Tortue d'argent

Tortue d'argent Gong Fu (KungFu), QiGong, TaijiQuan, BaguaZhang, Epée, Bâton

✨Nous y sommes presque, la saison 2026/2027 reprendra à partir du 14 septembre! ✨ 🥳 Voilà le programme hebdomadaire de ...
31/08/2026

✨Nous y sommes presque, la saison 2026/2027 reprendra à partir du 14 septembre! ✨
🥳

Voilà le programme hebdomadaire de la Tortue d'Argent, vous pouvez déjà vous préinscrire par mail à [email protected] ou nous appeler directement au 0637983079

Au plaisir de vous retrouver pour une belle année de pratique à Douarnenez!

Superbe saison 2025/2026 passé en compagnie de vous tous. Beaucoup de moments forts, d'entraînements, de convivialités, ...
30/07/2026

Superbe saison 2025/2026 passé en compagnie de vous tous. Beaucoup de moments forts, d'entraînements, de convivialités, de stages, d'ateliers, des entraînements nocturnes, des fous rires, de la sueur, un retour au calme, des apprentissages et tellement de choses qui resterons dans les cœurs.
Merci à tous et à toute pour votre confiance et on se revoit en Septembre avec une rentrée posé pour le 14 septembre.
Plus d'infos avec le planning des cours à venir très vite. On peut vous annoncer dors et déjà que des nouveaux cours vont se rajouter à notre emploi du temps, notamment Qigong, méditation et un cours pour les ados!

Restez connecté pour la suite ou envoyez nous un message si vous voulez plus d'infos sur ce que nous proposons et l'année à venir.

Bel été à vous !!!
💚🙏🏼💚

La Tortue d'Argent

Plus que quelques jours pour bénéficier du tarif "early bird" pour le stage de Bagua/ Epée du 16 au 19 avril à Douarnene...
13/03/2026

Plus que quelques jours pour bénéficier du tarif "early bird" pour le stage de Bagua/ Epée du 16 au 19 avril à Douarnenez.

Dans ce stage nous explorerons :

- 4 paumes de la forme Zuanshen BaGuaZhang 钻身八卦掌 (La Paume des 8 trigrammes du corps spirale.)
- quelques techniques de base de l'épée du Wudang.
- le lien entre les principes internes du BaGua et le maniement de l'épée.
- le Qi Gong du dragon

Stage ouvert à tous, débutants, expérimentés, curieux...

Prix : 200 € / 180 € (inscriptions avant le 16 mars 2026)
Horaires : jeudi, vendredi, samedi 10h-18h ; dimanche 10h-15h30
Lieu : Salle de danse, Plaine des sports, Douarnenez.

Inscriptions : [email protected] / 07 83 31 26 77

Videos : Youtube "Tortue d'argent"

Au plaisir de pratiquer ensemble très bientôt!

Ce dimanche à Plogonnec! Et les mois prochains à Douarnenez!Venez découvrir ou approfondir le Qi Gong des 5 animaux de W...
11/03/2026

Ce dimanche à Plogonnec! Et les mois prochains à Douarnenez!
Venez découvrir ou approfondir le Qi Gong des 5 animaux de Wudang 🐢🦩🐍🐉🐅
A bientôt!

23/01/2026

Malgré la pluie, le vent et le froid qui sont parfois de la partie en Bretagne, il en faut plus pour déstabiliser un esprit déterminé !

XingYiQuan
形意拳

18/01/2026

À VOS AGENDAS 👁️

En plus des cours hebdomadaires de XingYiQuan, BaGuaZhang, TaijiQuan, Qigong et armes traditionnelles tout au long de l'année à Douarnenez,
la Tortue d’Argent propose des stages intensifs d'approfondissement ou de découverte.
Et cette année, nouveauté : 1 dimanche par mois pendant 5 mois, nous explorerons le Qigong des 5 animaux, l’un des piliers de notre système.
Le premier dimanche c’est la semaine prochaine (25 janvier).
et ensuite ce sera les 15 Février, 15 Mars, 19 avril et 10 Mai .

Pour plus d’infos, MP.

🐉🙏🏼🐉

Pour sa saison 2026, l’École de la Tortue d’Argent a le plaisir de vous proposer trois stages répartis sur l’année, ouve...
05/01/2026

Pour sa saison 2026, l’École de la Tortue d’Argent a le plaisir de vous proposer trois stages répartis sur l’année, ouverts aux débutants comme à celles et ceux qui souhaitent approfondir leur pratique des arts internes chinois, issus des Montagnes du Wudang.

🌀 TAIJIQUAN- QIGONG -MEDITATION

27 fév – 1er mars

-HuiChun Qigong 回春气功 (Qigong du retour au printemps), pour revitaliser le corps et l’esprit.

-ShiBaShi BuFaGong 十八式步法功 (18 marches du Taiji), bases essentielles de notre système de TaijiQuan.

-Exercices complémentaires issus de pratiques de cultivation taoïste.

Bonus: Sauna 😉

⚡ BAGUAZHANG - ÉPÉE DU WUDANG

16 – 19 avril :

-Zuanshen BaGuaZhang 钻身八卦掌 (La Paume des 8 trigrammes du corps spirale.)
1ère forme de notre système de Baguazhang.

-L'Épée du Wudang et ses 13 principes.

-Dans ce stage le lien entre les principes internes du BaGua et l'épée sera mis en avant.

🐉 QIGONG DES 5 ANIMAUX :

4 – 7 juin

-Explorez la pratique des 5 animaux (tortue, grue, serpent, dragon, tigre)

-Apprentissage des mouvements de bases ou approfondissement , combinaisons et déplacement libre. 自然功 (zirangong)

-Pratique du Tuishou 推手 (poussée des mains) issu du système des 5 animaux avec partenaire.

INFORMATIONS PRATIQUES :

💰 FEVRIER : 180€ / Early Bird 160 € (avant le 27/01)
AVRIL: 200 € / Early Bird 180 € (avant le 16/03)
JUIN: 240 € / Early Bird 200 € (avant le 04/05)
Tarifs préférentiels -20% pour les élèves adherents à l'année en FullTime ou en cours à l'année.

📍 LIEU : À Plogonnec (29)
Hébergement possible à Plogonnec dès 16 €/nuit + SAUNA

⚠️ Places limitées, réservez vite !

CONTACT/INSCRIPTION : [email protected]
Nayann: 0637983079
Marthe:0783312677

À très bientôt les Tortues ✨

Adresse

Douarnenez
29100

Téléphone

+33783312677

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