L'harmonie du corps et de l'esprit : c'est l'équilibre.

L'harmonie du corps et de l'esprit : c'est l'équilibre.

06/04/2026

Venez nombreux le 9 avril de 20h à 21h30 à la maison cocon et papillon, non pas pour une soirée choucroute vegan mais bien pour un atelier de sophrologie sur la gestion du stress ! 🧘
adresse et contact en commentaire 🦋

Gérer son stress ! 🧘Moins de pression, plus de respiration et de relâchement pour retrouver une stabilité intérieure dur...
03/04/2026

Gérer son stress ! 🧘
Moins de pression, plus de respiration et de relâchement pour retrouver une stabilité intérieure durable !

Si vous êtes confronté à un stress lié à la peur, aux difficultés financières, aux soucis familiaux, aux problèmes de santé, que vous êtes irritable, débordée, fatiguée, que vous avez mal au dos ou un poids sur la poitrine.

Cet atelier vous aidera à comprendre les mécanismes du stress et à acquérir des outils efficaces pour le réguler.
Il y aura des apports théoriques mais aussi des exercices pratiques faciles à utiliser au quotidien.

⚘ Écoutez-vous et venez prendre soin de vous dans un endroit chaleureux et bienveillant.

L’atelier aura lieu
le jeudi 9 avril de 20h00 à 21h30
à la Maison Cocon et Papillon
2 rue Pierre Brossolette
95250 Beauchamp

Prix : 30€ / personne
Pour réserver votre place : [email protected]
Ou par téléphone au 06 48 62 30 27

Date limite de réservation le 8/04/2026

Adresse

7 Rue DANIEL
Ermont
95120

Heures d'ouverture

Lundi 10:00 - 12:00
15:00 - 20:00
Mardi 08:00 - 12:00
15:30 - 17:30
Mercredi 10:00 - 12:00
15:00 - 20:00
Jeudi 10:00 - 12:00
15:30 - 20:00
Vendredi 15:30 - 19:30
Samedi 10:00 - 12:00

Téléphone

+33648623027

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