Karate Dourges

12/06/2026

Fin de saison… mais toujours nombreux et motivés pour les entraînements !!!

Cours ados adultes du vendredi avec trois ateliers :
- prépa grades avec Xavier et Corentin 🥋
- cours technique avec Samuel 👊🏼
- cours combat avec Mehdi 🥊

On ne lâche rien !!!

Osu

11/06/2026

🚨Demain soir
Cours combat ados adultes
Prenez les protections 💪🏽🥊🥋

11/06/2026

🥋🥋🥋🥋🥋
Remise des ceintures noires aux lauréats ce mercredi 10 juin au Karaté Club Dourgeois

Encore bravo à tous 👏🏼👏🏼👏🏼

10/06/2026

Une remise de ceinture avec beaucoup de fierté ce soir au Karaté Club Dourgeois !

Gaïa, Eyad, Nathan, Théo et Yanis, récemment lauréats du 1er DAN de karaté, se sont vus remettre leur ceinture noire des mains de leurs instructeurs, devant l’ensemble de la section ados adultes, et sous leurs applaudissements 👏🏼👏🏼👏🏼.

C’est pour nous un grand honneur d’avoir vu grandir nos jeunes pousses et de les voir poursuivre à ce niveau…
Et ce n’est pas fini ! Le chemin commence juste 😉

Le club, les instructeurs et membres du bureau leur réitèrent toutes leurs plus sincères félicitations 👏🏼👏🏼👏🏼

10/06/2026

La pandatitude 🐼🥋 de fin saison au Karaté Club Dourgeois 😉

Toujours nombreux et investis 💪🏽

Le 24 Juin aura lieu un mini challenge durant le cours de baby karaté avec les mêmes ateliers qu’au stage de Verquin 📜😉👍🏼

À noter dans les agendas 🥋

10/06/2026

Un avis que nous partageons également 👍🏼

« Le niveau baisse – c’est plus comme avant où il fallait être bon pour l’avoir. Aujourd’hui, il faut être mauvais. «

Certes, mais avant il n’y avait pas de bunkai et de jiyu ippon kumite. Pas autant d’UV.

Après c’est à nous jury de faire monter le niveau. Oui, si tu n’es pas dans le jury et que tu laisses ça aux autres, faut pas venir te plaindre. J’encourage toujours mes amis qui ont la même vision que moi, comme toi, de rejoindre les examens de grade pour donner leurs avis, juger en leur âme et conscience le niveau des candidats. Oui, faut aider les candidats, les aider à être dans le bain, on est pas là pour leur donner ou les rattraper parce qu’ils n’ont pas le niveau. C’est ma vision. Rien ne se donnent tout se mérite et ici c’est l’entraînement, un long travail basé sur la répétition.

Alors arrêtez de crier sur les grades et rejoignez les rangs des jurys pour faire évoluer le niveau.

Et pour les candidats, si le temps de d’entraînement n’est pas fait, que l’acquisition n’est pas encore là, faut pas être surpris d’un résultat négatif. On ne peut pas avoir tout, tout de suite même si la société nous pousse à avoir tout dans l’instant. Le karaté nous rappelle qu’il faut semer avant de récolter.

❤️ Rejoins ma newsletter pour plus de conseils techniques, pédagogiques et de motivation. Que tu sois pratiquant et enseignants : https://www.lionelfroidure.com/newsletter

09/06/2026

Stage de Taï Chi & Qi Gong à Thérouanne

📅
Samedi 13 et dimanche 14 juin 2026
📍 Salle des fêtes, place de l’église à Thérouanne

Nous avons le plaisir de vous inviter à un stage de Taï Chi & Qi Gong animé par Dimitri Jafer, 4ème Dan FFK et 6ème Degré TAO.

Au programme :

Samedi 13 juin : Qi Gong du cœur, de 9h à 12h et de 14h à 17h

Dimanche 14 juin : Taï Chi, de 9h à 12h

Un beau moment de pratique, de respiration, de recentrage et de partage autour des arts énergétiques chinois.

07/06/2026

Et c’est un 💯 % de réussite pour les candidats du Karaté Club Dourgeois !!!

Ce matin se déroulait le passage de grades départemental du CDKDA 62 à Haisnes. Nos candidats ont obtenu brillamment leur grade présenté.

Pauline Dubar a validé toutes les unités pour l’obtention de son 2ème DAN 🥋🥋

Corentin Rypert a également obtenu avec brio chaque UV et a réussi son 3ème DAN 🥋🥋🥋

Tous deux sont instructeurs et montrent de nouveau la voie à suivre dans son parcours de pratiquants.💪🏽💪🏽

Le Karaté Club Dourgeois, les instructeurs et membres du bureau, leur adressent toutes leurs félicitations 👏🏼👏🏼👏🏼

Osu

07/06/2026

Il y avait du monde aux passages de grades du CDKDA62 🥋🥋🥋

06/06/2026

Coupe de France Benjamins zone Nord - Samedi 6 juin 2026 à Chalons en Champagne 🏆🇫🇷🥋

Aujourd’hui se déroulait la dernière compétition du parcours de la saison pour 3 de nos compétiteurs.

- Mohamed, qualifié à la fois en kata et en combat, a perdu aux drapeaux son premier Kata face à un adversaire plus fort. Celui-ci s’inclinant en demi-finale, pas de repêchage. Le scénario a été plus favorable en combat où Mohamed a fait preuve d’une grande combativité, mais après avoir encaissé quelques points… et voir les siens non comptabilisés… il ne parviendra pas à recoller au score. Son adversaire battu en demi-finale ne lui permettra pas d’être repêché.

- Ilyan, a sauté d’une catégorie ce matin, s’est retrouvé dans une poule de 35 combattants. Très stressé avant le combat, il a su surmonter son stress et a offert une belle prestation. Là également, 2 mawashi au plastron non comptabilisés ne lui ont pas permis de l’emporter… Son adversaire étant éliminé 2 tours plus t**d, il ne sera pas repêché.

- Aaron a également changé de catégorie ce matin… dans une poule moins nombreuse, il a fait face à un adversaire plus expérimenté et dont les coups au visage ne lui valaient pas de sanction… Non repêché, il termine à la 7eme place dans sa catégorie.

Pas de médaille, mais énormément d’engagement 💪🏽🥊.
Force est de constater que le niveau des compétitions est de plus en plus relevé chaque année, et de nouveaux défis attendent nos athlètes. Néanmoins, nous déplorons que certains tableaux étaient plus tolérants vis à vis de contacts au visage, au détriment de nos trois jeunés engagés…

Lot de consolation : participer aux championnats nationaux, c’est également s’offrir la possibilité d’approcher de grands champions, aujourd’hui devenus coaches de grandes équipes.
Un grand merci à Jessica Sabrina BUIL / Booste ton karaté / Sabrina, 5 fois championne du monde en kata et à Davy Dona Hurricane, champion d’Europe et dont beaucoup d’élèves sont fans sur les réseaux.
La magie du karaté, c’est de pouvoir approcher des sommités qui sont restés des gens humbles et exemplaires.

On revient l’an prochain, encore plus forts
💪🏽 🥋🥊

Osu