31/08/2026
🏋️♂️ LES RÈGLES D’OR POUR UNE BONNE SÉANCE ! 💙🧡
À la salle, on vient pour se dépasser… mais aussi pour respecter les autres 💪😎
👟 1. Des chaussures propres
On garde les chaussures de ville à l’entrée et on enfile ses baskets propres pour garder une salle nickel 🧼✨
🧽 2. On nettoie après son passage
Une machine = un petit coup de nettoyage avant de laisser la place au suivant 😉💦
🏋️ 3. On range son matériel
Haltères, poids, tapis, accessoires… Après l’effort, on remet tout à sa place ! 💪➡️📍
🔇 4. On pense aux autres
On évite de laisser tomber les charges et on respecte l’espace de chacun 🙌
🤝 5. On garde le sourire !
Un bonjour, un petit coup de main et de la bonne humeur… ça rend les séances encore meilleures 😁🔥
❤️ Une salle propre et agréable, c’est l’affaire de tous !
Alors on s’entraîne à fond 💥… et on laisse la salle aussi propre qu’on aimerait la trouver ! 🧡💙