Quelles sont les heures d'ouverture ?

Lundi 09:00 - 19:00 Mardi 09:00 - 19:00 Mercredi 09:00 - 19:00 Jeudi 09:00 - 19:00 Vendredi 09:00 - 17:00

Pilates & fascia Dunkerque - Sarah Garry

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France
Dunkirk
Pilates & fascia Dunkerque - Sarah Garry

Pilates et fascia en mouvement 🧘🏼‍♀️- Myofascialogie 👐🏻 Myolift esthétique 💆🏼‍♀️ - Magnétisme ✨

09/02/2026

Vidéo avec traduction simultanée. (en francais)Vidéo en anglais sans traduction simultanée (en anglais) : https://c3rp.fr/video-le-corps-noublie-rien-bessel-...

30/12/2025

Longtemps ignoré, ce tissu qui maintient nos muscles et nos organes en place commence à faire l’objet d’une attention particulière. Comme l’expliquait le magazi...

14/09/2025

📍Les séances de mouvement à retrouver chaque semaine en période scolaire :

🧘🏼‍♀️ Pilates fascia :
• à Leffrinckoucke, Lundi 9h30 au complexe Haucolas (avenue Deswarte) avec l’AGFL
• à Hondschoote, Lundi 16h45 et 18h à l’espace Alain Colas (rue Lamartine) avec la Gymnastique volontaire hondschoote
• à Warhem, Mercredi 17h15 au complexe Vermersch (rue des Vieux Moulins) avec NRGym Warhem
• à Bergues, Jeudi 18h30 à la salle Drapie (rue Joseph Dezitter) avec l’Association BERGUES GYM

🪷 Pratiques somatiques douces :
• à Bergues, les Mercredis à 9h15 au FSE/CCAS (avenue de la Liberté) avec Bergues Gym,
• à Leffrinckoucke, les Jeudis à 10h45 au complexe Haucolas (avenue Deswarte) avec l’AGFL.

🌸 Ateliers Pilates & fascia 🧘🏼‍♀️🪷
• à Grande-Synthe, les mardis à 9h à la Maison de Quartier Europe (durée 2h). Programmation des séances à retrouver sur le site de la ville (activité sur inscription, avec priorité aux résidents).

📍Séances de libération du fascia en massothérapie spécialisée :
👐🏻 Myofascialogie (corps et visage), à Malo-Les-Bains, uniquement sur rendez-vous
• pour vous accompagner dans l’apaisement des douleurs chroniques, du stress et de l’anxiété.
• pour vous aider à la régulation des tensions internes et ainsi qu’à l’amélioration des problèmes de postures.
• pour faciliter la mobilité articulaire et musculaire.
• pour libérer en douceur les tissus cicatriciels profonds.

07/09/2025

📍Deuxième semaine : reprise des cours dans toutes les associations 💫

👉🏻Lundi :
•🧘🏼‍♀️ 9h30 « Pilates fascia » pour l’AGFL, au complexe Haucolas de Leffrinckoucke (avenue Jules Deswarte).
•🧘🏼‍♀️ 16h45 et 18h « Pilates fascia » pour la Gymnastique volontaire hondschoote, à l’espace Alain Colas de Hondschoote (rue Lamartine).

👉🏻Mercredi :
•🪷 9h15 « Soma Zen » pour BERGUES GYM, au FSE/CCAS de Bergues (avenue de la Liberté).
•🧘🏼‍♀️ 17h15 « Pilates fascia » pour NRGym Warhem, au complexe Vermersch de Warhem (rue des Vieux Moulins).

👉🏻Jeudi :
•🪷 10h45 « Fascia stretching » pour l’AGFL, au complexe Haucolas de Leffrinckoucke (avenue Jules Deswarte).
•🧘🏼‍♀️ 18h30 « Pilates fascia » pour Bergues Gym, salle Drapie à Bergues (rue Joseph Dezitter).

🤗 essai possible avant inscription.
Tenue confortable, bouteille d’eau, votre tapis si vous en avez un et un petit coussin en cas de besoin.
Le reste du matériel vous sera prêté le temps de votre découverte.

🌸 à très vite 🌸

• NB : 🧘🏼‍♀️🪷 Grande-Synthe • le prochain atelier est programmé au Mardi 16/09.
Inscriptions sur le site de la ville (avec priorité aux résidents).

01/09/2025

💫Bonne rentrée à toutes et à tous 💫
📍Programme de cette semaine : reprise des cours pour les associations de Leffrinckoucke AGFL et de Bergues Association BERGUES GYM.

👉🏻🧘🏼‍♀️Lundi 9h30 « Pilates fascia » • Complexe Haucolas à Leffrinckoucke
👉🏻🪷Mercredi 9h15 « Soma zen » • FSE de Bergues
👉🏻🪷 Jeudi 10h45 « Fascia stretching » • Complexe Haucolas à Leffrinckoucke
👉🏻🧘🏼‍♀️ Jeudi 18h30 « Pilates fascia » • Salle Drapie à Bergues

📍Petit rappel de reprise pour les habitués : prenez votre tissu avec vous 😉

🤗Possibilité d’essayer avant inscription : vous êtes les bienvenus !
Prenez votre tapis si vous en avez un (si vous n’en possédez pas l’asso pourra vous dépanner dans la limite du possible)
Le reste du matériel vous sera prêté pour votre découverte.

🌸Ravie de vous retrouver et hâte de vous rencontrer🌸

29/08/2025

📍2025/2026
👉🏻Association AGFL
🧘🏼‍♀️Pilates fascia les lundis 9h30
🪷Fascia stretching les jeudis 10h45
⬇️Programme de l’association et informations ci-dessous ⬇️

29/08/2025

📍2025/2026
👉🏻 Association BERGUES GYM
🧘🏼‍♀️Pilates fascia les jeudi 18h30
🪷Soma Zen les mercredis 9h15
⬇️Programme de l’association et informations ci-dessous ⬇️

29/08/2025

📍2025/2026
👉🏻Association Gymnastique volontaire hondschoote
🧘🏼‍♀️Pilates fascia les lundis, 2 horaires au choix : à 16h45 et à 18h
⬇️Programme de l’association et informations ci-dessous ⬇️

29/08/2025

📍2025/2026
👉🏻Association Warhem NRGym
🧘🏼‍♀️Pilates fascia les mercredis 17h15
⬇️Programme de l’association et informations ci-dessous ⬇️

Adresse

Dunkirk

Heures d'ouverture

Lundi	09:00 - 19:00
Mardi	09:00 - 19:00
Mercredi	09:00 - 19:00
Jeudi	09:00 - 19:00
Vendredi	09:00 - 17:00

Site Web

https://pilatesfasciadk59.wixsite.com/sarah-garry

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