d'essai gratuite en me contactant préalablement.

N'hésitez pas à me contacter pour toutes informations relatives aux cours (contenu, objectif, tarifs, etc)

À très vite ☀️
Sébastien GABRIAC
Elite Training By Seb

21/08/2025

Vous voulez découvrir le pilates, le stretching ou le pitchou'move, venez faire un tour au salon du bien-être pour échanger.

20/08/2025

La rentrée approche... Pour celles et ceux qui voudraient allier Pilates et Randonnée c'est l'occasion ☀️

Bonjour tout le monde, comme prévenu, il n'y aura pas que les cours au Parc Layrac pour ce mois d'août...
Je vous propose une rando-pilates le vendredi 22 août et le jeudi 28 août. En quoi cela consiste ? C'est tout simplement une randonnée au cœur du Trou de Bozouls et ses alentours. Nous arriverons dans un jardin où j'animerai un cours de Pilates, prévoyez donc un tapis ou une serviette. Puis retour au point de départ ( à la Mairie de Bozouls)

Si vous avez la moindre question, n'hésitez pas à me contacter.

Réservation par SMS, mail ou message privé.

A très vite ☀️

14/08/2025

Nouvelle activité au Point équilibre d'Espalion. Les inscriptions sont ouvertes pour la rentrée de septembre. Des cours d'essai seront proposés après le forum des associations.

08/07/2025

Voici le planning des cours pour le mois de Juillet avec Sébastien. Le planning d'août et de la rentrée arriveront prochainement. ☀️

Comme promis, voici le programme des cours pour le mois de juillet pour celles et ceux qui ne veulent pas arrêter complètement pendant l'été et être d'attaque dès la rentrée !

Les cours se font sur réservation (SMS, réseaux, mail)

Le programme d'août arrive prochainement ☀️

03/07/2025

Voici les horaires du pilates et du stretching pendant les vacances et et à la rentrée au Point Equilibre d'Espalion avec Isabelle.
N'hésitez pas à me contacter: 06.76.99.79.40

25/06/2025

NOUVEAU au Point équilibre à la rentrée

25/03/2025

Les beaux jours reviennent et la motivation avec!

Vous voulez reprendre une activité ?

Le Point Équilibre d'Espalion vous propose du Pilates.

N'hésitez pas à nous contacter
Isabelle Malgouries : 06 76 99 79 40